Attól, hogy egy kisgyermek aktív, még nem kell orvoshoz mennie ADHD értékelés. Az utóbbi években egyre több gyermeket diagnosztizálnak (és ezt követően gyógyszereznek) ADHD -val. Egyes szakértők szerint ez gyakran nem a gyerek problémája - néha a szülők problémája. Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni az ADHD -ről.
Az ADHD más nézete
Az 5-17 éves gyermekek kilenc százalékánál diagnosztizáltak ADHD-t az Egyesült Államokban CDC, körülbelül 3 millió gyermek ADHD gyógyszereket, például Ritalint és Adderallot szed. Míg egyes pszichológusok vagy pszichiáterek az ADHD -t valódi fejlődési rendellenességnek tekintik, mások teljesen más perspektívával rendelkeznek.
"Az ADHD egy társadalmi konstrukció" - magyarázza Dathan Paterno, Psy. D., szerzője Miért van szüksége gyermekének szülőre és hogyan válhat azzá. „Annak ellenére, hogy a médiában gyakran hirdetik, nem olyan betegség, mint a cukorbetegség. Az ADHD egyszerűen olyan viselkedési minták összessége, amelyek rossz illeszkedést teremtenek a gyermek, szülei és tanárai között, és amely gyakran bosszantja és frusztrálja a felnőtteket. Néha ezek a viselkedésformák a temperamentum normális változatai, néha olyan viselkedéskészségek, amelyek nem voltak elégségesek képzett, és néha vannak mögöttes tanulási, érzelmi, orvosi vagy kapcsolati problémák, amelyek ADHD-szerűen nyilvánulnak meg tünetek. Bármelyik magyarázat is van, szinte soha nem fordul elő, hogy valami alapvetően nincs rendben a gyerekkel. A jó hír az, hogy bármi is az ok [ok], a szülők valóban a gyermek életében bekövetkező változások elsődleges ágensévé válhatnak! ”
Mint a láz
„Az ADHD minden bizonnyal túldiagnosztizálható vagy túladagolható, különösen azokban a közösségekben, ahol nincs elég gyermek pszichiáterek és más gyermek -mentálhigiénés szakorvosok, akik időt szakíthatnak egy alapos diagnosztikai értékelés elvégzésére. ” mondja Jacob J. Ham, Ph. D. Ham a Beth Israel program igazgatója az Érzelmek gyógyítása és a rugalmasság elérése érdekében Traumatikus stressz (BI HEARTS) a Beth Israel Medical Center pszichiátriai osztályán Manhattan.
„Az ADHD számos tünete olyan, mint a láz. A lázat számos különböző betegség okozhatja. Gyermekeknél az ADHD viselkedési tüneteit stressz és trauma, szorongás, bipoláris zavar vagy akár az autizmus enyhe formája okozhatja. A lázat csak aszpirinnel kezelheti, de ha nem tudja, mi okozza a problémát, előfordulhat, hogy nem szűnik meg. Ami még rosszabb, néhány ADHD -gyógyszer, például stimulánsok, súlyosbíthatja a problémákat - különösen akkor, ha a valódi ok a hangulatzavar vagy a traumás stressz. ”
A gyermeke csak aktív vagy ADHD -s?
Minden kisgyermek és óvodás aktív - néhányuk rendkívül aktív -, így a szülőknek néha nehéz megkülönböztetniük, hogy van -e probléma a gyermekükkel. Hogyan lehet megmondani, hogy eljött -e az értékelés ideje?
„Hasonlítsa össze gyermekét más, azonos korú kisgyermekekkel” - mondja L. Eugene Arnold, M.D., M.Ed., pszichiátriai emeritus professzor Az Ohio Állami Egyetem.
„Ha a gyermek jól illeszkedik, akkor valószínűleg csak a kisgyermekek normális magas aktivitási szintje. Ha aktívabbnak, szervezettebbnek, impulzívabbnak és figyelmetlenebbnek tűnik - nem tud részt venni a kornak megfelelő történetben vagy rejtvényben -, a szakmai értékelést jelzik. Általában a kisgyermekek aktivitási szintje megnyugszik a beszéd fejlődésével. ”
„A 3 évesek harminc százaléka hiperaktívnak tűnik, míg a 4 éveseknek csak öt százaléka hiperaktívnak. Tehát az első alkalom, amikor a legtöbb ember valóban diagnosztizálni tudja az ADHD -t, körülbelül 4 éves. ” - mondja Daniel G. Ámen, M.D.
"Ha rendkívül hiperaktív gyermeke van 3 éves korában, akkor gyermekpszichiáterhez vagy pszichológushoz kell fordulnia a megfelelő diagnózis felállításához."
Alternatív megközelítések
A gyógyszerek nem a végső válasz, különösen, ha gyermekeinkről van szó. További betekintést kaptunk a Paternótól az ADHD kezelésének alternatív módszereiről. Íme néhány Paterno gondolata a témáról:
Az első dolog, amit a szülőknek fel kell ismerniük, hogy minden ADHD-szerű viselkedés megváltoztatható anélkül, hogy idegen anyagokra, például pszichostimulánsokra lenne szükség. A szülőknek magukat kell tekinteniük a változás elsődleges ügynökeinek. Függetlenül attól, hogy részben felelősek -e a gyermek viselkedéséért, vagy sem (legyünk őszinték: néhány szülő nagyobb felelősséggel tartozik ezekért nehézségek, mint mások), a szülő jelentős döntéseket hozhat, amelyek megváltoztatják a gyermek viselkedését rövid távon és később hosszú távú. Íme néhány kulcsfontosságú beavatkozás:
- A gyermek étrendjének ellenőrzése és szükség esetén módosítása. Gyakran előfordul, hogy a gyerekek bizonyos ételeket esznek, amelyek hiperaktivitást vagy rossz önuralmat váltanak ki. Az ételfestékek fő gyanúsított.
- Más egészségügyi problémák, például fülfertőzések és érzékenység kiküszöbölése. Azok a gyerekek, akik túlságosan érzékenyek bizonyos ingerekre, vagy leállással vagy izgatottsággal reagálnak, ami gyakran hiperaktivitásnak tűnik.
- Jobb vagy következetesebb fegyelem. Ez a legfontosabb tényező a végrehajtó működés javításában, például az önkontrollban. Azokat a gyerekeket, akik gyakran helytelenül viselkednek, szép jutalomban részesítik a szülők korrekciója. Ne feledje, hogy a figyelem az első számú jutalom a gyermekek számára, ezért minden olyan figyelem, amelyet a szülő egy gyermeknek szentel, akaratlanul is megerősíti az előtte történt viselkedést. Használja megfelelően az „időtúllépést”, hogy minimálisra csökkentse a gyermek figyelmét, amikor nem viselkedik megfelelően.
- Végül győződjön meg arról, hogy a gyermek eleget alszik. A fáradt gyermeknek fel kell ébresztenie a központi idegrendszert, hogy elkerülje az álmatlanság rendkívül kellemetlen érzését. Ez gyakran a „túlfáradt” jelenségben nyilvánul meg, amely magában foglalja az érzelmi hullámvasutat, az ostobaságot és a hiperaktivitást. Állítsa be a gyermeket egy következetes és elegendő alvásrendbe.
Sok más orvos úgy véli, hogy meg kell vizsgálnia számos más tényezőt és különböző kezelést, mielőtt gyógyszereket keres. „Különösen a kisgyermekek esetében erős bizonyítékunk van arra, hogy a viselkedésterápia és a szülői képzés hatékony - az ADHD -val rendelkező kisgyermekek túlnyomó többségén a tünetek csökkentésén dolgoznak ” - mondja Rahil D. Briggs, Psy. D., az Egészséges lépések igazgatója Montefiore. "Nagyon súlyos esetekben, amikor az összes többi beavatkozást sikertelenül próbálták ki, fontolóra vehető a gyógyszeres kezelés."
További információ az étrendről és az ADHD -ról
- egyél több omega-3 zsírsavat
- étkezz kiegyensúlyozottan
- kerülje a felesleges cukrot, ételfestékeket és feldolgozott élelmiszereket
- adjon gyermekének napi multivitamint
Az egészséges táplálkozás az egyik összetevő, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha gyermeke ADHD-szerű tüneteket tapasztal. "Sok gyereknél diagnosztizálnak ADHD-t, és hatékony gyógyszereket szednek, amikor a jobb étrend, a testmozgás és az omega-3 zsírsavak óriási javulást eredményeznének"-mondja Ámen. „Ugyanakkor sok ADHD -s embert, különösen a figyelmetlen típust, lustának vagy hülyének neveznek. Az ADHD fontos betegség, amelyet komolyan kell venni. ”
Arnold kitér az omega-3-ok lehetséges előnyeire is.
"Úgy tűnik, hogy van egy kis jótékony hatása a halolajnak (győződjön meg róla, hogy higanymentes) vagy más omega-3 zsírsavforrásoknak"-magyarázza Arnold. "A kiegyensúlyozott étrend túlzott cukor, élelmiszer -színezékek vagy feldolgozott élelmiszerek nélkül (vagy az étrend egyensúlyának hiányában napi multivitamin/ásványi anyag) jót tesz az általános egészségnek, még akkor is, ha nem segíti az ADHD -t."
Mielőtt gyermeke gyógyszeres kezeléséhez fordulna, keresse meg az alapos értékelést, és fedezzen fel más módszereket, amelyek segíthetnek gyermekének, függetlenül attól, hogy valóban van -e ADHD vagy sem.
Bővebben a gyerekek egészségéről
5 szív -egészségügyi lecke gyerekeknek
ADHD: A vita folytatódik
Az autista gyermek biztonságának megőrzése
