Jó hír azoknak az edzésre éhes lányoknak, akik az ünnepi szezonban utaznak. Ha hozzátartozóinak nincs helyük a lakhelyükön, jelentkezzen be egy olyan szállodába, amely korszerű fitneszközpontot és izzadságigényes edzésprogramokat kínál. A következő szállodák kényelmes szállást és nyaralási kalóriabontó edzési lehetőségeket kínálnak.
A szállodai fitnesz egyre növekvő trend
Elmúltak azok az idők, amikor egy szálloda csak egy szobát kínált ággyal és fürdőszobával. Az American Hotel and Lodging Association 2010. évi szállásfelmérése szerint a szállodák egyre egészségesebbek.
A felmérésből kiderült:
- A vendégszobákban edzőeszközökkel felszerelt szállodák száma három év alatt közel háromszorosára, 17 százalékra nőtt, szemben a 2008-as 6 százalékkal.
- A szállodák 83 százalékában van edzőterem vagy fitneszterem, szemben a 2004-es 63 százalékkal.
- A szállodák 56 százaléka 100 százalékban nemdohányzó szobákkal rendelkezik, ami 18 százalékos növekedést jelent 2008-hoz képest.
A szállodai fitnesztrend sokkal élvezetesebbé teszi az utazást a mozgásrajongók számára, és egészséges helyszínt kínál a családok számára, hogy élvezhessék az utazást az ünnepek alatt és azon túl.
A szállodai fitnesz ajánlatok megfeszítik az izmaikat – és az Önét is
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Tudtad, hogy az edzőfelszerelés a kézipoggyászban körülbelül a hely felét foglalja el? Most már nem kell aggódnia amiatt, hogy magával viszi, ha egy Westin ingatlanban száll meg. A világméretű vendéglátó-márka exkluzív partnerkapcsolatban áll a New Balance-szal, amely fitneszfelszereléseket kínál (eldobható talpbetétes cipők, felsők, nadrágok, kiegészítők és egyebek) állnak majd a vendégek rendelkezésére keresztül a ingyenes felszerelés-kölcsönzési program. A program jelenleg 10 kísérleti ingatlanban érhető el, és globálisan 2012 elején indul.
Gansevoort Hotel Group/Exhale
Láttad a DVD-ket, és talán még az Exhale-t is, a népszerű lélek-test fürdőlétesítményt, amely leginkább egyedülálló gyógyfürdői terápiáiról és az átalakuló Core Fusion fitneszprogramjáról ismert. Mostantól meglátogathatja családját és barátait New Yorkban, és megszállhat a Gansevoort Meatpacking NYC-ben, a Gansevoort Turks + Caicos-ban és a Gansevoort Park Avenue NYC-ben. Az Exhale Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga és Music Yoga Flow órákat kínál egy lélek-test stúdióban. A Core Fusion az alapvető kondicionálás, a pilates és a jóga keveréke, amely hosszú, karcsú izmokat, rugalmas, fiatalos testet, valamint a béke és a relaxáció érzését eredményezi. És nem használhatnánk ezt mindannyian a stresszes ünnepi időszakban?
Sheraton szállodák és üdülőhelyek/alapteljesítmény
A Sheraton 6 milliárd dolláros revitalizációjának részeként a szállodacég teljesen megújította fitneszközpontjait és kínálatát a Core Performance, a teljesítménytréning, a táplálkozás és a fizikoterápia vezetője. Maradjon egy Sheratonban, és élvezze a Sheraton Fitness Programed by Core Performance programot. Mark Verstegen, profi sportoló edző és a Core Performance alapítója segített a Sheratonnak személyre szabott edzési és táplálkozási programot létrehozni az utazók számára. Megjegyzendő, hogy ez a szövetség az első alkalom, hogy a Core Performance partnerséget kötött egy szállodacéggel.
Hyatt szállodák és üdülőhelyek/Stay Fit
Az Hyatt Stay Fit A program, amelyet Gunnar Peterson híresség edzővel indítottak, a legmodernebb fitneszlétesítményeket kínálja a Hyatts-ban Észak-Amerika és a Karib-térség területén. A legújabb kardió- és erőedző berendezésekkel és fitneszeszközökkel felszerelt Stay Fit edzőtermek a nap 24 órájában, a hét minden napján nyitva tartanak. Ha motivációra van szükséged, igénybe veheted a Gunnar Peterson által tervezett edzéseket, ha pedig lélek-test edzésre van szükséged, akkor a szobai Yoga Away programot tévéórákkal kiegészítve. Bónuszként a szálloda Stay Fit Fitness Concierge-jei edzőfelszerelést biztosítanak, fitnesz tippek a környék számára, és felvértezzük Önt egy GPS-órával, amellyel feltérképezheti és figyelemmel kísérheti szabadtéri fitnesztúráit.
Hilton szállodák és üdülőhelyek/ Precor
Meghatározott helyeken elérhető, a Hilton Fitness a Precortól A program tartalmazza a legújabb Precor felszereléseket, beleértve az ellipsziseket, futópadokat és álló kerékpárokat, mind személyes TV-képernyővel és fejhallgatóval. Ha végzett a kardióval, felemelhet súlyokat, hidratálhat az ingyenes vízzel, megragadhat egy törölközőt és hűsölhet, miközben nyújtja az izmait. A szálloda főoldala szerint a Hilton Fitness by Precor program az év végétől minden helyszínen elérhető lesz.
További nyaralási egészségügyi tippek
Ünnepi diétás tippek, hogy megőrizhesd magad
Az 5 legjobb tipp, hogy kevesebbet egyél az ünnepi szezonban
10 Fitness utazási tipp az ünnepekre
