A bőr ápolása diéta alatt - SheKnows

instagram viewer

Most, hogy jó úton halad a karcsúbb és egészségesebb felé, győződjön meg arról, hogy étrendje nem befolyásolja negatívan a bőr állapotát. Az egészséges bőr, mint bármely szerv, gyakran az étrend és az életmód tükröződése. Egy új kutatás azt mutatja, hogy a legjobb módja annak, hogy bőrét egészségesen, puhán és rugalmasan tartsa, ha megadja a megfelelőt tápanyagokat, majd árnyékoló krémmel védi, amely jelentősen csökkenti a természetes olajok és nedvesség.

mik a keto-makrók
Kapcsolódó történet. Mit kell tudni a keto makrókról - akár ketó, akár nem

A bőrgyógyászok által ajánlott árnyékoló krémek újfajta krémek, amelyek a bőr működésének évek óta tartó kutatásán alapulnak. A szervezet természetesen védőréteget képez a bőrön, hogy megakadályozza
hogy a külső irritáló szerek ne károsítsák a bőrt, és hogy a természetes olajok és nedvesség zárva maradjanak, elkerülve az öregedést és a száraz bőrt.

Folyamatosan új bőrsejtek képződnek a régi vagy sérült sejtek pótlására, de ha közben megfosztjuk a szervezetet a megfelelő tápanyagoktól

click fraud protection
fogyókúra, a bőr elveszíti képességét ezeknek a sejteknek a megújítására. Azt
elveszíti a nedvességet és a rugalmasságot is. A természetes olajtermelés csökken, ami gátolja a bőr védekezőképességét a párolgás ellen. Ennek eredményeként száraz, pikkelyes bőr, finom vonalak és
öregségi foltok. Amikor beilleszkedhet ebbe az aranyos kis ruhába, a bőre fakónak és száraznak tűnik.

A diétázás során elkövetett legnagyobb táplálkozási hiba az esszenciális zsírsavak (EFA) kivonása. Az EFA -k nemcsak a kardiovaszkuláris, immun- és reproduktív és idegrendszert támogatják, hanem lehetővé teszik
a test új sejtek létrehozására, a sérültek helyreállítására és a méreganyagok megszabadulására. Tanulmányok kimutatták, hogy az EFA -k még a legsúlyosabb körülmények között is hatékonyak a száraz bőr ellen. A nagy hír a
diétázók, hogy az EFA -k is kulcsfontosságúak a fogyásban. Az EFA -kiegészítés önmagában lehetővé tette az emberek számára a fogyást évek óta tartó sikertelen fogyókúra után. Szóval, szerencséje van. Az egyetlen étrendi változás
amely segít a fogyásban, a legjobb belső száraz bőrápoló kezelés is.

A környezeti méreganyagok, szappanok és vegyszerek minden nap károsítják bőrünket. Amellett, hogy belülről táplálja a bőrét, kívülről is meg kell védenie. Miután a védő
a bőr külső rétege sérülhet. Az árnyékoló krém feltölti a bőr védőrétegét, és lehetővé teszi a bőr számára, hogy minden jót használjon táplálás egészségesen termelni
ragyogó bőr - karcsú és egészséges test tökéletes kiegészítője.