Ha úgy érzi, hogy sebészeti úton csatlakozik a digitális eszközéhez, akkor nincs egyedül. Ez olyan gyakori probléma, hogy valójában egy egész napot szentelnek a hideg pulykának okostelefonok.
A Nemzeti Áramtalanítási Napot a MyFamilyClub.co.uk indította el tavaly, hogy arra ösztönözze a szülőket, hogy saját szemükkel, képernyő szűrő nélkül, 24 órán keresztül éljék át az életet. Ismét előjön: vasárnap, június 28. az áramtalanítás napja. Se telefon, se tablet, se laptop.
Gondolod, hogy meg tudnád csinálni? A legtöbbünknek nem lesz könnyű. Annyira belevágtunk a szokásunkba, hogy bármikor és bárhol, amikor csak akarjuk, ellenőrizzük szövegeinket, e -mailjeinket és közösségi médiafiókjainkat, hogy gondolkodás nélkül tegyük meg.
A MyFamilyClub.co.uk szerint az Egyesült Királyságból származó több mint 6000 szülővel végzett tanulmány kimutatta, hogy az átlagos okostelefon-tulajdonos szülő napi 240 alkalommal használja. Amikor rájössz, hogy ez körülbelül napi négy óra, ijesztő.
Természetesen nem négy óra folyamatos okostelefon -használatról beszélünk. Nem hiszem, hogy túl sokat használnám a telefonomat egész nap, de ismerem a gyors e -mail ellenőrzéseket, miközben várom, hogy a gyerekek kijöjjenek az iskola, és a Twitter görgetés, amellyel eltöltöm az időt, amíg a vacsora készül, mindez több időt vesz igénybe, mint amennyit bevallok. Otthonról dolgozom, ezért sok időt kell a laptopomon töltenem, de úgy gondolom, hogy ez a javamra válik, mivel a munka befejezésekor az utolsó dolgom a képernyőre meredni.
Az internet is megváltoztatta a mi módszereinket minden. Ahelyett, hogy a legközelebbi bevásárlóközpontba autóznék, és órákig húznám unatkozó gyermekeimet, a vásárlásaim nagy részét online végzem. Évek óta nem veszek újságot; A legfrissebb hírek ott vannak a Twitter -hírcsatornámban.
Soha nem játszom a telefonomon vagy a táblagépemen, és úgy érzem, hogy bármit is teszek, valamilyen módon hasznos, tanulságos vagy megéri (nem is beszélve arról, hogy szükséges, mivel nem lennék állás nélkül az internet nélkül).
Több: Lépjen távol az okostelefontól: Lehet, hogy kedvetlen lesz
Azt mondtam, hogy teljesen látom, hogyan tehetnék lépéseket az interneten eltöltött idő csökkentésére - legalábbis a gyerekeim előtt. Valljuk be, soha semmi olyan izgalmas nem történik a Facebookon, hogy alig várom, hogy elaludjanak, hogy bejelentkezzenek.
Végső soron a gyerekek lemásolják szüleik viselkedését, így ha állandóan titokzatos, izgalmasabb digitális világba kapcsolódik, ők is oda akarnak menni. De más dolgokat kell csinálniuk, olyanokat, amiket minden gyereknek meg kell tenniük: Legót építeni, odút építeni a nappaliban, és nagy, régi rendetlenséget csinálni festékkel a konyhaasztalon. Rengeteg idejük van ahhoz, hogy függővé váljanak az okostelefonoktól, amikor már elég idősek ahhoz, hogy maguk hozzák meg ezt a döntést.
Gemma Johnson, a MyFamilyClub.co.uk vezérigazgatója és alapítója megérti, milyen nehéz lehet egészséges egyensúlyt találni a családi élet és a digitális világban való élet követelményei között.
„Természetesen nem tudtam, mennyi időt töltök az okostelefonommal, amíg a legidősebb fiam rámutatott, ezért ez a kampány annyira fontos számomra” - mondta. „Mindannyian mozgalmas életet élünk, de nagyon fontos, hogy példát mutassunk eszközhasználatunk során, a határokat először a szülők határozzák meg. Arra szeretnénk ösztönözni a nemzetet, hogy tegye el digitális eszközeit, húzza ki a konnektorból és vállalja, hogy időt tölt mással gyermekeikkel, például biciklizni, parkba menni, új tevékenységet tanulni vagy sétálni fák."
Már tettem egy nagy lépést - töröltem az összes alkalmazást az okostelefonomról, hogy csak a laptopomról férhessek hozzá. Nincs több esztelen görgetés a szupermarketek sorában vagy a parkban. Június 28 -án mindenképpen lekapcsolom, és rendszeressé kívánom tenni. Mert a gyerekeim megérdemlik.
Tudjon meg többet a Nemzeti Áramtalanítási Napról.
Több gyermeknevelés
A boldog szoptatási fotók gyönyörű pillanatokat mutatnak be anya és gyermeke között
A tévés személyiség végre megnyílik arról, hogyan „lángolt fel” a lánya
10 szülői igazság, amit az anyák túl jól tudnak (GIF)
