A hipotermia súlyos egészségügyi állapot, amelyben a test maghőmérséklete veszélyesen lecsökken, ami halálos terhelést okozhat a szívnek, az agynak és más szerveknek. A hipotermia leggyakoribb oka a hideg időjárásnak vagy hideg víznek való kitettség, és nem megfelelő öltözködés a hideg időjáráshoz.
Bár a hipotermiát általában olyan állapotnak tekintik, amely csak télen fordul elő, a hideg időjárás és a hideg víz az év bármely szakában veszélybe sodorhatja az embert. A Mayo Clinic szakértői szerint a hipotermiához vezető speciális feltételek között szerepelhet olyan ruha viselése, amely nem elég meleg a környezethez, túl sokáig marad a hidegben, nedves. és nem tudja levenni a nedves ruhát, vagy nem tud melegebb helyre költözni, véletlenül vízbe esik (csónakázási baleset), és nem megfelelő a fűtés az otthonban (különösen veszélyes a csecsemőkre és az idősekre).
Tünetek
Borzongás (a szervezet első védekezése a hideg ellen)
A koordináció elvesztése és a homályos beszéd
Botladozás
Zavar és rossz döntéshozatal
Fáradtság
Fásultság
Progresszív eszméletvesztés
Gyenge pulzus
Sekély légzés
Piros, hideg bőr
A hipotermiában szenvedő személy gyakran nem veszi észre állapotának súlyosságát, mert a tünetek fokozatosan jelentkeznek, és az ebből adódó zavartság csökkentheti az öntudatot. Csecsemők és idősek esetében előfordulhat, hogy nem tudják verbalizálni tüneteiket. Ha gyanítja, hogy valaki hipotermiában szenved, azonnal kérjen kezelést.
Kezelés
Hívja a 911 -et, ha látja, hogy valaki hipotermiás tüneteket mutat, vagy gyanítja, hogy hosszabb ideig volt hidegben. Amíg várakozik a sürgősségi személyzetre, mozgassa az illetőt zárt térben vagy melegebb helyre, ha lehetséges. Távolítsa el a nedves ruházatot, és takarja le a személyt takaróval.
Ha a szabadban tartózkodik, tegyen egy takarót az ember és a talaj közé a felhúzott takarók mellett. Akár testmelegét is megoszthatja, levetheti ruházatát, és bőr-bőr érintkezést biztosít, miközben takarókkal borítja mindkettőt. Ne tegyen meleg borogatást a személy karjaira vagy lábaira, mert az végzetes testhőmérséklet -csökkenést okozhat azáltal, hogy hidegvért kényszerít vissza a szívbe, a tüdőbe és az agyba.
A hipotermia mértékétől függően az egészségügyi személyzet invazívabb intézkedéseket alkalmazhat a személy testhőmérsékletének emelésére. Ezek a beavatkozások magukban foglalják a vér melegedését hemodialízis géppel, meleg intravénás folyadékokat, légutak felmelegedését vagy meleg sós vizes oldat gyomorba, hólyagba vagy vastagbélbe juttatását.
Megelőzés
A hipotermia megelőzésének egyszerű módja a hideg időjárás és a hideg víz elkerülése. Családja azonban megfelelő öltözékben és melegen élvezheti a hideg időjárási tevékenységeket, például a játékot a hóban, vagy a hideg vizes tevékenységeket, például a csónakázást.
A hipotermia megelőzése:
Hideg időben viseljen laza, könnyű ruházati rétegeket, vízlepergető külső réteget, sapkát, kesztyűt, zoknit és szigetelt, víztaszító csizmát.
Maradjon szárazon, és a lehető leghamarabb vegye le a nedves ruházatot.
Ne terhelje túl magát annyira, hogy erősen izzadjon; a nedves ruházat és a hideg időjárás miatt a testhőmérséklet gyorsan csökkenhet.
Korlátozza a hideg időjárásnak vagy hideg víznek való kitettséget.
Ha beleesik a vízbe, ne vegye le a ruházatot, amíg kint van, és felmelegedhet.
Ne igyon alkoholt a szabadban, hidegben vagy vízen.
Ha elakad a hideg időben vagy a hideg időben, vegye össze a kapcsolatot másokkal, hogy melegen maradjon.
A hideg időjárásra és a hideg vízi tevékenységekre való felkészülés lehetővé teszi, hogy élvezze a szabadban töltött időt, miközben családja biztonságban van a hipotermiától.
