"Milyen volt a napod?" sok szülő köszönti gyermekét, amikor hazaér az iskolából. Néhány gyermek számára ez az egyszerű kérdés egy hosszú beszélgetést nyit meg, tele részletekkel és ellenszerekkel. De más gyerekek nem adnak sok információt, különösen azok, akik introvertáltabbak. Hosszú válasz helyett egyszerű: „Rendben” vagy csak vállrándítással válaszolhatnak.
Hogyan tudnak a szülők jobban kommunikálni a csendesebb gyerekekkel? Ennek kiderítésére szakértőt kértünk fel.
Mi az introvertált?
Az emberek különböző temperamentumokkal születnek, extrovertált vagy introvertált, és ez általában változatlan marad, ahogy felnőnek.
A weboldal Introvertált, kedves az introvertáltságot a következőképpen határozza meg: „Valaki, aki a nyugodt, minimálisan stimuláló környezetet részesíti előnyben. Az introvertáltak általában kimerültnek érzik magukat a szocializáció után, és azáltal nyerik vissza energiájukat, hogy egyedül töltik az időt.” Becslések szerint 5 gyermekből 2 introvertált temperamentummal születik.
Az introvertáltságot korábban kevésbé tartották kívánatosnak, mint egy extrovertált, nyitottabb személyiséget. De az elmúlt években, részben Susan Cain könyvének köszönhetően Csendes: Az introvertáltak ereje egy olyan világban, amely nem tudja abbahagyni a beszédet, az introvertáltság számos pozitív vonatkozása szélesebb körben elismert és értékelt. Dr. Michele Borba, szerzője Unselfie: Miért sikeresek az empatikus gyerekek az én világunkban, azt mondja SheKnowsnak: „Az introvertáltak kognitívak. Hajlamosak felmérni a helyzeteket, mielőtt reagálnának.”
Az „introvertált” és a „félénk” kifejezéseket néha felcserélhetően használják, de nem szabad. Az introvertált gyerekek lassabban melegszenek fel, mint extrovertált társaik, és élvezik az egyedüllétet. Lehet, hogy a félénk gyerekek valójában nem akarnak egyedül lenni, de szociális helyzetekben jobban aggódnak. Borba figyelmeztet: „Ha egy gyereket „szégyenlősnek” neveznek, az általában negatív konnotációkkal jár. A szülők szeretnék növelni gyermekük önbizalmát és önbecsülését, de a címkézés az ellenkező hatást váltja ki.”
Szóval, hogyan kezdhetsz beszélgetést egy gyerekkel, aki úgy tűnik, utálja a beszélgetéseket?
Tedd fel a megfelelő kérdéseket
Egy „igennel vagy nemmel” megválaszolható kérdés általában nem ad sok információt, különösen az introvertált gyerekek esetében. Borba azt mondja: „A nyílt végű kérdések működnek a legjobban. Kerülje továbbá a kiszámítható kérdéseket, például: „Milyen volt a napod?” Ezek a kérdések általában untatják a gyerekeket, és kevésbé érdeklik őket a válaszadás iránt.
Borba azt javasolja a szülőknek, hogy végezzenek egy kis kutatást, és tegyenek fel jobb kérdéseket. Olvassa el az órarendjüket, és ha lehetséges, nézze meg, milyen témákon vagy projekteken dolgozik az osztály. A szülők ezután konkrétabb kérdéseket tehetnek fel, például: „Melyik karakter lepett meg leginkább A kívülállók?” vagy „Melyik diák mászta meg ma leggyorsabban a sziklafalat az edzőteremben?” ami segíthet érdekesebb beszélgetést nyitni. Ügyeljen arra, hogy úgy érezze, hogy a mondanivalójuk érdekli, és nem kíváncsi vagy kihallgatja őket.
Válasszon megfelelő időpontot a beszélgetésre
A nap bizonyos időszakaiban a gyerekek fogékonyabbak lesznek a beszélgetésekre. A szülőknek rá kell hangolódniuk arra, hogy mi működik az egyéni gyermekük számára. Sok gyerek számára jó alkalom, ha hazatérve megbeszélik a napjukat. Emlékeik frissek, és szívesen beszélgetnek.
Egy introvertált számára azonban valószínűleg az egyik legrosszabb alkalom, amikor kérdésekkel fordul hozzájuk, amikor hazaér. Miután egész nap társaságban voltak, szívesebben tölthetnek egy kis időt egyedül, mielőtt újra készen állnak a beszélgetésre. Borba délután 5 órakor találta a legalkalmasabb időpontot a saját fiával való beszélgetésre. Azt mondja: „Megtalálnám a hűtőben, amint uzsonnát eszik. Nyugodtabb volt, mint amikor először hazaért. Ő evett, és nem ültünk egymással szemben, így kevésbé formális, kevésbé stresszes beszélgetés volt a napjáról.
Adj nekik időt, hogy felmelegedjenek
Miután kérdést tett fel egy introvertált gyermeknek, várja meg a választ. Egyszerűen hangzik, de nehéz lehet megtenni. Borba azt mondja: „Az történik, hogy a gyerek nem válaszol azonnal, ezért a szülő újra kérdez, vagy válaszol helyettük. E válaszok egyike sem épít önbizalmat.” Borba azt javasolja a szülőknek, hogy várjanak és mosolyogjanak bátorítóan. „Hosszúnak tűnhet, de a várakozással a szülő lehetőséget ad a gyereknek a válasz megfogalmazására. Ha sok idő telik el, a szülő utánajárhat: „Mit gondolsz?”, de mégsem válaszol a kérdésre a gyermek helyett.
A gyerekek, különösen az introvertált gyerekek megnyílására késztetése időbe és türelembe telhet. Borba így magyarázza: „Sok gyerek nem tanulta meg az alapvető emberi készségeket. Sok darabot eltávolítottunk az életükből, ahol olyan készségeket tanultak, mint a „te sorod – én sorom”, és ehelyett ütemezett tevékenységekkel telték a napjaikat. És az összes technológia lehetővé tette a gyerekeknek, hogy kényelmesebben nézzenek a telefonjukba, mintha valakinek a szemébe nézzenek.”
Ha ragaszkodunk ahhoz, hogy a gyerekek maguk válaszoljanak, az növeli az önbizalmukat. A szülők szerepjátékos beszélgetésekkel segíthetik a gyerekeket abban, hogy jobb kommunikátorokká váljanak. Borba azt mondja: „Sokkal hatékonyabb, ha egy szülő megmutatja nekik, hogyan reagáljanak és hogyan viselkedjenek ezekben a helyzetekben, mintha megmondaná nekik, mit mondjanak.”
A legfontosabb, hogy amikor gyermeke beszél, igazán figyeljen. Adja meg a gyermeknek osztatlan figyelmét; ne nézze meg telefonját vagy e-mailjét, és ne tűnjön zavartnak. Ismételje vissza a gyermek által mondottakat, hogy biztosan jól hallja. Sok introvertált nehezen fejezi ki érzéseit, ezért tudassa velük, hogy megérti, hogy nehéz lehet megszólalni, és értékeli, ha megosztja veled gondolatait.
