Ha valaha is hallotta azt a megjegyzést, hogy „Nos, te csak jobban érted”, amikor munkahelyi vagy otthoni feladatokról van szó, bőven van társaságod. És ha észrevette, hogy ez a kifejezés aránytalanul a nőkre irányul, amikor a fent említett feladatok az érzelmek megérintésével járnak a munka elvégzése érdekében, akkor nem képzeli el a dolgokat. Valójában ez a hozzáállás olyan gyakori, hogy a szociológus Arlie Hochschild nevet találtak neki: érzelmi munka.
„Bár az „érzelmi munka” kifejezést gyakran használják az érzelmi munkára utalva bármilyen kapcsolatban, a kifejezést eredetileg az irányítási munka leírására fejlesztették ki. – a saját érzelmek feltárása és elnyomása a foglalkoztatás területén” – mondja Dr. Carla Marie Manly klinikai pszichológus, aki a nők problémáira specializálódott. Ő tudja. Manly elmagyarázza, hogy bizonyos szakmákban dolgozóknak, például légiutas-kísérőknek, tanároknak és egészségügyi szolgáltatóknak gyakran mesterséges módon kell kezelniük érzelmeiket.
„A munka nagy része a nőkre hárul, és ez az oka annak, hogy az érzelmi munka feminista kérdéssé válik– mondja Manly.
Miért számít?
Az érzelmi munka fontosságát és értékét soha nem szabad alábecsülni – és ezért olyan fontos, hogy a férfiak tudatosan igyekezzenek húzni a súlyukat. Dr. Kristen Fuller A felfedezés központja Röviden így foglalja össze: „Az érzelmi munka számít, mert enélkül szakszerűtlennek lennénk” – mondja a SheKnows-nak.
Ahogy Manly kifejti, az érzelmi munka a munkahelyeken a nők vállán nehezedik, „mert a nőket „érzelmi”-ként emlegetik. Ennek eredményeként a férfiak tudatosan és tudattalanul megengedik, hogy elkerüljék érzelmi kötelezettségeiket, és helyette a terhet nők."
Ez hatással van a munkahelyi hatalom dinamikájára, és a férfiakat hatalmi pozícióba helyezi a nőkkel szemben, akik nagyon tisztában vannak azzal, hogy elvárják a megfelelőnek ítélt érzelmek kifejezését. Manly példaként említi, hogy „soha ne légy túl szomorú, túl boldog vagy túl félős”.
Egyetlen érzelemre mutat rá, amely kivétel: a harag. „Természetesen ez az egyetlen területe az érzelmi szférának, amelyet a férfiak fórumuknak éreznek. A férfiaknak megengedik, hogy agresszívebbek és dühösebbek legyenek, mint amennyit egy nő általában merne lenni” – mondja Manly. "Ez az egyensúlyhiány ismét nehézségeket okoz a nők számára azzal, hogy lehetetlen, gyakran néma elvárásokat támaszt egy nővel szemben, hogy nyugodtan és higgadtan viselkedjen, függetlenül attól, hogy valójában hogyan érzi magát."
Az érzelmi munka a kapcsolatokban is szerepet kap. Dr. Racine R. Henry, a New York-i székhelyű házasság- és családterapeuta, valamint az alapítója Sankofa Házasság és családterápia, azt mondja SheKnows, hogy az otthoni érzelmi munka magában foglalja a kapcsolatok helyreállítását és a feszültség forrásáról szóló beszélgetések megkezdését. Mivel a problémák és a viszály elkerülhetetlen még a legjobb kapcsolatokban is, kulcsfontosságú, hogy az egyik fél foglalkozzon azzal, hogy mi nem működik, és miért – különben a kapcsolat megromlik.
Korán kezdődik
Henry szerint a nyugati kultúrában a nők már kiskoruktól kezdve arra késztetik, hogy felelősséget érezzenek a kapcsolatokban végzett érzelmi munkáért. „Gyerekkorban kezdődik, amikor a kislányokat arra ösztönzik, hogy gondoskodjanak babákról, és érzelmi kötődésen alapuló kapcsolatokat alakítsanak ki másokkal” – magyarázza. „Normalizáljuk azt az elképzelést és gyakorlatot, hogy a férfiak érzelmileg alkalmatlanok, és a nőazonosító emberekre hárítjuk az érzelmi munkát.”
A status quo továbbra is azt az elképzelést erősíti, hogy a férfiak érzelmileg alkalmatlanok, ezért a személyes és szakmai kapcsolatok szétesnek, ha a nők nem végzik el az érzelmi munkát. De a pszichoterapeuta, Dr. Jeffrey Glahn azt mondja a SheKnows-nak, hogy a férfiaknak megvan az a képessége, hogy érzelmileg támogatják – és úgy véli, hogy sok férfi szeretné szabadabban kifejezni érzelmeit, és ezáltal érzelmeket tenni munkaerő.
„Az elsődleges akadály a férfiak viselkedésének sztereotípiája volt társadalmunkban, amely szerint minden férfi, aki így tesz, „nőies” vagy „meleg” – mondja Von Glahn. „A társadalmi sztereotípiák és elvárások igenis erős hatást fejtenek ki. Amikor valaki késztetést kap arra, hogy valakivel ellentétesen cselekedjen, úgy érzi, az egész társadalom figyel és vár.”
Von Glahn szerint a legjobb módja annak, hogy ellensúlyozzuk ezt a káros üzenetet, ha aktívan dolgozunk az érzelmi támogatáson. „Azt tanácsolom férfitársaimnak: „Próbáld ki, lehet, hogy tetszeni fog” – mondja.
De amíg a férfiak többsége nem követi Von Glahn kiváló tanácsait, addig a nőknek kell megtenniük a nehéz érzelmi emelést.
