A Destiny’s Child R&B trió tagjaként Michelle Williams énekelte: „Túlélő vagyok”. Ez minden bizonnyal az, és a dalhoz hasonlóan ő áll a legtávolabb attól, hogy feladja. Május 20-án, csütörtökön az énekesnő megjelent az ABC-n Jó reggelt Amerikahogy előmozdítsa beavató útját az írásban, Bejelentkezés: Hogyan mentette meg az életemet, ha valaki a depresszióval ismerkedhet meg – és hogyan mentheti meg a tiédet, amely részletezi Williams azon tapasztalatait, hogy nem diagnosztizált depresszióval élt, annak ellenére, hogy több évtizeden át szenvedett a tünetektől.
„Segítségre találtam, amikor a válaszaim – csak a düh, az ingerültség és a keserűség – igazságosak voltak „kihagyott a karakterem” – mondta Williams a műsorvezető társának, Robin Robertsnek, amikor megkérdezték tőle, hogyan folytatta az üldözést mentális egészség kezelés. Akkoriban tinédzser kora óta depresszióval küzdött, de még nem kért segítséget.
Azt mondja, hogy miután segítséget kapott, végül harmincas éveiben diagnosztizálták – az volt depresszióval küzd.
A mentális egészséggel kapcsolatos csend megbélyegzése és kultúrája káros lehet a segítségre szoruló felnőttekre nézve. 2017-ben adat a National Survey on Drug Use and Health adatai szerint az Egyesült Államokban közel 17,3 millió felnőtt tapasztalt súlyos depressziós epizódot – de ugyanez a tanulmány azt is megállapította, hogy „a major depressziós epizódban szenvedő felnőttek körülbelül 35 százaléka nem kapott kezelést”. Vannak is nevezetesek a mentális egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés akadályai, amelyek aránytalanul érintik a marginalizált embereket és színes nők.
„Erről az embereknek többet kell tudniuk – mondta Roberts –, és tudniuk kell, hogy nem egyedül foglalkoznak ezzel.
Roberts ezután megkérdezte, hogyan reméli Williams a könyvét, amelyben különösen sérülékeny eseményeket részletez. beleértve az önmaga által leírt „lelki összeomlást” – segít másoknak, akik szintén küszködnek mentális problémáikkal Egészség.
„Hogy határozottan elhallgattassuk a szégyent, és felerősítsük az ember bátorságát és bátorságát, hogy kimondja: „Nem érzem magam jól” – mondta Williams. hozzátéve: „Segítségre van szükségem” a legerősebb szavak, amelyeket egy ember kimondhat… Van, amikor nem én vagyok a legsebezhetőbb” – Williams arra a következtetésre jutott. – De az elmúlt három évben nem volt más választásom.
Ügyeljen arra, hogy előrendelje a példányát Bejelentkezés: Hogyan mentette meg az életemet, ha valaki a depresszióval ismerkedhet meg – és hogyan mentheti meg a tiédet, május 25-én jelent meg hivatalosan.
A SheKnows-nál az a küldetésünk, hogy megerősítsük és inspiráljuk a nőket, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy Ön is annyira szeretni fogja, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, egy kis jutalékot kaphatunk az eladásért.
Mielőtt elindulna, nézze meg kedvenc és a legolcsóbb mentális egészségügyi alkalmazásainkat:
