Mindannyian hallottuk őket. Sokan vásároltunk belőlük. Néhányunk hitetlenkedve összerezzent, amikor valótlannak találtuk őket. A szépségmítoszok bővelkednek és gyakran diktálják a bőrápolást és a termékválasztást. Íme, az öt leggyakoribb mítosz, amelyek lelepleződnek.
Nem lehet akne és ráncok
Akik ráncokat találtak, tudjuk, hogy ez nem igaz. Sajnálatos módon, pattanás nem csak tinédzsereknek szól, és életed során bármikor sztrájkolhat. A női hormonok ingadoznak - így még akkor is, ha a ráncok elkezdenek kialakulni és a vonalak láthatóbbá válnak, továbbra is teljesen lehetséges a kitörés. Beszélje meg bőrgyógyászával a bőrtípusának legjobb kezelését.
A drága bőrápolási termékek hatékonyabbak
Akkor is szép, fiatal kinézetű bőre lehet, még akkor is, ha nincs külön megtakarítási számlája a bőrápolási termékek fedezésére. Megfizethető öregedésgátló olyan bőrápolási lehetőségek, amelyek ugyanolyan jól működnek, ha nem jobbak, mint néhány csúcskategóriás banki boszorkány-bőven-pl.
Clinique Superdefense Age Defense hidratáló és Olay Regenerist ránctalanító komplex olaj.Bőrápolási tippek 30 év körüli nőknek >>
A ráncok megelőzése érdekében gyakorolni kell az arcizmokat
Az arcizmok gyakorlásának hatékonysága a ráncok megelőzése érdekében nem bizonyított. Mivel az arcizmok különböznek a test többi izmaitól, és nem reagálnak a testmozgásra növekvéssel, nehéz bizonyítani, hogy a testmozgás csökkenti a finom vonalak megjelenését. Egyes gyakorlatok akár javíthatnak is teremt lefelé irányuló mozdulatokkal ráncokat.
Arcgyakorlatok tud segítenek enyhíteni a feszültséget, serkentik a véráramlást és elősegítik a keringést, így helyük van a bőrápolásban. Csak kerülje a túlzást: visszaüthet.
Az étrend nem befolyásolja a bőr megjelenését
Bőrét táplálja a napi étkezésekben található zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok. A bőrének és egészségi állapotának legjobb étrend tele van gyümölcsökkel, zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal és sovány fehérjékkel. Keressen antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag ételeket a fiatalabb megjelenésű bőr számára.
A Sun termékekre csak akkor van szükség, ha hosszabb ideig tartózkodik a szabadban
A Bőrrák Alapítvány szerint a kutatók nemrég azt találták, hogy napi alkalmazása egy A fej, a nyak, a karok és a kezek SPF-16 fényvédője a felére csökkentette a melanoma előfordulását résztvevőket. Naponta csak néhány perces napsütésnek köszönhetően észrevehető változásokat okozhat a bőrön. Ha olyan napi hidratálót választ, amely legalább 16 -as SPF -et tartalmaz, megvédi magát az öregedés idő előtti jeleitől.
Fényvédő irányelvek >>
További információ a szépségről
5 bőrápolási hiba, ami öregít
5 Sminkhibák, amelyek öregítenek
5 rossz szokás, ami öregít
