Amikor arra gondolunk táplálkozási zavarok gyermekeknél hajlamosak vagyunk a lányokra összpontosítani. Még fiúk van testkép kérdéseket is. Legyen szó a testépítés megszállottságáról, a fogyásról vagy a hízásról, elérkezett az idő annak biztosítására, hogy figyeljünk arra, hogyan vélekednek a fiúk a testükről.
Amikor a fiad megkérdezi: "Kövér vagyok?"
A tinilányokat az „ideális” test képeivel bombázzák, de mi a helyzet a tizenéves fiúkkal? Mit kell tennie, ha a fia megkérdezi: "Kövér vagyok?"
Ha olyan anya vagy, aki elkapta a tizenéves vagy tizenéves fiadat, aki egy kis babazsírt csíp a hasán, kérdez ha hat csomaggal kapcsolatban van kérdése, vagy ha barackfúvást keres a mellkasán, akkor valószínűleg nincs miért aggódnia ról ről. A fiúk azonban határozottan a testükre gondolnak, és problémáik lehetnek a kinézetükkel, akárcsak a lányok.
Ha a fia megkérdezi, hogy kövér -e, vagy megjegyzést fűz ahhoz, hogy tömegesen fel akarja gyűjteni vagy akár viaszolni is, akkor itt az ideje egy beszélgetésnek.
Hogyan beszéljünk a fiával a testképről
Sok anya hibáztatja a média „ideális” testeket ábrázoló testképi problémáit, de a média is remek hely lehet a beszélgetés elindításához.
„Nézzen televíziós hirdetéseket, és nézzen velük magazinhirdetéseket” - mondja Jackie Price, az LMSW, az étkezési rendellenességek kezelésére szakosodott pszichoterapeuta. „Kérdezze meg tőlük, hogy szerintük a Hollister és Abercrombie előtti kirakatok ostobaságok -e, vagy tényleg így kell kinézniük? Beszéljen arról, hogyan használják a hirdetők a Photoshopot a hirdetések módosítására - ezek az emberek nem igazán néznek ki úgy. ”
Legyen különösen óvatos az idősebb fiúkkal
A fiatalabb fiúk összehasonlíthatják a testüket, de középiskolában a testkép problémái erősödnek.
„A megszállottság, hogy megszállottnak tűnj és vonzónak érzed magad, már a középiskolában kezdődik, és az egyetemi évekig tart” - magyarázza Price. "Vonzónak tűnhet a vékony, hat csomagos hasizom, a szőrtelen mellkas, bármilyen frizura is van", "a megfelelő márkájú ruhák, jó illatú, tökéletes arcszín."
Amikor a testkép problémái súlyosbodnak
Az emberi természet az, hogy összehasonlítja a testeket, de a fiúk túl messzire vihetik a testkép problémáit.
"A test diszmorfikus rendellenessége egyre növekvő diagnózis a tizenéves fiúk körében" - mondja Price. „Rendkívüli elfoglaltság ez egy elképzelt hibával vagy kisebb megjelenési hibával. Annyira el vannak foglalva, hogy szorongást okozhat otthoni életükben, társas kapcsolataikban és az iskola működésében. A szélsőséges esetekben bulimia vagy gyakorló bulimia alakulhat ki. ”
Amiről te mondasz a ti test
Akár akarja, akár nem, a testképével kapcsolatos problémák mély hatással lehetnek a fiára. Persze, ő fiú, te pedig nő, de a „kövér” vagy a „bárcsak úgy néznék ki, mint ez” mindkét irányba vág.
Price azt tanácsolja az anyukáknak, hogy ne csak a fiaikkal, hanem magukkal szemben is pozitívan álljanak hozzá. Azt mondja: „Az egészséges testkép és a mindenütt pozitív önbecsülés olyan szülőknél kezdődik, akik saját pozitív testképük és önértékelésük példaképei. Ha kövérnek nevezi magát, lecsorog a gyermeke, ami miatt nem megfelelőnek érzi magát. ”
A lényeg
Feltétlenül beszéljen a fiával a testképről. Ez nem csak a lányok kérdése, és meg kell vitatni, mielőtt veszélyessé válik.
Bővebben a testképről és az evészavarokról
Fia fenyegeti az étkezési rendellenességet?
Befolyásolja -e a társadalom ideális testképe, hogyan látja a sajátját?
Anorexia és bulimia: betegségek vagy életmódválasztás?
