"Jól vagyok! Tudom kezelni! Egyedül meg tudom csinálni az egészet!” Nem, nem azt idézem, hogy az 5 évesem dührohamot kapott. 33 éves énemet idézem, négy hete szülés után, hajnali négykor a férjemnek sírva, anyatejjel borítva és ugrálva a mi legújabb lánya, Josephine, egy gyakorló labdán. Ki mondta, hogy az anyaság nem elbűvölő?
Mielőtt gyermeket vállalnál, két dolgot mondanak neked azok, akiknek korábban volt babája: Először is, gratulálok. Másodszor, soha, soha, soha, soha többé nem fogsz aludni. Mivel ez a második gyermekem, a férjemnek pedig a negyedik, azt gondolhatnánk, hogy mostanra rájöttünk volna, milyen fárasztó lesz a gyakran figyelmen kívül hagyott negyedik trimeszter. Az indította el ezt a bizonyos érzelmes 4 órai csatát, hogy lemondott a fehér zászlóról. Üresen futva nyugodtan kijelentette, hogy veszélyesen kimerültnek érzi magát, és kifejezte, hogy úgy érzi, segítségre van szükségünk.
Tudom! Hogyan merészel ő?! Honnan kellene tudnod, hogy jó szülő vagy, ha nem vagy a Walking Dead tagja? Nem úgy kellene éreznünk magunkat, mint egy korábbi önmagunk héja? Nem így tudjuk, hogy jól csináljuk?
Ahogy felkelt a nap, és a babánk végre lement, megpillantottam magam a tükörben. Arra számítottam, hogy a testem még mindig felismerhetetlen lesz. Az én tejtermelő mell hogy az álmaim növekedési szintjén legyek, kihullik a hajam, és a hasam, ami még nem tűnt teljesen kiürültnek. Nem számítottam rá, hogy milyen üresnek tűnik a szemem. A folyamatban lévő globális világjárvány miatt karanténban éltem, két tinédzser távoktatást végzett, egy 5 éves pedig egy játszótárs, egy sétálni könyörgő kutya és egy újszülött baba, akinek alvászavarai voltak, mert csak hetente egyszer kakil (nyilván ez egy dolog). Mondanom sem kell, hogy szülőként és partnerként nem voltam önmagam legjobb verziója.
Mivel a családjaink államon kívül élnek, és barátaink, akiknek saját kisgyermekeik voltak, ideje beismerni négy szót, amelyeket utálok kimondani. Az én. Férj. Volt. Jobb. Aludni kellett. Segítséget akartam. Néhány nappal később felbéreltünk egy éjjeli nővért, aki hetente néhány éjszakát a családunkkal dolgozott. Az éjszaka közepén tartó petárdás verekedések a férjem és köztem azonnal elterjedtek. Sikerült formálisabbá tennem egy jobb szoptatási ütemtervet, és az éjszakai nővérünkkel együtt dolgoztam a bevezetésen tápszert a lányunknak, amikor rájöttem, mekkora érzelmi stressz alatt állok, hogy elegendő ételt készítsek a miénknek baba. Ez azt jelentette, hogy a férjemnek és nekem volt annyi érzelmi energiánk, hogy jelen legyünk a többi gyermekünk számára, mentális energiánk egy családi étel elkészítéséhez, és fizikai energiánk volt ahhoz, hogy kutyánkat, Rebelt egy reggeli túrán kezeljük.
Amikor észrevettem, hogy a szikra visszatér a szemembe, azon tűnődtem, hogy ezúttal miért olyan nehéz a segítségkérés. Bizonyára a globális járvány kissé visszahúzódóvá tett, mert félek attól, hogy mikor mutathatom be a babámat a külvilág bármely lélegző emberének. De ez más érzés volt. Ezúttal nem voltam dolgozó anya, és bűntudatot éreztem, amikor arra gondoltam, hogy nem bírom.
Baráti segítség és a gondozók csodálatos támogatási rendszere nélkül nem lettem volna az első évem, hogy neveljem a most 5 éves gyermekünket. A zenész férjem úton volt, én pedig teljes munkaidőben dolgoztam, és 14 órás napokat forgattam egy tévésorozatban. Visszagondoltam arra, amikor egy munkatársam megbetegedett, és behívtak filmezni a szabadnapomon, amikor a gyermekgondozómnak saját fontos szabadnapja volt. Felhívtam Vanessát barátomat, aki habozás nélkül kilépett a munkahelyéről, és egyenesen az enyémhez vezetett, és segített vigyázni a lányomra a kamerán kívül, amíg én forgattam. A barátom, Kayla gyakran járt Atlantában forgatni, és ahelyett, hogy a szállodájában szállna meg, velem szállt meg, hogy segítsen ellátni a korán kelő lányomat a hétvégéken.
Miért döntöttem úgy most, hogy a gyerekeinkkel otthon lenni nem olyan munka, amelyhez szükség lehet egy további segítő kézre? Gyakran halljuk: „Egy gyerek felneveléséhez falu kell”. Azt is hiszem, hogy egy falu kell a szülő neveléséhez. Hogy a lehető legjobb szülő legyél. Hadd fogalmazzak világosan. Tudom, hogy a rendszer megromlott. Olyan országban élünk, ahol nem támogatják az újszülötteket, nem adnak nekik megfelelő szülési szabadságot, és nem kérdőjeleznek meg más országok pénzügyi támogatását. Nőkként bűntudatot keltenek velünk szemben szülési szabadságot kér. Sok szülőnek nincs lehetősége otthon maradni újszülöttjével, és a lehető leghamarabb vissza kell térnie dolgozni, hogy ételt tegyen az asztalra. A biztonságos és megfizethető gyermekgondozás nem elérhető a dolgozó vagy egyedülálló anyák számára. Elromlott a rendszer. Ezért kell tudnunk beismerni, amikor segítségre van szükségünk. Akár szeretteitől kér segítséget, akár olyan helyzetben van, hogy felvesz valakit, hogy segítsen az Ön munkájában, ez rendben van. Hozd létre a faludat. Építse fel támogatási rendszerét. Nemcsak a gyerekei, hanem a saját lelki egészsége érdekében is, mint szülő.
Miután beismertem, hogy segítségre van szükségem, úgy éreztem, eloszlik a nyomás, amelyet magamra tettem, hogy „mindent megcsináljak”. Ahogy a testem tovább gyógyult, és a hormonjaim elkezdtek szabályozni, továbbra is erősebbnek és alkalmasabbnak éreztem magam minden gyermekünk anyjaként.
Néhány héttel ezelőtt azon kaptam magam, hogy kicseréltem egy hetes, felépített, kifújható pelenkát, és egy üres törlőkendőt bámultam. Az 5 évesem látta a pánikba esett arckifejezést és a kakit a kezemen.
– Segíthetek anyának? Kérdezte. Megkönnyebbült sóhajjal mondtam neki, hogy a plusz törlőkendők a szekrényben vannak, és boldogan fogadtam a segítő kezet falunk legfiatalabb tagjától.
