Miután gyorsan lapozott a hírességek fitnesz edzőjén Massy Arias Instagram -oldala, valószínűleg erre következtet neki minden megvan: tökéletesen faragott test, egy imádnivaló család, a legértékesebb ételek és egy életre szóló gondtalan kalandok. De bár ez az edzésguru tudja, hogyan kell dolgozni a szögein, a szelfi nem az, ami miatt 2,5 millió követője visszatér több bejegyzésért. Egy panel során #BlogHer Health 2019, Arias megesküdött, hogy az emberek elkötelezettségének kulcsa és a legjobb szülőnek lenni 100 százalékos hiteles éned kell, hogy legyen az életed minden területén, beleértve a közösségi médiát is - ami azt jelenti, hogy kidobod a „tökéletes” szót a szókincsedből.
„Próbálok olyan hiteles lenni a közösségi médiában. Látni fogod, hogy a körmeim mind megrepednek, és nincs sminkem, és rossz napom lesz, mert nem minden nap nézek ki így - mondta a sminkre és a csodálatos öltönyre mutatva. "Annak képessége, hogy a nők tudják, hogy nem vagyunk tökéletesek [annyira fontos]."
https://www.instagram.com/p/BsD_TfpA12L/
Arias elismerte, hogy valódi lenni nem mindig könnyű - különösen akkor, ha ilyen könnyű összehasonlítani önmagát másoknak, mint például az a tucatnyi csiszolt Instagram -anya, akik online kurálják hibátlannak tűnő életüket.
„Néha ránézek a fiókokra, és azt kérdezem:„ Hogyan csinálják? Hogy néznek ki ilyen elképesztően állandóan? Nem tudok. ''
Kiabálj a háztetőkről, hogy mindenki hallja! Az elvárások, amelyeket magunkkal szemben támasztunk, hogy szinte lehetetlen szabványoknak - kifogástalan hajnak - feleljünk meg és a smink 24-7, a 27 lépésből álló bőrápolási rutin, a makulátlan otthon és a virágzó társadalmi élet-az felháborító. Hogyan lehet elvárni egy embertől, hogy kiegyensúlyozza életének minden elemét?
Arias szerint elengedni azt a gondolatot, hogy mindent megtehetsz, létfontosságú a harmónia megtalálásához.
"Ne vállaljon olyan szerepeket, amelyeket még nem áll készen vállalni" - mondta. „Nőkként nagyon sokat próbálunk tenni, és megtanultam, hogy egy projektet le kell szögeznem, át kell lépnem a következő projektre és leszögezni. Mert amikor túl sokat próbálsz tenni, akkor kezdesz stresszelni. ”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Nagyon büszke vagyok arra, hogy az anyukád lehetek, és egy napon büszke leszel rám. Szóval remélem. Úgy hordozom magam, ahogy visszanéz az életemre, és elhiszi, hogy minden lehetséges @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #mamlife #childofgod #hijadecristo
Egy megosztott bejegyzés WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) on
Ja, és ami az Instagram anyákat és befolyásolókat illeti, akik úgy tűnik, hogy segítség nélkül boldogulnak? Igen, valószínűleg tele vannak vele.
„Sok ember van körülöttem, például a sógornőm, akik segítenek nekem [a lányommal]-mondta Arias. -Nem tudom, képes lennék-e mindenre, amit a sógornőm vagy a férjem nélkül, mert felváltva váltunk.
Szóval, hagyj magadnak egy kis szünetet, kérj segítséget, és minden dolog szerelmére hashtag-képességgel hagyd abba a versenyt az erősen ápolt (és megrendezett!) Instagram-fiókokkal.
