5. Háztáji borkóstolás
Jennifer Gunsaullus, Ph. D., szociológus, előadó, író és párkapcsolati és intimitási tanácsadó, megosztja elképzelését az anyák napi mulatságról a SheKnows -szal: „Hívd meg több anyu barátodat, igyál néhány bort és megkóstolja a mintákat, és partnere vagy gyermekei legyenek felelősek az Ön és vendégei kiszolgálásáért - és a takarításért később!"
6. Szépségszámláló átalakítás
Jennifer Trotter, Fort Worth sminkes és szépségszakértő több mint 20 éves tapasztalattal mondja: „Ha a megjelenésed helyett a családodra összpontosítottál, akkor miért nem kényezteted magad átalakítással ezen az anyák napján? Próbáljon ki egy gyors smink számláló bemutatót, hogy felfrissítse technikáját. Végül tanulja meg, hogyan illeszkedjen alapozójához, ágazzon élénkebb színekbe, vagy hogyan sajátítson el egy füstös szemet ajándékba, amelyet bármikor adhat magának, amikor úgy érzi, felfrissíti a sminkjátékot. ”
7. Gyakorlat
Légy őszinte: Mikor volt az utolsó alkalom, hogy izzadni tudtál, anélkül, hogy babakocsit toltál volna vagy a hátadhoz kötött babával sétáltál volna? Leigh Anne O’Connor, I.B.C.L.C., szülői szakértő és magángyógyászati laktációs tanácsadó, leírja tökéletes anyját Nap: „Az ötletem a tökéletes kényeztető anyák napjáról az, hogy aludjak, igyak egy csésze teát és elmenjek jógázni osztály. Aznap később szívesen elfogyasztanék a férjem és a gyerekeim által készített finom ételt egy finom pohár bor mellett. Számomra ez a végső öngondoskodás. Mindenki gondoskodik rólam, én gondoskodom, és mindannyian boldogok vagyunk. ”
8. Szünet
Amint Iris Krasnow hangsúlyozza A feleségek titkos élete, gyermekkori kedvenc hobbijainak feltárása az egyik legjobb módja annak, hogy újra kapcsolatba lépjen valódi önmagával. Azt mondja: „Azt tanácsolom, hogy ne várja meg a hetvenes éveit, hogy feltámasszon egy olyan sportot vagy hobbit, amely egyszer betöltött céllal és iránymutatással. Minden életkorban és minden szakaszban… Gondolkozz tovább. Folytassa a felfedezést. A legfontosabb, hogy haladj tovább. ”
Következö:Desszert vacsorára
