Erősítse meg az érzékeny gyerekeket - SheKnows

instagram viewer

A gyerekek temperamentumuktól függően valószínűleg nagyon eltérő módon értelmezik és reagálnak tapasztalataikra. Az érzékeny gyerekek valószínűleg csodálatosan együttérzőek, fényesek, kreatívak és ötletesek. Nehezen tudják kezelni a stresszes helyzeteket, és hajlamosak lehetnek aggódni és szorongni.

Természetesen minden gyermek egyéniség, saját egyedi tulajdonságaival. Nem akarjuk címkézni gyermekeinket, de ugyanakkor fontos, hogy elfogadjuk temperamentumuk jellegét. Különösen fontos, hogy megtanítsuk az érzékeny gyerekeket a stresszes helyzetek egészséges és hatékony kezelésére. Ha a gyerekek nem tudják kezelni a szorongást, valószínűleg serdülőkorúvá válnak. Azok a gyermekek, akik szorongással küzdenek, hajlamosabbak a depresszióra és a hangulatzavarokra, és szorongnak a tizenévesek fennállnak a veszélye annak, hogy kábítószerekkel és alkohollal keverednek kétségbeesetten, hogy enyhítsenek kényelmetlenség.

Mentés kontra felhatalmazás
Szülőként természetesen módosítjuk a nevelést, hogy megfeleljen gyermekünk temperamentumának. Amikor azonban a gyerekek iskolába mennek, mindenféle gyerekkel és tanárral fognak kapcsolatba lépni, akik nem valószínű, hogy megváltoztatják viselkedésüket, hogy illeszkedjenek gyermekünk hozzáállásához. Emiatt az érzékeny gyermek frusztrált és szorongó lehet. Van, amikor helyénvaló lépni és segíteni gyermekeinknek, és van, amikor meg kell tanulnia a saját lábán állni.

Az érzékeny gyermek szülei folyamatosan ítélkezni fognak arról, hogy gyermeke mennyit bír el segítség nélkül. Azonban, amikor csak lehetséges, törekedjen arra, hogy felhatalmazza gyermekeit, hogy kitartsanak magukért. Azzal, hogy túl gyorsan belevágunk, hogy segítsünk gyermekeinknek, megtanítjuk őket arra, hogy tehetetlenek, és hogy a velük történtek nem befolyásolhatók. A tanult tehetetlenség a szellem feladása. Ne feledje, hogy bár segíteni akar, a mentés általában a hit hiányát mutatja, és megerősíti gyermeke azon meggyőződését, hogy ő (vagy ő) nem képes kezelni a nehéz helyzeteket.

Gyermekek, akiknek a kedvükben járnak
Az érzékeny gyermekek gyakran különösen érzékenyek és sebezhetőek más gyermekek és felnőttek tetteire és szavaira, és hajlamosak könnyen megsérteni az érzéseiket. Bizonyos szempontból, amikor ez megtörténik, ezek az érzékeny gyerekek elveszítik gyermekkorukat. Ahelyett, hogy gondtalanok lennének, és örömmel és szabadon lépnének kapcsolatba a világgal, túlságosan öntudatossá válnak, és aggódni kezdenek amiatt, hogy az emberek hogyan látják és reagálnak rájuk. Gyakran „olvassák” a felnőtteket vagy a társakat, miközben izgatottan várják a jóváhagyást vagy elutasítást. Képtelenek élvezni az „itt és most” -ot, mivel folyamatosan jutalmat vagy reakciót várnak előre.

"A botok és a kövek összetörik a csontjaimat, de a szavak soha nem fognak bántani."
Gyermekként valószínűleg emlékszik arra, hogy visszavágta ezeket a szavakat, amikor valaki bántó dolgot mondott Önnek, vagy nevet adott. Két érzékeny lány édesanyjaként tudom, milyen nehéz látni, hogy gyermekeink érzéseit megsértik egy meggondolatlan vagy gonosz lelkes megjegyzés. Bár elég nagy kihívás lehet segíteni érzékeny gyermekeinknek, hogy ne vegyék személyesen a bántó szavakat, ez egy érdemes erőfeszítés, és egész életükben szolgálja gyermekeinket. Az érzékeny gyerekek hihetetlenek, és érzékenységük része annak, ami együttérzővé, empátiássá és szeretővé teszi őket. Nem akarjuk megváltoztatni, hogy kik ők. Nem szeretnénk azonban, ha túl érzékenyek lennének az érzéketlen vagy durva megjegyzésekre és tettekre.

Íme néhány javaslat, amelyek segítenek az érzékeny gyermekeknek abban, hogy saját magukból szerezzék önértéküket, nem pedig mások szavaiból és reakcióiból.

Azt tedd, amit prédikálsz
Sok érzékeny gyermeknek van legalább egy érzékeny szülője. Ha túlságosan érzékeny a csúfolódásokra és a meggondolatlan vagy durva megjegyzésekre, törekedjen a reakció megváltoztatására. Biztos lehet benne, hogy gyermeke figyel.

Segítsen a gyerekeknek megérteni, hogy a boldogtalan gyerekek rosszindulatúak is lehetnek
Kezdje el tanítani gyermekét, hogy amit mások mondanak, annak több köze van az adott személyhez, mint hozzá (vagy hozzá). Az iskoláskorú gyermekek általában megértik, hogy az emberek néha rosszat mondanak, ha elégedetlenek vagy idegesek maguk.

Távolítsa el a méregnyilakat
Tanítsd meg gyermekeidnek, hogy a bántó szavak olyanok, mint a méregnyilak, és hogy mielőbb el kell távolítani őket, mielőtt a bőrük alá kerülnének. Szokja meg azt mondani, hogy „méreg nyíl” vagy „távolítsa el a csípést”, ha valaki valami rosszat mond vagy bántó számodra, akkor úgy viselkedj, mintha mérges nyilat vagy csípőt húznál ki magadból bőr. Gyakorold gyermekednek ugyanezt.

Tanítsd meg a gyerekeket pihenésre és önnyugtató készségekre
A gyerekek ellenállóbbá válnak a stresszes helyzetekkel szemben, amikor tudatosan elcsendesedhetnek és ellazulhatnak, és megszakíthatják a harci vagy menekülési reakciót.