Gyermeke sírva lép be az ajtón. Nem tette a helyesírási méhet. A legjobb barátnője elköltözik. A menő gyerekek nem ülnének vele ebédre. - Rendben van, édesem - mondod - és bár a legjobb szándékaid vannak, most hibáztál.
Nehéz látni, hogy gyermekeink csalódást okoznak - valójában olyan nehéz, hogy gyakran megpróbáljuk megvédeni őket ezektől. De ezzel „alapot teremthet más, bántóbb és drámaibb eredményekhez. A gyerekeknek csalódást kell tapasztalniuk ahhoz, hogy megértsék a boldogság és a siker érzését ”-mondja Jodi Stoner, Ph. D, klinikai pszichológus és a A jó modor fertőző (Spinner Press, 2009).
kapcsolódni, együtt érezni és érvényesíteni
Amikor a gyermeke csalódott, „csatlakozzon hozzá azonnal - amit most érez. Vedd tudomásul ezeket az érzéseket, és igazold őket valósnak. Ezután folytathatja a pozitív fordulat keresését ”-mondja Alan Greene, orvos, gyermekorvos és féltucat könyv szerzője [legutóbb,
Baba zöld nevelése: Földbarát útmutató a terhességhez, a szüléshez és a babaápoláshoz (Jossey-Bass 2007)]. Érezze együtt gyermekét, és tudassa vele, hogy megérti, mit érez. Vigyázzon azonban arra, hogy a reakciója ne hagyja, hogy gyermeke azt érezze, hogy ő is csalódott.Hagyja, hogy a gyerekek is lássák, hogyan kezelje saját csalódásait. Ez segít nekik megadni azokat az eszközöket, amelyekre szükségük van saját baleseteik kezelésére - mondja Greene.
Ezután kérje meg gyermekét, hogy beszéljen arról, mit tehet ezután. Hogyan kezelte utolsó csalódását? Szerinte most mit kellene tennie? „Emlékeztesd rá, milyen jó érzés volt, amikor visszapattant egy korábbi cserbenhagyásból” - mondja Stoner. Tudassa vele, hogy hamarosan újra jól fogja érezni magát.
Ha gyermekének nehézségei vannak az érzéseinek megfogalmazásával, akkor kezdő mondattal adja meg neki: „Igen úgy néz ki, hogy [szomorú], mert [nem került be a csapatba.] ”„ A gyerekek nagyszerű szerkesztők ” - mondja Greene. "Lehet, hogy nem tudják önmagukban létrehozni ezt a mondatot, de el tudják fogadni a nyilatkozatukat és szerkeszthetik:" Nem, dühös vagyok, mert... ""
Ne feledje, hogy a középiskolai évek tele vannak hatalmas hullámvölgyekkel. A gyerekek fizikailag és társadalmilag kényelmetlenek, amikor gyermekből tinédzserré válnak. Az egyik módja a csalódások elhárításának az, ha segít megtalálni azt, amit Greene „mérsékelt övezetnek” nevez kihívás ” - olyan hely, ahol jól érzik magukat, de mindig csak egy kicsit szeretnének elérni magasabb.
A sikerélménnyel felfegyverkezve a gyerekeket, biztosítod azt a párnát, amelyre szükségük van ahhoz, hogy visszaesjenek, amikor csalódás ér.
Többet a gyerekekről és a csalódásról
Aznépszerűségi játék: Megtanítani a gyerekeket, hogyan kell megbirkózni velük
Az érzések szavakba öntése segít
A csalódás pusztítása: Segítsen a gyerekeknek megbirkózni a nehéz helyzetekkel
