Az egyik legjobb dolog, amit a szülők tehetnek gyermekeikért, hogy önkéntesnek jelentkeznek az osztályteremben, vagy egy iskola utáni sportban vagy klubban. De néha a szülők, különösen az anyák, túlzott kötelezettségeket vállalhatnak, és ez gyorsan kiégéshez és nehezteléshez vezethet. Tedd fel a következő listát a hűtőszekrényedre, hogy az önkéntességedet egészséges tartományban tartsd.
Lehet, hogy önkéntes kiégésed van, ha.
1. Ön jobban ismeri a tanár tervezőjét, mint ő, és meg kell kérdeznie, hogy hol talál ilyet az osztályában.
2. Amikor tésztát eszel, tucatnyi hordható művészeti projekt jut az eszedbe.
3. Átlagosan több gyerek van otthon, mint amennyit szült.
4. Van egy PDA, amellyel nyomon követheti az önkéntes tevékenységeket.
5. A melletted ülő férjednek fel kell hívnia a mobiltelefonján, csak hogy megbeszélje az összebújási időt. És el kell törölnie a első.
6. Amikor meghallja az időzítőt a tűzhelyen vagy az ébresztőt reggel, vicsorog, mert emlékeztet arra, hogy mennyi ideje nincs.
7. Elkezdtél önkénteskedni több projektben, hogy kikerülj azokból, amelyekért már elkötelezett vagy.
8. Rájössz, hogy ebben vagy egy életen át, ami vicces, mert már nincs is.
9. Több estét töltesz, mint otthon, de nem szórakozol.
10. Annyira távol vagy otthonról, hogy emlékeztetned kell, hol van.
11. Pontosan tudja, hány nap, óra és perc van hátra a következő ünnepi szünetig.
12. Apró bűncselekmény elkövetésén gondolkodik, így ez megjelenik a következő háttérvizsgálaton, és megakadályozza az önkéntes munkát.
13. Gyermeke ártatlanul vacsorát kér, te pedig harmincperces beszédet mondasz arról, hogy csak annyit kell tenned, hogy nem adhatsz semmit.
14. Fantáziál arról, hogy számlát küld az idődről azoknak, akiknek önkéntesként dolgozol, vagy azon tűnődsz, hogy az időd és a tehetséged megéri-e az adóleírást.
15. Ez a gúnyos hang a fejedben követeli, hogy meghallgassák, és te túl boldog vagy ahhoz, hogy kötelezd.
16. Minden alkalommal, amikor valaki megdicséri Önt az önkéntes munkájáért, gyanakvó szemmel nézi őket, biztos abban, hogy többet adnak Önnek.
17. Úgy döntött, hogy az Aranyszabály a szado-mazochistáké.
18. A gyerekek azt akarják, hogy önkénteskedjen valamilyen tevékenységre a hétvégén. Otthon.
19. Ön felvette a kapcsolatot a tanúáthelyezési programmal, hogy elrejtse Önt a bizottság elnöke elől.
20. Arra gondol, hogy teljes munkaidőben térjen vissza dolgozni, hogy csökkentse a terhelését.
