Az Aucklandi Egyetem kutatói egy videojátékot készítettek, hogy segítsenek a tizenéveseknek a kezelésben depresszió.
A tizenévesek segítséget kapnak a negatív gondolatokkal való foglalkozás, a problémamegoldás és a pihenés megtanulása. Mivel sokan a videojátékokat okolják a depresszió súlyosbításáért, ez a taktika valóban működni fog?
A tinédzser és serdülőkori depresszió gyakoribb, mint gondolná. Szerint a Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet, a serdülők körülbelül 11 százalékát érinti a depresszió 18 éves korig. A depresszió megfelelő diagnosztizálása és kezelése kritikus fontosságú, de sok serdülő és tinédzser soha nem kap segítséget, amellyel a depresszió megfelelő ellenőrzéséhez szükséges. A kutatók egy 3D fantázia videojátékot hoztak létre, amely ugyanolyan hatékony lehet, mint a beszédterápia, amelyet a depresszió standard kezelésének tartanak.
Miért célozza meg a tizenéveseket?
„A depresszió nagyon gyakori probléma a közösség egészében, és ma már tudjuk, hogy gyakran serdülőkorban kezdődik”
Dr. Sally Merry, az Aucklandi Egyetem gyermek- és serdülőpszichiátriai docense. "Nagyon drámaian növekszik a depresszió aránya 15 és 18 év között." Célzással A tizenévesek depressziója nagyobb lehetőséget kínál arra, hogy segítsen az embereknek kezelni a depressziót előtte rosszabb lesz.Rajta
A kutatók és tanárok által létrehozott videojáték neve SPARX, ami az intelligens, pozitív, aktív, realisztikus X-faktor gondolatokat jelenti. A játékosok létrehoznak egy avatárt, amely képviseli őket a játékban, amely 3D grafikával és hét különböző területen dolgozik. Amint a játékos a különböző területeken dolgozik, GNATS -ot forgat - komor, negatív, automatikus, gondolatokat -, és meghatározott gondolattípusokba sorolja őket.
A játék a klasszikus kognitív viselkedésterápián alapul, és viselkedési készségeket tanít a depresszió leküzdésére, ahogyan azt a beszédterápiában tanulnánk. A játékosok körülbelül 30 percet vesznek igénybe minden lépés végrehajtásához, és hetente egy -két alkalommal játszanak egy -egy foglalkozást. A játékhoz nincs szükség közvetlen felügyeletre.
Vizsgálati eredmények
A kutatók 187, enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban szenvedő tinédzsert teszteltek, közülük néhányat a videojátékkal játszottak, míg másokat hagyományos beszédterápiában részesítettek depressziós tüneteik miatt. Pszichológiai teszteket végeztek mind a tesztidőszak előtt, mind azt követően, hogy meghatározzák a bejelentett depresszió változásának mértékét. Mind a SPARX, mind a beszédterápia körülbelül egyharmadával csökkentette a szorongásos tüneteket, de figyelemre méltó különbség volt a depresszió remissziójában. A videojátékot játszó résztvevők 44 százaléka beszámolt a remisszióról depresszióban, míg a hagyományos ellátásban részesülők mindössze 26 százaléka.
A SPARX videojáték privát és könnyen kezelhető kezelési lehetőséget kínál, és segíthet betölteni a hiányt azoknak a tizenéveseknek, akik nem kapnak segítséget a depressziójukhoz. „Ez egy nagyon fontos időszak a fiatalok fejlődésében, és a depresszió nagy hatással lehet az iskolai feladatok elvégzésére, amikor közösségi hálózatokat hoznak létre, és számos kockázatos magatartással is összefügg, mint például az alkohol és a kábítószer -használat, a tinédzser terhesség és önsértés” - mondja Merry.
A lényeg
Ha depresszióra gyanakszik egy tinédzser vagy serdülő életében, akkor most cselekedjen, hogy megszerezze neki a szükséges segítséget.
Több tinédzser egészség
Az egészséges alvási szokások ösztönzése tinédzserben
Macromastia: A nagy mellek problémákat okoznak a tinilányoknak
Asztma és a tinédzsered
