Kakilni. Mindenki csinálja, és a gyerekei is sokat. Vagy legalábbis rajtad múlik, hogy megbirkózz vele, amikor a kaki a legyezőt éri. Amikor arra kerül sor gyerekeknek problémái vannak a kakikkal, székrekedés egy gyakori.
„Nem „normális”, hogy a gyerekeknek problémái vannak a kakilással, de gyakori. Dr. Danelle Fisher, MD, FAAP, gyermekorvos, mondja SheKnows. „A gyerekek gyakran nem figyelnek a testük által a kakilásra adott jelzésekre, és néha visszatartják a kakit, mert iskolába járnak, vagy játékkal vannak elfoglalva, és elvonják a figyelmüket. Ezenkívül néhány gyermek olyan étrendet eszik, amely nem tartalmaz rostokat, és ez is okozhatja kaki problémák.”
A székrekedést általában úgy írják le heti háromnál kevesebb székletürítés, vagy ritkábban előforduló székletürítés mint normális. Ha székrekedés van, a bélmozgás kemény, száraz, vagy akár fájdalmas is.
Ha te ürülékproblémák a gyerekével, fontos megjegyezni, hogy ez gyakori, és jellemzően nem jelent nagy gondot.
„Nagyon gyakori, hogy a gyerekeknek gondjaik vannak a kakilással. Legtöbbször ennek köszönhető helytelen táplálkozási szokások, amelyek székrekedéshez vezetnek,” Dr. Gina Posner, MD, a MemorialCare Orange Coast Medical Center gyermekorvosa mondja a SheKnowsnak. "A székrekedés azonban sokszor fájdalmas székletet okoz, ami ahhoz vezethet, hogy a gyermek visszatartja a székletet, ami további székrekedéshez vezet."
Mi a legjobb módja annak kezelje gyermeke kakaproblémáit? Az alábbiakban dr. Fisher és Posner a legjobb megoldásokat kínálja a szülőknek.
Megtanítani nekik, mikor kell kakilni
Elég egyszerűen hangzik, de Dr. Fisher azt mondja: „A legjobb kezelések azzal kezdődnek, ami természetes: megtanulni kakilni, amikor késztetést érzel.”
Ez azzal kezdődik, hogy szavakat használunk a vécéhasználat kifejezésére („pisi”, „kakizás” és „bili” vagy „vécé”), és beszélünk velük arról, milyen érzés kakilni. beleértve a viselkedések azonosítását, hogy gyermeke megtanulhassa felismerni a kakilási késztetést, és megértse, mennyire fontos a WC használata, amikor tapasztal azt.
Biztosítani kell, hogy rostos, tápláló étrendet esznek, és elegendő vizet isznak
„A legfontosabb kezelés az étrend megváltoztatása. Kevesebb feldolgozott élelmiszer, több zöldség és gyümölcs” – mondja Dr. Posner, hozzátéve, hogy bár egészséges, a banán, a sárgarépa és az alma fokozhatja a székrekedést. Szóval érdemes lemondani a kiszolgálásról ételeket, ha gondjai vannak a kakilással.
A víz is kulcsfontosságú. Mindkét orvos azt javasolja, hogy gondoskodjon arról, hogy gyermeke naponta elegendő vizet igyon. Szerint a CHOC Gyermekkórház, a gyerekeknek életkoruknak megfelelő számú 8 uncia csésze vizet kell inniuk, a 8 év feletti gyermekek legfeljebb 64 uncia vizet. Például egy kétévesnek naponta két 8 unciás pohár vizet, egy négyévesnek pedig négy 8 uncia-s pohár vizet kell meginnia.
Mi a teendő, ha székrekedésük van
Dr. Fisher azt javasolja, próbáljon ki aszalt szilvával vagy aszalt szilvalével, és ezt „a természet legjobb székrekedésének kezelésének” nevezi.
Ha ez nem oldja meg a problémát, azt mondja, hogy vannak vény nélkül kapható gyógymódok a gyermekek ürülékproblémáira, beleértve a Miralaxot és más székletlágyítókat, sőt beöntést vagy kúpokat is.
Mikor kell orvoshoz menni?
„A folyamatos kakiproblémák miatt orvoshoz kell fordulni, hogy megvitassák, mi lehet az alapprobléma, és hogyan lehetne javítani a helyzeten” – mondja Dr. Fisher. „A szülőknek figyelniük kell gyermekeik székelési szokásait, és be kell avatkozniuk, ha a dolgok nem lágyak és szabályosak. A kemény széklet vagy a vér a székletben ok arra, hogy konzultáljon gyermekorvosával."
Dr. Posner hozzáteszi, hogy gyermekének erős hasfájása van, „és ha nincs legalább egy puha széklete naponta, azt javaslom, beszéljen gyermekorvosával a probléma megoldása érdekében”.
Mielőtt elmész, nézd meg kedvenc időszaki termékeink a sok-sok lehetőség közül kint:
