A rendetlenség pszichológiájának megértése - SheKnows

instagram viewer

Ha idén elkötelezte magát az otthoni szervezés mellett, az állásfoglalás követése jót tesz az egészségének és a kapcsolatoknak. A rendezett ház határozottan megkönnyíti a családként való működést és a váratlan vendégek fogadását, de segíthet az érzelmi és pszichológiai enyhítésben is feszültség.

a stressz tünetei
Kapcsolódó történet. A stresszes bőr 4 jele és tünete
rendetlen konyha

A zsúfolt ház több, mint szemfényvesztés - befolyásolhatja a család dinamikáját és a stresszszintünket. Patricia John, a 2 -es szoba szervezőjének elnöke és Feng Shui tanácsadója megvilágítja a rendetlenség pszichológiáját.

Funkcionális otthon

Míg a családok általában megtanulnak otthonukban működni, bármilyen körülmények között is, az Ön háztartási rendetlenség megakadályozhatja az optimális szintű működést. „A rendezett otthon energikusabb, aktívabb, pozitívabb környezetet tesz lehetővé” - mondja John. - Másfelől azonban a rendetlen otthon éppen az ellenkezőjét hozza.

Mindezek az igénytelen halmok dolog ártalmatlannak tűnhet, de nézni, ahogy szaporodnak és értékes családi helyet foglalnak el, valóban megterheli a pszichét.

click fraud protection

Csavarja le a háztartást

Amikor a rendetlenség elér egy bizonyos pontot, akkor nem igazán a rendetlenség a fontos, hanem az, hogy a rendetlenség milyen hatással van azokra, akik együtt élnek vele. „Azok a gyerekek, akik a rendetlenség közepette nőnek fel, gyakran szégyellik magukat, ha barátaikat átveszik, és a rendetlen szokásokat átviszik a felnőttkorba” - mondja John. - Ez akár szorongás forrása is lehet.

Az otthoni rendhiány befolyásolja az anya kapcsolatait a gyerekeivel, férjével és barátaival. „A rendetlenség haragot okoz, mert anya úgy érzi, túlterhelt” - mondja John. „Neheztel a család többi tagjára, amiért nem segítenek eleget, és hajlamos arra, hogy ne hívjon meg vendégeket alkalmi összejövetelekre.”

Viselkedj

A zsúfolt otthon ezüst bélése, hogy lehet sikerült. Vegye át az irányítást a helyzet felett, és szabaduljon meg a rendetlenséget kísérő érzelmi és pszichológiai poggyászoktól. A rendezett otthon megteremtése családi projekt lehet, mivel az egész család valóban profitálhat a szervezett környezetből.

„Az első szabály mindenkinek az, hogy mindig hagyja el a szobát, ahogy megtalálta… vagy jobb!” - mondja John. A szabadság, amit megtapasztal, át fog hatni az életed más területeire, esetleg a hozzáállásodra, a baráti kapcsolataidra és a megjelenésedre is. A rendezett otthon motiválhat, hogy boldog, társasági és stílusos legyen.

Pozitív változás

John első kézből látta a rendetlen otthon hatását a nőkre. „Láttam, ahogy a nők legyőzik a rendetlenséget, majd úgy érzik, mintha egy 50 kilós súlyt emeltek volna le a vállukról” - mondja. "Sok nő tisztábban gondolkodik és magabiztosabb, ami segít jobban működni anyaként."

Bővebben a szervezésről

  • Szedd össze: szervezd meg az életed!
  • Hogyan rendeződjön és rendeződjön
  • 10 Szervezzen tippeket az elfoglalt anyáknak