Miért jobbak az elvált posztmenopauzális nők, mint a még házasok - SheKnows

instagram viewer

Lehetne a tiéd házasság káros az egészségére? A posztmenopauzás nők esetében a válasz igen lehet.

A tanulmány 79 000 posztmenopauzális nő esetében Journal of Women’s Health megállapította, hogy az egészségügyi mutatók rosszabbak a házas nőknél, mint azoknál, akik elváltak.

szorongó lelki egészséggel küzdő gyerekek
Kapcsolódó történet. Amit a szülőknek tudniuk kell a gyerekek szorongásáról

Azoknál a nőknél, akik menopauza után házasságba vagy házassághoz hasonló kapcsolatba léptek, nőtt a testtömeg-index (BMI) és az alkoholfogyasztás a nőtlenekhez képest. Válás alacsonyabb BMI -vel és derékbőséggel volt összefüggésben, valamint az étrend és a fizikai aktivitás javulásával a házasokhoz képest.

Több: Együtt élni talán jobb, mint összeházasodni

Jobb öngondoskodás egyedül?

Shoshana Bennett, Ph. D.- mondta Kaliforniából a klinikai pszichológus Ő tudja hogy az eredmények nem lepik meg. Három évtizede gyakorol, és 62 éves korában a vizsgált nők korosztályába tartozik.

"Anecdotikusan szólva, a posztmenopauzális ügyfeleimmel és barátaimmal a válás jól szolgált nekik" - mondta. „Ha a gyerekek általában kimozdulnak a házból, a házasság megszüntetése szabadságot kínál ennek a nőnek, hogy a sajátjára koncentráljon egészség és élvezet, szemben a férje szükségleteinek és szükségleteinek törődésével, ami gyakran kellett elsőbbség."

click fraud protection

Bennett észrevette, hogy azok a nők, akik nem házasok, jobban vigyáznak magukra. „Amikor érzelmileg, lelkileg és fizikailag ápolják, akkor érthető, hogy teste ezekre a pozitív módokra reagál” - tette hozzá Bennett.

Fran Walfish, Psy. D.Kaliforniában élő család- és párkapcsolati pszichoterapeuta azt mondta, hogy a házasságot kötő vagy elváló posztmenopauzális nők egészségi változásai meglepőek a korábbi tanulmányokhoz és eredményekhez képest. Jelenleg azonban számos kulturális tényező létezik, amelyek segíthetnek megmagyarázni az új következtetéseket.

Több: Kevesebb pár dönt úgy, hogy együtt él, mielőtt összeköti a csomót

„A házasság intézményének állapota megváltozott” - mondta Walfish Ő tudja, megjegyezve a mai magasabb válási arányt.

"A nők jobb kommunikációt várnak el partnereiktől, és szeretnének hangot adni saját igényeik, kívánságaik és vágyaik kifejezésére" - mondta. Azt is elmondta, hogy sokan nem rendelkeznek megfelelő kommunikációs készségekkel az egészséges kapcsolathoz. Ahogy néhány férfi tartós stressznek van kitéve, és érzelmeit bent tartja, ugyanez történhet a nőkkel is. Ez elégedetlenséghez és váláshoz vezethet.

„Rendszeresen látok olyan betegeket, akik gyomorfájásra, irritábilis bél szindrómára, fejfájásra és a különféle betegségek, amelyekről az orvosok gyakran pszichológiai eredetűeket találnak ”, Walfish neves. „Igazságos feltételezni, hogy extrém stressz, félénk temperamentum és visszafogott kommunikációs stílus mellett komolyabb körülmények is kialakulhatnak.”

Több: 5 jel arra, hogy kezdő házasságban élsz, ami nem állja ki az idő próbáját