Bár az ünnepi időszak örömteli, a családi összejövetelek és az ünnepi dekorációk valójában meglehetősen megterhelőek lehetnek az érzékszervi problémákkal küzdő gyermekek számára, ADHD, Asperger, vagy csak általános társadalmi és viselkedési problémák.
Dr. Robert Melillo közreműködésével
A következő tippek és stratégiák segíthetnek az érzékszervi kihívásokkal küzdő gyermekeknek élvezni a következő heteket.
Adjon meg ütemtervet
Adja meg gyermekének az események ütemezését különleges tevékenységekhez, különösen azokon a napokon, amikor sok átmenet van. Legyen szó írásbeli menetrendről vagy képekkel a fiatalabb gyerekek számára, gyermeke nyugodtabb és biztonságosabb lesz, ha tudja, mi következik. Rendszeresen beszélje meg az ütemtervet, és adjon információt minden eseményhez. Például tudassa gyermekével, hogy mely események lesznek kint, és melyek hangosak vagy zsúfoltak. Néha pusztán annak ismerete, hogy mi következik, segíthet abban, hogy a viselkedési és érzékszervi problémákkal küzdő gyerekek kevésbé szorongjanak.
Hozzon létre egy kódszót
Legyen egy kódszava, amelyet a gyermek használhat, ha túlterheltnek érzi magát, és szünetre van szüksége. Biztosítsa gyermekét, ha használja a kódszót, azonnal válaszol. Ismételten, ha némi irányítást ad a gyerekeknek a számukra túlstimuláló tevékenységek során, csökken a szorongás, és segít nekik nyugodtnak és szervezettnek maradni.
Legyen családi találkozó
Mielőtt ünnepi partikra, felvonulásokra vagy más szórakoztató eseményekre indul, tartson egy gyors családi találkozót, hogy az egész család tudja, meddig tervezi a tartózkodást, és hogyan várja el őket. Ez a neurotípusos gyermekek számára is előnyös lesz, mivel minden gyermek eláraszthatja az ünnepek izgalmát. Továbbra is tegye gyermeke alvási ütemtervét prioritássá, még oly sok különleges esemény közepette is.
Ismerje meg gyermeke határait
A jelentős érzékszervi érzékenységű gyermekeknek szükségük lehet egy kis extra tervezésre, hogy élvezzék az ünnepi ünnepeket. Előfordulhat például, hogy füldugót kell magával vinnie, ha zajos környezetben lesz, vagy érzékszervi izgalmakat, ha a gyermek várhatóan nyugodtan ül. Az érzékeny gyerekeknek, akiknek ruharuhát kell viselniük az eseményekre, hozzanak magukkal néhány puha ruhát (például izzadságot, puha, kényelmes kötést stb.), Hogy a lehető leghamarabb átöltözzenek. Készüljön fel azzal, hogy ismeri gyermeke sajátos korlátait, és hogyan fogja kezelni őket, ha szükség van rá. Ne várja meg, hogy elkezdődjön az összeomlás.
Készítsen alternatív ételeket
Ha gyermekei olyan ételekkel szembeni érzékenységgel vagy allergiával rendelkeznek, amely megakadályozza őket abban, hogy ünnepi finomságokat fogyasszanak, tervezzen előre alternatívákat, például teljesen természetes édességet vagy otthoni gluténmentes csemegét. A neuro-viselkedési zavarokkal küzdő gyermekek gyakran már másként érzik magukat, ezért mindenképpen vegye fel őket a lehető legtöbb ünnepi ünnepségre.
Hangolja le a díszeket
Ha gyermeke könnyen túlzottan stimulált, korlátozza az ünnepi dekorációt otthonában. A túl sok villogó fény a konyhából származó szagokkal és más nyaralási zavaró tényezőkkel kombinálva, bár a legtöbb ember számára élvezetes, túl sok lehet az Asperger-, ADHD- vagy érzészavarral küzdő gyermekek számára. Engedje meg a gyerekeknek, hogy segítsenek az ünnepek díszítésében, hogy részt vegyenek a megnyugtató környezetükben bekövetkező változásokban.
Az ünnepi időszaknak nem kell stresszes időszaknak lennie a tanulási vagy magatartászavaros gyermeke számára. Reméljük, hogy ezek a tippek segítenek az egész családnak élvezni ezt az élvezetes évszakot.
A szerzőről
Kutatóként, professzorként, oktatóként és bestseller-szerzőként Dr. Robert Melillo a Brain Balance Program megalkotója és társalapítója Agykiegyensúlyozási központok, egy nemzeti tanulási központ, amelynek feladata a 4 és tizenhét év közötti gyermekek fizikai, szociális/viselkedési egészségének elérése és a tudományos potenciált egy agyon alapuló, nem drog alapú program megvalósításával, amely sok gyermekkori neuro-viselkedés kiváltó okával foglalkozik problémák. Az egyéni és testre szabott program érzékszervi motoros, kognitív gyakorlatokat és táplálkozási útmutatót használ. További információért látogasson el ide www.brainbalancecenters.com.
Bővebben a speciális igényű gyermekekről
Ünnepi tippek autista gyermekek szüleitől
Különleges ajándékok kiválasztása speciális igényű gyermekek számára
Hogyan beszéljünk gyermekeink társaival a Down -szindrómáról
