Energiát tölt az egyedül töltött idő? Megbeszéléseken ki kell kérni a véleményét, ötleteit? Hajlamos vagy észrevenni olyan részleteket, amelyeket mások hiányolnak? Az ideális ünneplés egy kisebb összejövetel, nem pedig egy nagy buli? A jó hír az, hogy introvertált vagy. Dr Laney, a szerző Az introvertált előny: Hogyan boldoguljunk egy extrovertált világban, ezeket a tippeket kínálja, hogy segítsen a temperamentumával, nem pedig ellene dolgozni randevúzása közben.
A rávezető várakozás (néha szorongás), a játékod csúcsán lenni ezalatt, és az új ember megismerésének ösztönzése miatt a randevúzás kimerítő lehet. Íme néhány tipp, hogy gördülékenyen menjen.
- Rövidítse le az első találkozót, például igyon egy kávét vagy egy italt.
- Javasoljon egy konkrét kezdési és befejezési időpontot.
- Találkozz egy semleges helyen, hogy el tudj menni, ha akarsz.
- Használja jó megfigyelő készségeit, hogy információkat szerezzen a személyről.
- Annyi személyes adatot tárjon fel, amennyit a másik személy tesz, ésszerű keretek között.
- Tartson egy-két fürdőszobai szünetet, ha szorong vagy túl izgatott.
- Ne próbálj extrovertált lenni!
- Ne hagyatkozzon az alkoholra vagy a kábítószerekre, hogy segítsen feloldódni.
- Ne feszítse túl magát; figyelje az energiaszintjét.
- Vedd észre, ha ingerlékeny leszel, és gondold át, miért.
- Ne erőltesse magát a fizikai kontaktusra; időre van szüksége, hogy jól érezze magát.
- Keresse a piros zászlókat, például azt, hogy hogyan kezeli a konfliktust. Figyeld meg, hogy szerinted túl passzív vagy túl agresszív.
- Ügyeljen minden kellemetlen érzésére, mint például a harag, a félelem vagy az unalom. Gondold át, milyen üzeneteket küldenek neked ezek az érzések.
Itt az ideje, hogy az introvertáltak felismerjék, mennyire egyediek és különlegesek. Megértünk egy kulturális váltást az introverzió helyessége felé. Rendben van, ha nem próbálunk beilleszkedni és „formálódni”. Meg kell becsülnünk saját alakunkat olyannak, amilyen.
