Van egy helyes és egy rossz módja annak, hogy beszéljen a gyerekeivel a drogokról. A serdülő pszichiátriai ápolónő és a szerző, Dyan Eybergen öt tippet oszt meg, amelyek segítenek abban, hogy a tizenévesek ne legyenek drogok.
A homlok mögött fekvő agyterület, amelyet frontfrontális kéregnek neveznek, a végrehajtó működésért felelős-érvelés, munkamemória és a hangulat, az ítélőképesség és a szabályozás.
szervezet. A legújabb agyi képalkotás azt mutatja, hogy a frontális agykéreg nagyrészt éretlen a tizenévesek körében. A legtöbb tudós úgy véli, hogy az emberi agy csak korán fejlett
20-as évek. A jó hír az, hogy a tinédzser agy könnyen befolyásolható, ami lehetővé teszi a szülők számára, hogy megtanítsák a döntéshozatali és problémamegoldó készségeket.
Amikor a tizenévesekkel drogokról beszélnek, a szülők hajlamosak előadásmódba lépni, és remélik, hogy tinédzsereik emlékeznek az előadásra, amikor a társak nyomást gyakorolnak a drogfogyasztásra. De tekintettel az agy éretlenségére,
a tizenévesek valószínűleg nem emlékeznek semmire arról, amit a szüleik mondtak nekik.
5 tipp a tizenévesekkel való beszélgetéshez
Íme néhány tipp, hogyan beszéljünk tizenévesekkel a drogokról, az impulzusvezérlésről és a jó ítélőképességről:
1. Amikor csak lehetséges és megfelelő, adjon választási lehetőséget a gyerekeknek, hogy elsajátítsák a döntéshozatalhoz szükséges készségeket. És hagyja abba a döntések meghozatalát azáltal, hogy mindig megmondja nekik, mit kell tenniük.
Ehelyett adjon nekik választást: „Fel akar hívni 23 órakor. hogy érted menjek, vagy csak találkozzunk 11: 30 -kor az ajtóban?
2. Proaktív módon hozza fel a kábítószerek témáját. Hozzon létre egy nyitott, őszinte környezetet, amelyben a gyerekek tudják, hogy bármennyire rosszul is járnak, a szüleikhez jöhetnek
támogatás.
3. Kérje meg a gyerekeket, hogy végezzék el a „vörös arc tesztet”. Ha nem gondolja, hogy belenézhet a tükörbe, és jól érezheti magát egy bizonyos választás miatt, akkor nem az
jó választás. Kérd meg, hogy gondolja át, mit mondhat anya, nagypapa, edző vagy tanár a választásról.
4. Tanítsd meg a gyerekeket, hogy „NEM!” Készítsen forgatókönyveket, amelyekben a tinédzsernek ki kell állnia a társak nyomását. Kérd meg, hogy mondja el, mit mondana. Beszéljen arról, hogyan érzi magát
hogy társai mit gondolhatnak róla.
5. Adja ki a gyerekeket. Mondja meg neki, hogy ha úgy érzi, hogy nem tud ellenállni a társak nyomásának, vagy a feje fölött van, akkor hívhatja haza. Nyugtassa meg,
nem számít, hány óra van, hol van, vagy ha hazudott is, hogy ott van, egy szülő eljön, és megszerzi őket.
A serdülőkor a határok és korlátok kipróbálásának ideje a függetlenség keresésében. A tinédzser a legtöbb időt barátokkal szeretné tölteni. Szülőként ezt egyensúlyban kell tartania a bőséges családdal
időt, hogy még mindig legyen lehetősége megtanítani neki a szükséges készségeket, hogy ellenálljon a társak nyomásának és a kábítószerrel való visszaélésnek. Ismernie kell gyermekét is, hogy felismerje a kábítószer -használat jeleit - és
nem taníthat és nem ismerheti gyermekeit, ha nem lép kapcsolatba velük rendszeresen.
bővebben a gyerekekről és a drogokról:
- Mi a teendő, ha a tinédzser drogozik?
- Tizenéves vényköteles gyógyszerekkel való visszaélés: Amit a szülőknek tudniuk kell
- Tinédzsered vagy tizenévesed alkoholt fogyaszt?
