Valaha találja magát kétségbeesett szükség van, hogy menjen a fürdőszoba de döntsd el, hogy a kelleténél tovább tartod a pisilésedet, mert mulatságos műsorra vágysz a Netflixen és nem akarja megnyomni a szünetet, vagy mert vezet, és nem akar leállni és benzinkutat használni fürdőszoba?
Mindannyian voltunk már ott, teli hólyaggal kóborolva, túl sokáig tartva. Gyakori, hogy kihagy egy fürdőszobai utat, mert lusta, elfoglalt vagy csak messze van a legközelebbi helytől latrinát és ábrázolja, hogy a hólyagja elég kemény ahhoz, hogy még 10, 20 vagy fájdalmas 60 -at tartson a vizeletében percek.
Személy szerint engem kiábrándítanak a nyilvános fürdőszobák, és abszolút nem vagyok hajlandó biligetni repülőgépen. Hogyan repüljek nagy távolságot? Tartom, amíg leszállunk, majd rohanok a legközelebbi reptéri fürdőszobába, és kiengedem az egészet. Ez egy fájdalmas folyamat, amelyről tudom, hogy egy napon negatívan utoléri a testemet.
Több: Rosszul törli magát
De az a döntés, hogy nem szivárog, ha a teste erre ösztönöz, valójában nem jó neked. Egyes orvosok szerint a pisiben tartás olyan károkat okozhat, amelyek visszafordíthatatlanok lehetnek.
1. Vese fertőzés
Dr. Svetlana Kogan, holisztikus orvos, azt mondja, hogy a vizelése nagyon veszélyes. Fejleszthet valamit, amit nem tudok hangosan kimondani - pyelonephritis. "Vesefertőzést kaphat, mert a vizelet a vesékhez vezet, és gyulladásos és fertőző folyamatot indít el" - teszi hozzá.
2. Elveszti a késztetést a pisilésre
Noha Kogan azt mondja, hogy ez ritka, a húgyhólyagot annyira károsítja, ha tartja a vizeletét, és nem fog késztetni a pisilésre: „Fejlődhet a húgyhólyag denervációja, ami azt jelenti, hogy nem lesz vágya a teljes ürítésre, és szükség lehet önkatéterezésre túlélni. ”
Több: Ha tudod, mi a jó neked, akkor a helyes piszkáló testtartásban ülsz
3. UTI
Az UTI kellemetlen rövidítése a húgyúti fertőzésnek, amely Dr. Lisa Ashe, D.C. székhelyű belgyógyász szerint előfordulhat, ha nem megy a mosdóba. „Minél tovább ül a vizelet - mondja -, a fertőzések fokozott kockázata.”
4. Gyakori kirándulások a fürdőszobában
A pisilés tartásának egyik negatív mellékhatása az, hogy néhány kirándulásra lehet szükség a fürdőszobában, hogy kiengedje az egészet. Dr. David Shusterman, a főorvos és alapítója New York -i urológia- mondja: „Ha a hólyag túl tele van, előfordulhat, hogy néhányszor el kell mennie a fürdőszobába, mielőtt teljesen kiürülne.”
Több: Mikor a gyerekek túl öregek ahhoz, hogy az anyukák törölgethessék a feneküket?
Mindez fájdalmasan hangzik, és talán jó emlékeztetőül szolgál arra, hogy amikor mennünk kell, akkor csak mennünk kell. Fejezze be a lustaságot vagy a vágyat, hogy időben legyen, amikor elindul valahová, és töltse azt a minőségi időt, amelyet Ön és teste megérdemel a fürdőszobában.
