Először is a világ beleszeretett a zenéjébe. Aztán házassága színésszel Eddie Cibrian nyilvános rögeszméjévé vált. Most új módon szerez nevet magának: mint a mentális egészség ügyvéd. LeAnn Rimes nyitott a depressziójáról a BlogHer20 Health rendezvényen Los Angelesben ezen a hétvégén – és eközben megosztotta azt a mentális egészségügyi eszközt, amely felbecsülhetetlen értékűnek bizonyult személyes jóléte szempontjából.
Amikor Rimes először szerzett hírnevet, mindössze 13 éves volt. Az az ellenőrzés mértéke, amellyel ilyen fiatalon híressé válás jár, nos, ez nem ingyenes. Az ő záró vitaindító előadása során a tömeg előtt BlogHer20 Health, Rimes elárulta, hogy fiatalkorában, amikor a nyilvánosság elé került, depresszióval indult útjára. Már jócskán felnőttkorban volt, amikor végül segítséget kért a kezeléséhez, és ekkor már az is volt bevezetett egy forrásba, amely megtanította neki, hogy teret teremtsen a pozitív és negatív érzelmeknek egyaránt Ugyanakkor.
„30 éves korom után jelentkeztem kezelésreth születésnap, tudatos döntés, hogy szembenézek önmagammal. Soha nem voltam egyedül, de ez volt az első lépés a teljesség felé. A lélegzetvétel volt az az eszköz, amely teret teremtett számomra. Az idegrendszerem mindig kábításon volt, harcolj vagy menekülj. A lélegzetvétel visszahozott” – osztotta meg Rimes, miközben sírva mesélt a hallgatóságnak. „Üdvözölnünk kell a saját szívünk lágyságát és gyengédségét. Nőkként elfelejtjük, hogy birtokunkban van ez a gyönyörű darab, amely annyira hozzáférhető, csak egy pillanatra van szükségünk.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
A BlogHer (@blogher) által megosztott bejegyzés
Megindító beszéde végén Rimes még a közönség körében is aktualizálta az erőteljes élményt – irányított meditációban és lélegzetvételben, valamint felkavaró acapella éneklésben vezette őket.
Az énekes-szellemi-mentális-egészségügyi szószóló jó társaságban volt az éves blogolási csúcstalálkozón, amelynek idén a Los Angeles belvárosában található Rolling Greens adott otthont szombaton.
Hilary Duff az ezzel járó elkerülhetetlen bűntudatról beszélt dolgozó anya lévén (és miért kellene elengednünk magunkat). Az elfoglalt Philipps sebezhetővé vált a nők reproduktív jogai elleni háborúról, egyben a nők jogairól szóló gyűlést is bejelentve, amelyet 2020. március 4-én a Legfelsőbb Bíróság előtt tartanak D.C.-ben. További figyelemre méltó előadók közé tartozott Lisa Ling újságíró, Hunter McGrady molett modell, Maye Musk regisztrált dietetikus és modell, Camila Coelho blogger és mások.
