Kristen Bell beszél az anyák napi terveiről és a mentális egészségéről – SheKnows

instagram viewer

A Lode anya

Ezen az anyák napján, Kristen Bell nem tölti vele a napot férje, Dax Shepardés lányai, Lincoln (6) és Delta (4). Valójában a családja kívülről gondolkodik, amikor arról van szó, hogyan éljen át egy napot anyaként tisztelni őt. Bell már második éve indul barátnőivel egy vidám napra és bolhapiaci vásárlásra.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon/KCS Presse/MEGA.
Kapcsolódó történet. Reese Witherspoon bevallja: „Nem volt sok támogatásom” Ava lánya születése után

Az ötlet nem tőle jött, hanem a férjétől származott. Pontosan ugyanezt csinálja magával Apák napján – egy napot, amikor a srácokkal lóg a golfpályán. Ez egy új hagyomány a háztartásukban.

„Tavaly Dax elmagyarázta nekem, hogy anyák napján fel kell ébredned az ágyban reggelizni, és a gyerekeiddel ülni. egész nap bújj, tágabb családdal, mindenki beszélgessen veled, és gyönyörködjön benned” – mondta a SheKnowsnak. American Express Blue Cash Preferred Card esemény ezen a héten. „Azt mondta: „Ha akarod, azt akarom, hogy legyen apa-stílusú anyák napja. Csinálj, amit akarsz. Ne törődj itt semmivel."

click fraud protection

Pontosan ezt tervezi vasárnap is, de lehet, hogy egy spa elemet is hozzáad a naphoz. Bell minden percét élvezte apa stílusú anyák napja tavaly.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Erő pár. Reméljük, hogy a Red Lobstert szolgálják ki. #aranygömbök

által megosztott bejegyzés Kristen bell (@kristenanniebell) be

„Reggel felébredtem. Reggel egy popsit sem töröltem, mert bealudtam, és Dax felkelt a gyerekekkel. Nagyon jó tojásos szendvicset kaptam az ágyban, a legkisebb lányom pedig egy csomó barrettet tett a hajamba. Elmentem a Rose Bowl Bolhapiacra – magyarázta Bell. „Sétáltam a barátnőimmel, ettünk food truck kaját, ittunk kávét és tchotchke vásároltunk. Olyan csodálatos volt. Nem gondoltam arra, hogy bárkit is étkezzek, vagy ütemezzem, és nagyon tetszett.”

Bell megérti, hogy az apa-stílusú anyák napja nem mindenkinek való, de szereti megosztani élete bizonyos részeit, hogy megmutassa, nincs mindig minden tökéletes. Ezt az ötletet vette át férjétől egy különösen hosszú sajtókörút után, amikor úgy érezte, hogy kimerült attól, hogy az interjúkban újra és újra elmondja ugyanazt.

„Annyira fáradt voltam az elmesélt történetek miatt, és elmondtam Daxnek, hogy reggel meg kell csinálnom Sam Jones podcastját, ami egy hosszú interjúformátum. Arra gondoltam, mi a fenéről fogok beszélni? Mind ki vagyok csapva. Szó szerint semmi olyanom nem volt, amit korábban ne hallottunk volna” – árulta el. „Dax azt mondta: „Miért nem beszélsz a szorongásaidról és a depressziódról?” Ez rádöbbent, hogyan felelőtlenség volt, hogy nagyon pezsgő külsőt mutattam be, és nem beszéltem arról, amihez járok. keresztül. Miután megtettem, olyan mély volt a válasz.”

Lustan betöltött kép
John Parra/Getty Images.John Parra/Getty Images for Beaches.

Ez a pillanat megváltoztatta Bell életét, mert rájött: „az egyik kötelességem, hogy rendkívül őszinte legyek azzal kapcsolatban, hogy ki vagyok és milyen dolgokkal küzdök – és az egyik ilyen dolog a szorongás és a depresszió.”

Bell is volt őszinte a Sheparddal kötött házasság árnyalataival kapcsolatban. Nem titkolják, hogy az évek során pár tanácsadáson estek át, hogy minél erősebb legyen a házasságuk. Azt akarja, hogy az emberek eltávolítsák a terápia megbélyegzését és a segítségkérést egy nagyon értelmes analógiával.

„Egy apró szerszámosládával születünk. Ha kinyitja az apró szerszámosládáját, képes lesz megoldani az apró problémákat, ahogy felnő. Ha nem kapsz nagyobb szerszámokat és egy nagyobb szerszámosládát, akkor nagyon rossz lesz. Nagyon-nagyon rossz leszel” – mondta. „Senki sem fog veled foglalkozni, ha kapcsolatban élsz. Ha szereted a szikrákat a kapcsolatban, menj tanácsadásra, hogy megszerezd az eszközöket. Ne menj el azért, mert valóban problémád van, amit meg kell oldanod, hanem mindennek az első jelére figyelj, hogy minden eszközöd meglegyen a probléma megoldásához, és a hágón haladj tovább.”

Az őszinteség és a nyitottság legfontosabb része az az örökség, amelyet két lányának ad tovább. Bell és Shepard azt akarja, hogy az elképzelhető legnagyobb szerszámosládával legyenek felfegyverkezve.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Nerd riasztás!!! A csapat Shepard imádja az iskolát!! 🤓🤓🤓

által megosztott bejegyzés Kristen bell (@kristenanniebell) be

„Mindent elmondunk a gyerekeinknek. Dax egy AA találkozóra megy kedd este és a kicsi azt mondta neki nemrég: „Hova mész, apu?” Ő pedig azt mondta: „Elmegyek az AA találkozómra.” A lány így válaszolt: „Megyek veled.” És ránézett, és azt mondta: „Ne aggódj, drágám, egy nap meglesz.” Kinevettünk, de nagyon őszinték vagyunk azzal kapcsolatban, hogy miért megy” – Bell. mondott. „Apának volt egy problémája, és ez néha a véredben van, néha pedig egyszerűen csak foglalkoznod kell vele a terápia során. Nagyon őszinték vagyunk velük kapcsolatban, és minél előbb tudják meg, annál felkészültebbek lesznek.”