Milyen érzés kialvatlannak lenni egy újszülött mellett – SheKnows

instagram viewer

"Aludj most, mert soha többé nem fogsz aludni." Hosszúkás "Cuuuuuuuuuute”, valószínűleg ezt a mondatot hallja minden leendő anyuka leggyakrabban a babaváró alkalmával. Legalábbis ez volt a mondat én emlékszik a leggyakrabban hallásra. És őszintén szólva rémületet ütött a szívemben. Nemcsak szeretek aludni, de fizikailag megbetegszem, és összefüggéstelen, sírós rendetlenséggé válok ha nem alszom legalább egy szilárd hat órát éjjel.

mi lakik a pólód alatt a deformációm árnyékában
Kapcsolódó történet. Hogyan vetett árnyékot életemre a gerincferdüléssel való felnőtté válás

Még a 20-as éveimben is, amikor rendszeresen jártam klubozni, és több munkahelyen is dolgoztam, mindig volt egy pillanat az esti órákban – vagy valljuk be őszintén – kora reggel, amikor lekapcsolták a villanyt. Mindig is élveztem a hétvégi szunyókálást, és a 20-as éveimben még a délelőtt 10 órai kezdéshez időben felkelni is kihívás volt.

A baba születése után tudtam, hogy hiányozni fogok nagyon az alvásról. Egyedülálló szülőként, család nélkül tudtam, hogy az éjjel-nappali etetés és a hajnali 2 órai ébresztés az én felelősségem lesz.

click fraud protection

Az első néhány hét

Még jobban izgultam, amikor vajúdtam. Éjfélkor elszakadt a vizem, és az egész éjszakai ébrenlét és az összehúzódások, amíg reggel 7-kor be nem mentem a kórházba, azt jelentette, hogy nagy alváshiánnyal kezdtem a gyereknevelést. Az első éjszaka, amikor a lányom, Lucy a kórházi szobámban volt, talán egy órát aludtam. És amikor hazaértünk, az egyik első szelfi, amit készítettem, a csillag alakú könnyekből készült folt az alsónadrágján, amikor csak azt akartam, hogy aludjon, és úgy tűnt, csak aludni akart és kiáltás.

Az első néhány hét összemosódott, de azt hiszem, Lucy életének nyolcadik napja körül elértem egy epifániát, amikor rájöttem, hogy az „alvás” már nem biztos.

Számomra óriási volt ez a felismerés – hogy lehet, hogy nincs lefekvés, vagy nem alszom meghatározott órát. Azelőtt ideges lettem, ha az óra hajnali 2 után járt, és sokáig úgy tartottam, hogy a késő esti határnapom. Most kit érdekelt? Mert a felismerésben nem volt több meghatározott „lefekvésidő” az a felismerés, hogy az alvás bármikor megtörténhet, és meg is kell történnie.

Fáradt klisé

Természetesen az „aludj, amikor a baba alszik” egy másik klisé tanács, amelyet gyakran adnak az újdonsült szülőknek, és ez nem mindig olyan egyszerű. Persze, csak ájulj el délelőtt 10-kor, amikor az autók kürtjei bömbölnek, gyerekek játszanak a szemközti parkban, és kézbesítők csöngetnek! De arra is rájöttem, hogy miközben aludni, amikor a baba alszik, lehetetlen, de lehetséges ne csinálj semmit amikor a baba alszik. Lefekszik. Figyelje a baba lélegzését. Görgessen az Instagramon. Nézni egy filmet. Tök mindegy.

Azt tapasztaltam, hogy az idő cseppfolyósnak érezte magát, a nappalok és éjszakák múlása nem olyan megbízható, mint az átjárás meghatározása az idő, amikor utoljára inget váltottam, vagy bármit ettem a hűtőben, vagy lezuhanyoztam. Egyértelmű gondolatot határozottan nem tudtam összerakni; Ami visszagondolva akkoriban megdöbbent, az az volt, hogy nem csak egy újszülött szólóval foglalkoztam, hanem továbbra is fenntartottam szabadúszó írói vállalkozásomat. Valójában a legjobb darabok némelyike ​​az alvás és az ébrenlét közötti álomszerű időszakból származott, amikor egy újszülött az ölemben szundikált.

én tudni. Ez túlságosan romantikusan hangzik, és ha a lövészárkokban sírsz a csecsemőd alsónadrágján, higgy nekem. Tudom, hogy mit érzel. De gondolj erre: Soha többé nem fogsz ennyit aludni.

Éjszakai nosztalgia

Tudom, hogy ez őrülten hangzik, de most, hogy a lányom 3 éves, és egészen biztos vagyok benne, hogy a kéttagú hangulatos családunk teljes lesz, nosztalgikus azokról az ébren töltött éjszakákról a kanapén. Hiányoznak a bűntudatmentes Netflix-falásaim, és azon tűnődöm, lesz-e valaha időm és türelmem, hogy ott folytassam, ahol abbahagytam Trónok harca. Hiányzik, hogy félfényben olvassak regényeket a Kindle-emen. Hiányoznak az oda-vissza cikázó, eleven szövegcserék, amelyeket a születés előtti jógán megismert, hasonlóan álmatlan új anyukák csoportjával folytattam. Az egyetlen dolog hiányzik a tennivalóimról, hogy nézzem, ahogy egy újszülött lélegzik.

Ennek ellenére azt is tudom, hogy ezek a nosztalgikus „majd hiányozni fog, ha vége” emlékeztetők idegesítő AF-ek, amikor kávét kortyol. a koffein tejellátásra gyakorolt ​​hatásának google-zása és babája alvási szokásait – és azon töprengeni, hogy mikor, ha és mennyi ideig fog újra aludni. Tudom, hogy furcsán érzed magad, csodálatosan és elkeseredetten. És azt is tudom, hogy te – vagy bármely újszülött szülője – túl lesz ezen.

Az újszülött stádiumban az alváshiány úgy éreztem, mintha a percek szó szerint ketyegtek a csontjaimban. Megértettem, hogy Hamupipőke mennyire sürgető érzés volt, amikor az óra éjfél felé fordult, mert szó szerint úgy éreztem, hogy még egy perc szörnyeteggé változtathat. De nem. Elővettem egy újabb epizódot Trónok harca. Lucy az ölembe vett egy macskát.

És ahogy a percek órákká váltak, amelyekből hónapok lettek, felfedeztem az öt-hat óra megszakítás nélküli alvás dicsőségét, a lányom kényelmesen és a ládájában mellettem. Nos, mindketten szeretjük az úgynevezett „családi szunyókálást”, az ágyon fekve, miközben a nap a takaróra sütött egy lusta hétvégi délutánon.

A lényeg: Túléled. Aludjál. És ha szerencséd van, kapsz egy szunyókáló partnert, aki még jobbá teszi az alvásodat, mint korábban volt.