Cindy Crawford elárulta, hogy életmentő edzőt fogadott fel az „életközépi válság” után – SheKnows

Annak ellenére ő egy lenyűgöző szupermodell, Cindy Crawford mindenkinek elárul egy kis titkot – az élete nem tökéletes. 56 évesen nemrég azon kapta magát, hogy beleragadt egy kis kerékvágásba, így fel kellett ráznia a dolgokat, hogy visszatérjen a pályára.

A címlapsztoriban in Haute Living, a Daily Mail, Crawford elsütött egy viccet azzal kapcsolatban, hogy valószínűleg „életközépi válsága” van, de tett néhány fontos lépést, hogy segítsen, amikor nemrégiben úgy érezte, hogy eltér az iránytól. A divatikon edzőt fogadott hogy vezesse, amikor túlterheltnek érzi magát. „Idén kezdtem el dolgozni egy edzővel, és az egyik dolog, amiről beszél nekem, az az idő” – magyarázta. „Konkrétan hol érzem magam összeszorulva, és hol stresszel?

Cindy Crawford merész, fekete ruhája a „Vogue” borítóján pont az, amire ma szükségünk volt. https://t.co/0DvIkt7AO2

— SheKnows (@SheKnows) 2022. október 28

Az A típusú személyiségű Crawford úgy érezte, hogy behatárolja az időbeosztását, és gondoskodott arról, hogy minden feladatot elvégezzenek. Természetesen,

személyes kapcsolatai szenvedtek ennek eredményeként. „Tegyük fel, hogy 9:30-kor befejezem az edzést, és 10-kor megyek a napi első telefonhívásomra, szóval van egy fél órám, hogy lezuhanyozzak, és összeszedjem magam” – osztotta meg a nő. – De mondjuk a férjem beszélni akar velem. Azt vettem észre, hogy az órámra nézek, mondjuk van három percem, és akkor ingerült lesz, vagy stresszt fogok érezni attól, hogy tudom, hogy most nem volt időm sminkelni." Túlságosan „arra koncentrált, hogy hatékony legyen”, ahelyett, hogy módosította volna az időbeosztását és prioritást adott volna a mentális számára Egészség.

Crawford most "megtalálja a módját, hogy több lélegzetet biztosítson" azáltal, hogy "egy kicsit többet hagy" párna a váratlanokra.” Nagy lecke ez számára, mert mások igényeit maga elé helyezi saját miközben a gyerekeit nevelte, Presley, 23, és Kaia, 21. Most már mind felnőttek, itt az ideje, hogy Crawford önmagát helyezze előtérbe.

Mielőtt elindulna, kattintson itt hogy lássa az összes 5 láb, 9 hüvelyk magas vagy annál magasabb híresség nőt.

Kapcsolódó történet. Cindy Crawford a "hagyományosabb" szerepet részesíti előnyben Rande Gerberrel kötött házasságában, és szeretjük az okát