Fenntartható tengeri ételek használata ezekben receptek jó neked és jó a bolygónak.
1
Pekándió héjas tilapia
Ez a pekándió héjas tilapia recept annyira egyszerű. Valószínűleg minden receptben megtalálható hozzávaló megtalálható a konyhájában… nos, kivéve a tilapiát. A legjobb eredmény érdekében győződjön meg arról, hogy friss.
A teljes receptet itt találja >>
2
Pácolt tilapia chipotle-lime vajjal
Ez az ihletett tilapia recept chipotle-lime vajjal fűszerezi a dolgokat, ami fantasztikusan hangzik, de nagyon könnyű megvalósítani.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
3
Sült calamari fűszeres marinárával
A kalamári sütése egészségesebb csavart kölcsönöz ennek a hagyományos előételnek.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
4
Lazac vörösbor vargányamártással
Ha lazacot vásárol ehhez a recepthez, győződjön meg róla, hogy vad alaszkai származású, mivel a más helyről származó lazac nem tekinthető a fenntartható listán.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
5
Sült kagyló sajttal
Ez a gyönyörű étel mindössze hat egyszerű összetevőt igényel. Biztosak vagyunk benne, hogy ez lesz az otthoni receptek standard receptje a fenntartható tenger gyümölcseivel való sütéshez.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
6
Garnélarák és pirított paradicsomos tészta
Nem minden garnélarák tekinthető fenntartható tenger gyümölcseinek. Ha rákot vásárol ehhez a recepthez, győződjön meg arról, hogy északi garnélarákot kap, amelyek szerepelnek a fenntartható tengeri termékek listáján.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
7
Gyömbér-fésűkagyló kagyló szója-citrusos soba tésztával
Ez a gyönyörű étel lenyűgöző bemutatót kínál egy vacsorapartira, és mégis elég egyszerű egy hétköznapi vacsora elkészítéséhez.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
8
Párolt kagyló
A fésűkagyló megfelelő átsütésének ismerete megnyithatja a receptlehetőségek teljesen új tárházát, mivel a fésűkagyló sokféle köretet kiegészíthet, és így elegáns ételré válik. Ezekkel a tippekkel professzionálisan ránthatja a fésűkagylókat.
Szerezd meg a teljes receptet itt >>
9
Könnyű grillezett osztriga
Mint a megpirult fésűkagyló, az osztriga megfelelő grillezésének ismerete nagyszerű módszer a receptrepertoár bővítésére. Ezek a grillezett osztrigák gyógynövényes vajjal biztos tüzet adnak a közönségnek.
A teljes receptet itt találja >>
10
Salsify osztriga bisque
Ha úgy gondolta, hogy a „salsify” olyan technikát jelent, amely salsa hozzáadását jelenti valamihez, akkor téved. A Salsify egy gyökérzöldség, enyhe osztriga -esszenciával - tökéletes az osztriga -kekszhez. Aki tudta?
A teljes receptet itt találja >>
Annyi csodálatos recept létezik, amelyek fenntartható tengeri ételeket tartalmaznak, de a lista gyakran változik. Mielőtt hozzáfogna egy tenger gyümölcsei recepthez, nézze meg az aktuális listát, hogy megtudja, mely típusú tengeri ételeket tartják fenntarthatónak.
Bővebben a fenntartható tenger gyümölcseiről
Fenntartható tenger gyümölcsei minden napra
Fenntartható tenger gyümölcsei egyszerűsítve
Útmutató a fenntartható tenger gyümölcseihez
