Ha a weboldalunkon található hivatkozáson keresztül független ellenőrzött terméket vagy szolgáltatást vásárol, a SheKnows társult jutalékot kaphat.
Martha Stewart ismét felpörgette az egyik kedvenc receptünket. Ezúttal frissített lencseleves, amely az egyik kedvenc egészséges ételeink.
Március 4-én Stewart közzétett egy videót néhány finom lencselevesről, a következő felirattal: „Adj a lencselevesnek egy frissítő csavart piros, rózsaszín vagy sárga fajtákkal. Fokhagymával, gyömbérrel, kakukkfűvel és fahéjjal való párolás után keverje össze a pörkölt egyharmadát, és öntse vissza egy kis kókusztejjel, hogy testesebbé és gazdagabbá tegye. A receptet megtalálod a bioban található linken!”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Martha Stewart (@marthastewart) által megosztott bejegyzés
Szóval mik ezek a piros, rózsaszín vagy sárga fajták, kérdezheti? Ha sárgát szeretne, tegyen bele egy kis sárgahagymát és sárgalencsét. Vörösebb vagy rózsaszínebb fajta esetén adjon hozzá megfelelő színű lencsét a recepthez. Ezen alapok mellett Stewart azt javasolja, hogy készítsen elő rengeteg összetevőt, például citromlét, tűzön sült paradicsomot, cayenne borsot, curryport,
sárgarépa, zellerszár, és így tovább.Ez a recept kevesebb, mint egy órát vesz igénybe, így tökéletes egy könnyen elkészíthető ételhez egy mozgalmas napon. Bár az összetevők ijesztőnek tűnhetnek, maga a recept csak két lépésből áll.
Nos, vegán barátaink számára rendkívül egyszerű elkészíteni ezt a vegánt! Per Stewart megjegyzi: „A recept elkészítéséhez vegán, cserélje ki a vajat kókuszolajra vagy olívaolajra.”
Szerezd meg Stewart-ot Krémes lencseleves receptje itt.
Finomabb ételekért ragadd meg Martha Stewart Living szakácskönyve, Meatless: Több mint 200 a legjobb vegetáriánus receptek közül, elérhető az Amazonon.
Mielőtt elmész, nézd meg a diavetítésünket lent:
