Egy pizza, amit tofuval is elfogyaszthat? Persze, hadd egy szeletet!
A pizza azok közé az ételek közé tartozik, amelyekbe az év bármely szakában bele lehet süllyeszteni a fogakat. A nyári pizzák különösen szórakoztatóak, mert a szezonon belül sokféle kombinációt szétszórhat hozzávalókat kéreg fölött, és élvezze az egyedi pizza variációt, miután minden alkalommal meglátogatta a gazdapiacot vagy a sajátját házi kert. Ez a pizza egyszerűen készült - hagyma, paprika, olajbogyó, paradicsomszósz és tofu friss fűszernövényekkel ízesítve.
Kapcsolódó történet. 45 vegán karácsonyi recept, amivel finom lesz az ünnep
Vöröshagyma, paprika és olíva pizza recept
Szolgál 8
Hozzávalók:
- 1 (12 uncia) doboz lágy tofu
- 1/4 csésze tetszés szerint kevert friss fűszernövények, apróra vágva
- Só és frissen őrölt fekete bors
- 1 evőkanál reszelt citromhéj
- 1 (9-10 hüvelyk) sütésre kész pizza kéreg
- 3/4 csésze vaskos paradicsomszósz
- 1/2 kis vöröshagyma, vékonyra szeletelve
- 1 sárga paprika, magva és vékonyan felszeletelve
- Maroknyi kimagozott olajbogyó
- Aprított vegán sajt (opcionális)
Irányok:
- Melegítse elő a sütőt 450 fokra.
- Egy kis tálban összeturmixoljuk a tofut, a gyógynövényeket, ízlés szerint sóval és borssal, valamint a citromhéjjal.
- A pizza héját megkenjük paradicsomszósszal. Csepegtessen tofu -kupacokat a héjra, és egy kanál hátával simítsa el.
- A maradék hozzávalókat szórjuk a pizzára.
- Süssük 10-12 percig, vagy amíg az öntet forró lesz.
- Szeleteljük és tálaljuk.
Vegán karfiol articsóka szív pizza
Vegán húsgombóc pizza
Rántott zöldség pizza
