Merítse a fogát a National Sandwich Month-ba – SheKnows

Mit lehet enni becsomagolva, préselve vagy rúdra tálalva? Akár piknikezni készül, akár az ebédet becsomagolja a munkahelyére vagy az iskolába, vagy az éjféli nassolásra, a szendvicsek kiválóan alkalmasak egy kiadós, kielégítő étkezéshez.

Kapcsolódó történet. Martha Stewart megosztott egy egyszerű olasz receptet, amellyel kisegítheti Önt a nyári főzési visszaesésből

Nemzeti szendvics hónap

Augusztus a nemzeti szendvics hónapja, és ez minden bizonnyal olyan dolog, amibe bele kell mélyedni. Szinte annyiféleképpen lehet ünnepelni, mint ahányféle szendvicset:

• Hamarosan újra kezdődik az iskola, és a szendvicsek tökéletes ebéd, ha csomagolni akarsz a gyerekekkel
• A piknikek és a főzések hamarosan átadják helyét az esőnek és a hónak, ezért tervezzen néhány utolsó hurrát szenzációs szendvicsekkel a szabadban.
• Győzd le a barna zacskós blahokat a munkahelyeden úgy, hogy déli ebédet csomagolsz, hogy feldobd a p.m. termelékenység

Rengeteg jól bevált szendvics létezik, de egy kis kreativitás és személyre szabás sokat segít. Változtassa meg a dolgokat – használjon különböző kenyereket, kenhető kenyereket és fő összetevőket. Próbálja ki a különböző melegszendvicseket, hogy jobban érezze magát az étkezés közben. Menjen nyitott arccal vagy magasra rakva. A lehetőségek végtelenek!

Szendvicsek gyerekeknek

Mogyorós almás szendvicsek

Próbáljon ki valami mást: Ehhez a szendvicshez mazsolás kenyeret használjon vékonyra szeletelt almából, salátalevélből, mogyoróvajból és sárgabarackzseléből, egy kis őrölt mustárral keverve.

Mogyoróvaj és tört banán

Cserélje ki a zselét a szokásos PB & J-ben enyhén pépesített banánnal. Szórj rá egy kis granolát, hogy a szendvics ropogós legyen.

„Sushi” szendvicsek

Vágja le a kenyér héját, és tekerje laposra. Kenje meg kedvenc hozzávalóit (gondoljunk a mogyoróvajra és a zselére – minél ragacsosabb a kenőcs, annál jobb) a kenyér 2/3-ára. Tekerjük fel, kezdve a szétterített végével, és nyomjuk meg erősen, hogy a végén lezárjuk.

Annyi szendvicset!

Vega szendvicsek

• Portobello és fontina panini
• Falafel szendvicsek
• Vega Reuben szendvicsek

Valami új szendvicsek

• Próbálja ki a túró, reszelt sárgarépa, napraforgómag és könnyű majonéz keverékét. Keverjük össze, hogy szendvicskrémet készítsünk.
• Olíva saláta kenhető: Keverj össze néhány apróra vágott zöld olajbogyót, pisztáciát és egy kevés olívalevet krémsajttal és egy csipet majonézzel.

Hagyományos szendvicsek

• Felnőtt sonkás és sajtos szendvicsek
• Krémes tonhal saláta vinaigrette-vel
• Tojás saláta szendvicsek
• Húzott sertés szendvicsek

Mindenkinek valami szórakoztató

Szendvics pálcán

Ez a könnyen elkészíthető, szórakoztató „szendvics” kockákból készült hozzávalókból. Vágott kockákra:

• kenyér (legjobb ropogós vagy pirított kenyeret használni)
• sajt
• főtt sonka, pulyka vagy sült tofu
• koktélparadicsom, uborka, olajbogyó, savanyúság vagy kaliforniai paprika

A hozzávalókat váltogatva nyársra fűzzük. Az oldalára választott öntettel tálaljuk.

Próbáljon ki egy szendvicset reggelire

Milyen jó kezdeni a napot! Tekintse meg ezeket az összetevőket egy finom reggeli szendvics elkészítéséhez:

• Tükörtojás szalonnával és sajttal
• Chorizo, grillezett burgonya és rántotta
• Palacsinta, amelyet a PB & J kenyereként használnak, vagy tegyen közéjük a kolbászpogácsákat és a szirupot
• Grillezett sajt avokádóval és paradicsommal
• Krémsajt és szeletelt eper Challah kenyérre vagy mazsolás kenyérre tálalva
• Bagel vagy angol muffin sajttal, hagymával és füstölt lazaccal

Legközelebb, ha egy könnyű ételre törekszel, amely mosolyt csal az arcára, nyissa ki a kamrát, és dugja be a fejét a hűtőbe – meg fog lepődni az elkészíthető szendvicsekkel!

Szenzációs szendvicsek

Kreatív szendvics receptek ebédre
Leves és szendvics kombók
Alacsony szénhidráttartalmú szendvicsek