Ha a weboldalunkon található hivatkozáson keresztül független ellenőrzött terméket vagy szolgáltatást vásárol, a SheKnows társult jutalékot kaphat.
LA Dunn éveket töltött blogolással a „mamaéletről” és a „feleségéletről”. Ünnepelte az örömöket, kiabált a csalódásokról (tisztességes!), és mindenről írt, ami a kettő között van. Mindez megváltozott 2017-ben, amikor Dunn, a cég alapítója Fekete lányok esznek, fájdalmat kezdett érezni az egész testében.
Miután elvégezte a vizsgálatokat és konzultált orvosával, megvizsgálta az étrendjét és azt, hogy bizonyos ételek milyen módon okoznak gyulladást (és az ezzel járó fájdalmat). Dunn elkezdett tanulni a teljes élelmiszerekről (más néven olyan élelmiszerekről, amelyeket nem dolgoztak fel – nem az élelmiszerboltban, bár sejtjük, hogy ő üzletek a Whole Foodsnál is!), és elkezdett növényi alapú étrendet alkalmazni.
„Amikor elkezdtem ugrálni a termelői piacokon, rájöttem, hogy annyi étel és ételkombináció létezik, amilyeneket soha nem láttam gyermekkorom ebédlőasztalán Bronxban” – mondta a honlapján. „Rájöttem, hogy nem lehetek az egyetlen, aki nem tudja, hogy a kelbimbó száron indult! Vagy még egy „s” is volt Brüsszel végén!”
Ezért a blogírást az ételek felé fordította, és elindította a Black Girls Eat nevű vállalkozást, amely segít a nőknek növényi alapú, tápanyagdús ételek elkészítésében. Dunn megosztja saját receptjeit, blogbejegyzéseit, podcast-epizódjait és egy (ingyenes!) e-könyvet, 15 növényi eredetű hiba, amelyet el kell kerülni. Ő is kínál a virtuális osztály amely mindössze öt nap alatt a „növényekre kíváncsiból” „növényközpontúvá” teszi a tanulókat.
Annak ellenére, hogy nem ír olyan gyakran az „anya és feleség életéről”, a családja továbbra is nagy szerepet játszik abban, hogyan gondolkodik a vállalkozásáról.
„A férjem jó szakács, a lányunk, Taryn pedig ínycsiklandó” – mondta a Black Girls Eatben. „Mindketten boldogok voltak, hogy velem lehettek az étkezési úton. Taryn feltétlenül bemegy egy buliba, és megkérdezi, van-e humusz a helyszínen.
Ez most lenyűgöző. Szóval hogyan csinálja ezt a szupermama? A boldog, hummuszt szerető kiskamasz felnevelésének receptje nem csak csicseriborsót igényel. Előtte Dunn ráönti a teát nevelés nélkülözhetetlenek, hogy ő és családja elégedett legyen a növényi alapú étkezések között.
A podcast, amit most hallgatok
A hang elálmosít! De ha van időm, meghallgatom a barátaimat, például Jen Glantzét Nem leszel fiatalabb. Mindig friss, megnyerő és hasznos tanácsok.
A könyvek, amelyeknek a gyerekem megszállottja
Régen szerettünk olvasni A nap, amikor a zsírkréták kilépnek írta: Drew Daywalt (elérhető itt is amazon). Folyamatosan olvastuk, amíg el nem koptak az oldalak. Ez körülbelül 9 éves koráig tartott. Most a Broadway mindennel foglalkozik. Tehát nem annyira a könyvek olvasása, hanem a szövegek számítanak, nem? Megjegyezte a hangsávokat Hamilton és Hat.
Amit jelenleg magam olvasok
Untangled: Teenage Girls Kalauz a hét átmeneten a felnőttkorbaírta Lisa Damour, Ph. D. (elérhető itt is amazon).
Remek betekintést nyújt, és klassz metaforákat ad, amelyek segítenek megérteni, mi történik a lányunkkal. Nincsenek spoilerek, de van egy medenceelmélet a forró krumplis mellett.
A szépségápolási termék, ami nélkül soha nem hagyom el a házat
Fenty Beauty, Rihanna Pro Kiss Luscious ajakápolója a Hint Hintben. A legfinomabb kezek. Van egy a táskámban, egy az autóban, egy az asztalomon. Sima és nem ragadós. Ráadásul a férjem családja Barbadosról származik, szóval természetesen támogatjuk RiRit!
Az alkalmazás, amely megkönnyíti az életemet szülőként
Ez régi iskola, de Microsoft Outlook nekünk minden! Az Outlook megmentette a házasságunkat és az életünket. Mindent felírunk a naptárba, és még színkóddal is van. Ha nincs az Outlookban, akkor valójában nem is létezik.
A zene, amit családként hallgatunk
Az én 12 évesem Frank Sinatrára ragadt. Ne kérdezd miért vagy hogyan. Mi a Fountainebleu Miamiban néhányszor, és egy egész folyosó tele van Sinatra-filmek fotóival, színpadi előadásokkal és a színfalak mögött. Ő szereti ezt.
Azok a tévéműsorok és filmek, amelyeket a gyerekemmel szívesen nézek
Csak néztük szerda együtt. Soha nem gondoltam volna, hogy ennyit tud az Addams családról! A közelmúltban mi is jól szórakoztunk néhány epizód megtekintése közben Házas első látásra: Páratlanok. Nem ezt várnád el tőlünk, de Taryn jól tud rámutatni a bizonytalanságra és leteszi a telefont. Egy nap jól jöhet!
Az általam követett szülői beszámolók
Egyik sem, tényleg. görgető vagyok.
A gyerekemnek szóló előfizetéseim
Most hozzáadtunk egy előfizetést a következőhöz Teen Vogue karácsonyi ajándéknak, mert a lányunk a nagyszerű megjelenésről és stílusról szól.
A bőrápoló termékek, amelyeket a gyerekem szeret
A tinédzser korom minden Fényesebb, Dior ajakfény olaj, és Neutrogena testolaj könnyű szezámformula.
A nem képernyőhöz kapcsolódó játékok, amelyek lefoglalják a gyerekemet
Monopólium minden idők klasszikusa. Soha nem fárad bele. És akár hiszed, akár nem, van amikor együtt színezünk.
A termékek nélkül a gyerekem nem tud élni
Élelmiszer termék: Takis. Fogalmam sincs miért, de a csípős, ropogós, hagyd az ujjaidat-kék dolog egy dolog.
Szépségápolási termék: Vazelin. Azt mondta, tegyek a csuklómra, és permetezzem oda a parfümöt, hogy tovább tartson.
Gyermekem kedvenc ruhadarabja
Flare Jeans a Vanilla Star nevű cégtől. Tökéletesen passzol hozzá Junior méretben. Megtaláltuk őket a címen Macy’s.
Az a ruhamárka, amely stílusban segít "anyának".
Engem bármibe felöltözhetsz DKNY. Szerintem a modelljeik ugyanolyan testalkatúak, mint én. Tól től ék alakú tornacipő nak nek kapucnis ruhák hoz legaranyosabb blúzok az iroda számára. DKNY egész nap!
Ha még több szülői ajánlást szeretne kapni, olvassa el a másik stílusost anyáé szerepelt nálunk Momsessed sorozat.
