Ha a szakítás utáni blues mélységeiben vagy, semmi sem olyan, mint egy szépségápolás és mini átalakítás, ami rögtön felvidít! Az arcmaszkoktól kezdve a testradírozásig próbáld ki ezeket a barkácsolási ötleteket, és jobban fogod érezni magad, mint valaha!
A szakítás nehéz lehet. És ha az égből jönnek, vagy kellemetlen körülmények között, akkor még nehezebb lehet az átjutásuk. De ha már kivártuk a mély pillanatokat, és megnéztük a fényt az alagút végén, gyakran felismerjük, mennyire ellenállóak vagyunk, és ez bizakodást ad számunkra, hogy túlélhetünk majdnem mindent, amit az élet dob nálunk. De hogyan lehet túljutni a szakításon, magabiztosan és érzelmek nélkül? Próbálja ki ezeket az egyszerű lépéseket, hogy növelje önbecsülését és mosolyt csaljon az arcára.
Töltsön el egy kis időt egyedül
Ez segít abban, hogy szembenézzen démonaival és megfelelően kezelje érzéseit, ahelyett, hogy csak elvonná a figyelmét az emberekkel és a társadalmi eseményekkel.
Készüljön fel arra, hogy kiül
Azt mondják, hogy az idő mindent meggyógyít. És bár azt gondolhatja, hogy nincs esélye arra, hogy valaha is túllépjen rajta, biztosítjuk, hogy meg fogja tenni. Minden csak idő kérdése.
Vedd körül magad támogató emberekkel
Barátai és családja melletted állnak, és megmutatják, mennyire szeretnek. Töltsön csendes időt, csak lógjon és beszélgessen velük. Lépjen kapcsolatba régi barátaival, ha kapcsolat közben elvesztette a kapcsolatot.
Keressen új hobbit
Érdeklődésének feltárása és új tehetségek felfedezése segíthet újjáépíteni önbecsülését, ha a szakítás során megsérült. Gondolja át, mi tesz boldoggá, és tegyen egy lépéssel tovább, ha csatlakozik egy klubhoz vagy csapathoz, vagy törekszik arra, hogy ezt rendszeresen tegye. Szeretsz futni? Csatlakozz egy heti futóklubhoz. Élvezi a képek készítését a telefonján? Ha többet szeretne megtudni, fektessen be egy fényképezőgépbe, és vegyen részt egy fotózási órán.
Kényeztesse magát
Egy másik nagyszerű módja annak, hogy felvidítsa magát és növelje önbizalmát, ha kényezteti magát a szépségápolási osztályon. Mindannyiunknak volt olyan barátja, aki szakítás után drámai hajvágásra ment, és nagyon szerette, de ha inkább a finom változásokra vágyik, akkor próbálja ki ezeket a természetes arcmaszkokat és testradírokat, hogy felpezsdítse magát.
Kényeztesse magát az alábbi pénztárcabarát otthoni szépségápolási kezelésekkel, és készen áll arra, hogy felkeljen a kanapéról, és tárt karokkal fogadja a világot.
Banán és méz arcmaszk
Ezek az ízletes és természetes összetevők nem kerülnek egy vagyonba, és az arcát és a nyakát remekül és ragyogóvá teszik.
Hozzávalók:
- 1 banán
- 2 teáskanál méz
Irányok:
- Pépesítsük fel a banánt, és öntsük rá a mézet, majd keverjük össze.
- Vigye fel a maszkot az arcára és a nyakára.
- Hagyja 10-15 percig, majd öblítse le és szárítsa meg.
Zab és joghurt arcmaszk
Valószínűleg otthon lesznek ezek a hozzávalók a spájzban és a hűtőszekrényben, ezért egyszerűen felverjük őket arcmaszkba, és hagyjuk, hogy csodákat tegyenek a bőrével.
Hozzávalók:
- 2 evőkanál natúr joghurt
- 2 evőkanál zabpehely
- 2 teáskanál méz
Irányok:
- Egy tálban keverjük össze a joghurtot, a zabpelyhet és a mézet.
- Vigye fel a maszkot az arcára és a nyakára.
- Hagyja 10-15 percig, majd öblítse le és szárítsa meg.
Cukor testradír
Próbálja ki ezt a hámlasztó DIY testradírt, hogy a bőre puha és selymesen sima legyen.
Hozzávalók:
- 1 csésze olívaolaj
- 2-1/2 csésze cukor
- 2-3 evőkanál citromlé
Irányok:
- Az összes hozzávalót egy tálba öntjük és összekeverjük.
- Masszírozza a bozótot a nyakára és a testére, szánjon időt arra, hogy hámlasztja bőrét a cukor granulátumokkal (de legyen gyengéd!).
- Öblítse le a bozót meleg vízzel és arctörlővel.
- Habosítsa bőrét hidratáló krémmel, és felfrissültnek, simának és gyönyörűnek fogja érezni magát.
Tipp: Kísérletezzen az illattal, és cserélje ki a citromlevet vaníliával.
További szépség tippek
Az új sminktáska
Mit kell keresni egy szépségszalonban
DIY manikűr és pedikűr tippek
