Annak, amit kommunikálsz, sok köze sincs a szádból érkező szavakhoz. Beszéltünk néhány szakértővel, hogy megtudjuk, mit is közvetítenek a testjei egy kérdezőnek.
Fotó: Chris Ryan/Caiaimage/Getty images
A kézfogások segítenek a kötésben
Először is győződjön meg róla, hogy erős kézfogással rendelkezik. Ez az első kézzelfogható benyomás, amelyet az interjúztatójának ad, és ez a dolgokat a jobb lábával indíthatja el. Kerülje a kétkezes kézfogást, figyelmeztet Joe Navarro, az FBI volt elhárító ügynöke és a Amit minden test mond. "De ha van lehetőség arra, hogy természetesen megérintse a kérdező karját, az előnyös lehet" - mondja Navarro. "Ez az oxitocin felszabadulását eredményezi, amely kötőanyag, és segíthet a munkában." Tanulmányok kimutatták, hogy a hitelt kérő emberek nagyobb valószínűséggel kapják meg a kölcsönt, ha ezt létrehozták kapcsolatba lépni.
A mosoly lelkesedést mutat
Úgy tűnhet, hogy nem gond, de az első benyomás másik fontos eleme a tiéd
mosoly. „A mosoly illik az interjú elején és végén, és akkor is, amikor Ön az eredményeiről beszélünk ” - mondja Lisa Elia, a médiaedző és az Elia Erickson alapítója Tanácsadó. Ha ilyenkor mosolyog, vagy amikor az interjúztatója mosolyog, megmutatja lelkesedését a munka iránt. "Egy enyhe mosoly vagy kellemes" pihenő arc "az, amire törekedni kell az interjú során" - mondja Elia. Ha pedig ebédszünetben vagy azt követően interjúra készül, frissítse fel mosolyát ARM & HAMMER ™ Truly Radiant ™ fogkrémmel és ARM & HAMMER ™ Spinbrush ™ Truly Radiant ™ mélytisztító fogkefe.A fej megdöntése érdeklődést mutat
Az üzlet elsajátítása során megfelelő mosolyra van szükség, de még a mosolynál is fontosabb a fej döntése. „Amikor oldalra billented a fejed, azt mondod:„ Hallgatok; Fogékony vagyok; Képes vagyok új dolgokat tanulni. ”És soha nem értettük ennek erejét, amíg nem végeztünk olyan tanulmányokat, amelyek kimutatták, hogy a csecsemők már néhány hónapos korukban fogékonyak a fejbillentésre” - mondja Navarro.
A hangsúly érdekében beszéljen a kezével
Miután az irodában vagy a konferenciateremben van, a következő dolog, amire gondolnia kell, az az ülés. Magától értetődik, hogy az egyenes testtartás jobb benyomást kelt. A kissé előrehajolva pedig azt jelzi a kérdezőnek, hogy érdekli, amit mondanak, míg a hátradőlés arroganciát vagy érdektelenséget közvetít. Ha kényelmes számodra, teljesen rendben van, ha keresztbe teszed a lábadat a térdnél vagy a bokánál, de kerüld keresztbe a lábadat úgy, hogy az egyik bokád a másik térden van, mert ez túl alkalmi testtartás.
Amikor először leül, a legjobb, ha az ölében vagy a szék karján lévő kézzel kezdi. „De amint a kérdések és válaszok elkezdődnek, kézzel akar demonstrálni” - mondja Navarro. "Az agyunkat valójában olyan kezek csábítják el, amelyek szemléltetnek egy pontot" - teszi hozzá. Jó hír azoknak, akik természetesen a kezükkel beszélnek. Csak ügyeljen arra, hogy beszédét ne hangsúlyozza kézmozdulatokkal, figyelmeztet Elia, mert ettől idegesnek, röpképesnek vagy éretlennek tűnhet.
Szemkontaktus az arrogancia elkerülése érdekében
Az interjú során az egyik legnagyobb kihívás a kényelmes szemkontaktus megtalálása. Ha az interjúztatóra néz, amikor beszél, az érdeklődést vált ki, és amikor beszél, teljesen természetes, hogy elpillant, amikor összeszedi gondolatait. Csak ne nézzen gyorsan körül; idegesnek vagy megbízhatatlannak tűnhet. Az is fontos, hogy figyeljen a kérdezőjére, amikor belép az irodájába, ahelyett, hogy túl sokat nézelődne, ami Navarro szerint arroganciaként jelentkezhet.
A mocorgás eltereli a figyelmet
Ha ideges az interjú miatt, ügyeljen arra, hogy ne mutasson olyan viselkedést, amely elárulhatja az idegeit. Az izgulás vagy az ismétlődő mozdulatok megnyugtatóak lehetnek, de nagyon észrevehetők, és tudathatják a kérdezővel, hogy képzetlennek érzi magát a munkához. A férfiaknak figyelniük kell a lábuk ugrálására, a nőknek pedig kerülniük kell a hajukkal vagy ékszereikkel való játékot. Ha kétségei vannak, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy tükrözze a kérdezőbiztos viselkedését. Ez nem azt jelenti, hogy meg kell ismételnie tettei gesztusát gesztusért, hanem egyszerűen el kell olvasnia a nem verbális jelzéseiket, és ugyanolyan szintű formalitást kell elfogadnia.
Erőpóz az interjú előtt
Egy utolsó megjegyzés: Ne becsülje le az erőpóz erejét - mondja Navarro. Tanulmányok kimutatták hogy mindössze két perc erőhatás magabiztosabbá tehet egy interjúban vagy más stresszes helyzetben. Nem csak növeli a hatalom érzését, hanem emeli a tesztoszteron szintjét is, ami miatt magabiztosabbnak tűnik mások számára. Kövesse tehát Madonna tanácsát, és pózoljon.
Ezt a bejegyzést az ARM & HAMMER ™ támogatja.
További tippek interjúhoz
10 lépés, hogy jó legyen állásinterjú nagy
25 Meglepően trükkös interjúkérdés
A legnagyobb állásinterjú -tévedések, amelyeket el kell kerülni
