Szülőként csak a legjobbat akarjuk gyermekeinknek, és a lista élén egy boldog, egészséges, jól alkalmazkodó kis ember áll.
Beszélgettünk gyermekfejlesztési szakértőkkel, hogy megtudjunk néhány egyszerű módszert, amellyel megállapíthatja, hogy gyermeke boldog-e.
Kumari Ghafoor-Davis, MSW, szociális munkás és szülői coach, valamint az Optimistic Expectations és az Optimistic Expectations és Dr. Fran Walfish, vezető gyermek, tinédzser, szülő és család pszichoterapeuta és szerző a kaliforniai Beverly Hillsben, egyszerű módokon mondhatja el, hogy gyermeke boldog:
- Gyermeke beszédes, ragaszkodó, mosolygós, játékos, vidám, izgatott és elkötelezett?
- Közvetlenül kommunikál a gyermeke? Kérdezze meg gyermekét, hogy boldog-e. Fedezze fel, mi jó érzés és mi nem. Mi változtatható és mi nem. Hozzon létre egy adok-kapok beszélgetést gyermekével.
- Vannak gyermekének barátai, és meghívják a játékra? Ha úgy érzik, hogy társaik elfogadják őket, és még ha nem is, akkor is jól érzik magukat?
- Gyermeke elszigetelődik otthon azáltal, hogy a szobájában marad, vagy továbbra is elkötelezett és kapcsolatban áll a családon belül?
- Rendszeres alvási és étkezési szokásai vannak gyermekének? Változások történtek az alvásban vagy étkezésben?
- Észrevett, hogy hirtelen visszaesett az iskolai teljesítményük és az osztályzatuk? Ha jól teljesítenek az iskolában, kifejezhetik vagy megmutathatják, mit szeretnek az iskolában.
- A gyermeke panaszkodik az életére?
Mellesleg ezek annak a jelei boldogság a szülőknek is.
Fontos észben tartani, hogy senki sem mindig boldog. Vannak esetek, amikor gyermeke csalódottnak, szomorúnak vagy dühösnek érzi magát. Szülőként gyermekét olyan megküzdési készségekkel kell felvérteznie, hogy megbirkózzon a csalódásokkal és sérelmekkel.
Egyszerű módszerek annak biztosítására, hogy ismerje gyermeke aggodalmait:
- Beszélj a gyerekeiddel. Kérdezd meg őket, mi idegesíti őket a legjobban, és mitől félnek.
- Ismerje el félelmeiket és fájdalmaikat. Lehet, hogy önnek is voltak ugyanilyen félelmei, amivel kapcsolatban őszinte lehet (nem teljes körű nyilvánosságra hozatal attól függően természetesen a gyermek életkorától), de hallgasd meg őket, hallgasd meg intuitívan és bátorítsd őket a pozitívumok segítségével szavak.
- Tudasd gyermekeiddel, hogy bármi történjen is, Ön mellettük áll, és meghallgatja és megvigasztalja őket, bármilyen aggodalmukkal együtt.
- A szülőknek figyelniük kell a gyerekek hangulatára és arra, hogy hogyan birkózik meg az iskolával, a barátokkal, a kihívásokkal, a diadalokkal és más társadalmi helyzetekben, mert ezek nagyon fontossá válhatnak gyermekeink életében, és megváltoztathatják azt, hogy kik ők vannak.
Jennifer Little, Ph. D., alapító ill A szülők tanítják a gyerekeket, a nem boldog gyermek az, aki sok kihívással néz szembe remegve és/vagy félelemmel. Little elmagyarázza, hogy a gyermek komornak, komolynak és szigorúnak tűnhet. A boldogtalan gyereknek gyakran kevés barátja van, sok félelme van, és rossz a kapcsolata tekintélyes személyiségekkel és társaival. Lehet, hogy a gyereket zaklatják, vagy ő maga is lehet zaklató. Little azt mondja, hogy a boldogtalan gyermek gyakran agressziót mutat, akár közvetlenül (szóban és/vagy fizikailag) vagy passzívan (ellenállás másokkal való érintkezésnek vagy utasítások követésének, visszahúzódás, stb.).
Boldog gyermeket nevelni kemény munka, de meg lehet tenni. Mindaddig, amíg gyermeke szükségleteire összpontosít, és mindent megtesz annak érdekében, hogy kielégítse őket, egészséges és boldog gyermeke lesz.
Bővebben a boldog gyerekek neveléséről
6 ok, amiért az egészséges gyerekek boldogok
Nevelj igazán boldog gyermeket
A hála gyakorlása: Legyünk boldogok!
