10 ízletes módszer az immunrendszer erősítésére - SheKnows

instagram viewer

Mivel szezonális megfázás és különböző típusú influenza fenyegeti családja egészségét, a család étrendjének megerősítése extra immunrendszert növelő tápanyagokkal csak egy újabb módja a betegségek elhárításának. Felejtsd el az unalmas, keserű ízű pirulákat és porokat-íme 10 ízletes immunitást növelő termék, amelyek segítenek megőrizni családod egészségét a hideg és az influenza szezonban, valamint egész évben.

ízületi fájdalom okai
Kapcsolódó történet. 8 lehetséges oka az ízületi fájdalmaknak

Csodálatos füves bogyós zöld szuperétel 

Ez a finom italkeverék a táplálkozási kényelem úttörőjétől, az Amazing Grass -tól az antioxidáns megfelelőjét kínálja hét adag gyümölcs és zöldség, valamint minden aminosav, vitamin és ásványi anyag, amely szükséges az optimális testhez működőképes. A Berry Green SuperFood szerves acai -ból készül, amely kiváló forrása az egészséges omega zsíroknak, rostoknak és fehérjéknek. A Berry Green SuperFood robusztus bogyós ízű, gluténmentes, szójamentes, vegán, alacsony kalória- és zsírtartalmú, és hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Kezdje a napot egy kanállal a turmixjában, vagy rázza fel a kulacsba, hogy frissítő italként kortyoljon egész délután.

click fraud protection

Elérhetőség: A Berry Green SuperFood az ország kiskereskedelmi üzleteiben kapható. Látogatás www. AmazingGrass.com hogy megtalálja az Ön közelében lévő helyet, vagy online rendeljen.
Kiskereskedelem: 27,99 dollár 8,5 uncia kádért (30 adag); 21,99 USD 15 számláló doboz egyedi csomagokért

Csodálatos fű fű bogyó Kidz SuperFood Mix

Sok szülő mindennapi kihívása, hogy rávegyük a gyerekeket a gyümölcsökre és zöldségekre. Annak érdekében, hogy gyermekei legalább megfelelő antioxidánsokat, vitaminokat és ásványi anyagokat kapjanak, az Amazing Grass Kidz SuperFood A bogyós italpor 32 fito-tápláló gyümölcsből és zöldségből álló szivárványt ötvöz yumberry. Ez az iható immunrendszer segítő 70 százalékban organikus összetevőkből készül, amelyek vegánok és mesterséges színezékek, ízek, töltőanyagok, glutén, tejtermékek, szója és GMO mentesek. Keverj egy gombócot a gyerekek léhez, vízhez vagy turmixhoz. Kényelmes csomagokban is kaphatók, amelyeket becsúsztathat egy ebéddobozba vagy hátizsákba.

Elérhetőség: Az Amazing Grass Kidz SuperFood az ország üzleteiben kapható. Ha meg szeretné találni a közeli kiskereskedelmi helyet, vagy online szeretne rendelni, látogasson el a webhelyre www. AmazingGrass.com.
Kiskereskedelem: 24,99 dollár 8,5 uncia kádért; 21,99 USD egy 15 darabos doboz egyadagos csomagokért

Fejlessz Kefir

Amikor egy termék íze olyan finom, mint az Evolve Kefiré, a Mountainside Farms és a ZenSoy termékcsalád legújabb tagja, a család immunrendszerének csúcsformában tartása könnyű feladat. Az Evolve Kefir megragadta a hagyományos kefir összes egészségügyi előnyét - elősegítette az emésztést és erősítette az immunrendszert. Az új Evolve Kefir az első kefir, amely azt állítja, hogy elősegíti az emésztőrendszer egészségét és erősíti az immunitást rendszer, és ez az egyetlen kefir, amely klinikailag tesztelt baktériumok sorozatát tartalmazza a megfázás megelőzésére és a leküzdésére influenza. Válasszon a sima, eper, őszibarack, áfonya és gránátalma ízek közül.

Elérhetőség: Nagy szupermarketek és egészséges élelmiszerboltok. Ha meg szeretné találni a közeli helyet, látogasson el a webhelyre www. EvolveKefir.com.
Kiskereskedelem: 3,79 32 uncia palack esetén

Hero Nutritionals Yummi Bears

Gyerekek és felnőttek egyaránt ellenállhatatlannak tartják a gumicukorkákat. A szeretett „gummi-vitaminok” újítójaként ismert Hero Nutritionals Yummi Bears-t kínál, amely több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A yummi gumicukrok természetes eper, narancs, ananász és szőlő ízekből készülnek, és nem tartalmaznak mesterséges aromákat vagy színezékeket, allergéneket, glutént vagy kazeint. A 16 esszenciális vitamint és ásványi anyagot tartalmazó napi adag Yummi Bears építi fel gyermekeit az optimális növekedéshez és fejlődéshez szükséges blokkok, valamint a jól működő immunitást elősegítő tápanyagok rendszer. A benned lévő gyerek számára a Hero Nutritionals egy felnőttbarát gumiszínű vitamint is tartalmaz, amelyet Slice of Life-nak hívnak, és hat különböző ízben kapható.

Elérhetőség: Egészségügyi élelmiszerek üzletei az egész országban vagy online a címen www. YummiBears.com
Kiskereskedelem: 13,99 dollár a 90 yummi medvepalackért

Emergen-C Kidz

A felnőttek kedvence a megfázás és az influenza elleni küzdelemben, az Emergen-C mostantól komplett, több vitaminos italkeverékeket kínál, kifejezetten gyermekek számára. Minden adag 24 alapvető tápanyagot, kolint, 500 milligramm C -vitamint, béta -karotint, E -vitamint, cinket, kalciumot, vasat, antioxidánsokat és még sok mást tartalmaz. A három íz - Orange Pineapple Explosion, Strawnanaberry Blast és Cherry Yumberry - annyira szénsavas és ízletes, hogy a gyerekek nem is tudják, hogy tele vannak immunrendszert erősítő tápanyagokkal. Keverjen egy csomagot a gyerekek léhez, kulacshoz vagy turmixhoz.

Elérhetőség: Szupermarketek, gyógyszertárak, egészséges élelmiszerboltok és online kiegészítők és egészséges élelmiszerek kiskereskedői. Látogatás www. EmergenC.com további információért.
Kiskereskedelem: 14,99 USD egy 30 csomagos dobozért

Emergen-C immunvédelem

A megfázás és az influenza megelőzése érdekében a munkahelyén vagy a gyermekektől az iskolából hazahozott kórokozóktól, az Emergen-C immunvédelem napi adagja erősíti az immunitást 1000 milligramm C-vitaminnal, kulcsfontosságú B-vitaminokkal, egész napos hideg elleni küzdelemmel ellátott cinkkel, szelénnel, A- és D-vitaminnal, hibiszkusszal és bodzával kivonatok. Mivel ez a kényelmes italkeverék mézzel és citrommal ízesített, érdemes lehet belekeverni a meleg reggeli vagy délutáni teába.

Elérhetőség: Szupermarketek, gyógyszertárak, egészséges élelmiszerboltok és online kiegészítők és egészséges élelmiszerek kiskereskedői. Látogatás www. EmergenC.com további információért.
Kiskereskedelem: 14,99 USD egy 30 csomagos dobozért

Biotta bio lé

A 100 százalékban tiszta bio gyümölcsökből és zöldségekből készült Biotta három immunrendszert erősítő lé - A bodza, a répa és a zöldséglé koktélja - tele van intenzív ízekkel és a legmagasabb értékkel. tápanyagok. A Biotta bodza lé ásványi anyagokban gazdag, segít enyhíteni a gyulladt és elzáródott légzést segíti a csillók regenerálódását a légutakban, és segít a megfázás és az influenza enyhítésében tünetek.

A Biotta céklalé magas karcinogénellenes anyagokat, karotinoidokat, folsavat és betacianint tartalmaz. fitonutriens, amely erősíti a szervezet saját védekezőképességét, és segít fenntartani a sejtek működését és az immunrendszert funkció.

A zöldséges koktéllé érett, organikus eredetű immunitást fokozó tápanyagokkal, sárgarépából, céklából, zellerből és paradicsomból. A Biotta összesen 11 szerves gyümölcslevet tartalmaz, amelyek mindegyike funkcionális gyümölcsleveknek minősül, mivel mindegyik egy adott egészségügyi problémát céloz meg.

Elérhetőség: Egészséges élelmiszerboltok az egész országban. Látogassa meg a www. A BiottaInc.com webhelyen találhat helyet az Ön közelében, és többet megtudhat ezekről az ízletes egészségjavító italokról.
Kiskereskedelem: 4,99 dollár 8,4 uncia palackért; 7,49 dollár 16,9 uncia palackért

AgroLabs Acai immunerősítő kiegészítő

A folyékony étrend -kiegészítők egyre népszerűbbek azok körében, akik nem akarnak lenyelni egy pirulát, valamint azoknál a szülőknél, akiknek alattomos módra van szükségük ahhoz, hogy gyermekeik bevegyék vitaminjaikat. Az AgroLabs Acai immunerősítője gyümölcsízű folyékony kiegészítő, amely antioxidánsokban gazdag acai bogyó és más immunitást fokozó összetevők keveréke, beleértve az echinaceát és a bodzát kivonat. Egy lövés biztosítja a DV 100 százalékát a C -vitamin, a B2- és a B12 -vitamin, a szelén, a D -vitamin, a cink, a 19 aminosav és az omega -3, 6 és 9 mellett. Igyuk egyenesen, vagy adjuk hozzá joghurthoz, turmixokhoz vagy gyümölcsléhez.

Elérhetőség: Costco vagy online a címen www. VitaFac.com
Kiskereskedelem: 21,99 USD 33 uncia palackért (26 adag)

Maqui Superberry folyékony kiegészítő 

Hallott már az acai -ról, de hallott már a maqui -ról? Ez az új szupergyümölcs, amelynek kétszer -háromszor nagyobb antioxidáns ereje van, mint az acai, a gránátalma, a goji bogyó vagy a mangosztán, mélyen lila színű bogyó. Dél -Amerika Patagónia régiója, amelyet hagyományosan a Mapuche indiánok használnak az állóképesség támogatására, az erő növelésére és az erős immunrendszer elősegítésére. A Novelle's Maqui Superberry finom bio gyümölcs ízű kiegészítő, enyhén agavéval édesítve magas szintű polifenolokat és antocianinokat biztosít a maquiból és a bodza, szeder és málna. Egy adag Maqui Superberry segíthet az immunrendszer és a szív- és érrendszer egészségének támogatásában, megvédi a sejteket az oxidatív stressztől és csökkenti a gyulladást. Próbálja ki a reggeli reggelivel!

Elérhetőség: A Vitamin Shoppe, a GNC és más egészségügyi üzletek országszerte, vagy rendeljenek online a címen www. NovelleInternational.com
Kiskereskedelem: 39,95 dollár 16 uncia palackért (26 adag)

Chicago Healers Tonic

Már megfázás vagy influenza elején? Ez a természetes orvosság, amelyet hozzáadhat a jelenlegi megfázás és influenza elleni küzdelemhez, ez a Scallion és Ginger Tonic segít leküzdeni a szipogást, tüsszentést és köhögést. Nem kell a kiegészítő folyosóra menni; Ezt az immunrendszert otthon is elkészítheti.

Fűhagyma és gyömbér tonik: Keverjen össze egy csokor apróra vágott vöröshagymát, 6 érme méretű friss gyömbért, Shoyu -t (minőségi szójaszósz) és 4 csésze vizet egy serpenyőben, és forralja fel. Hagyja lassú tűzön, és csökkentse felére, így marad két csésze.

Dr. Steve Arculeo, a Chicago Healers munkatársa azt javasolja, hogy mindkét csészét igyon forró gőzben, áztassa egy nagyon meleg fürdőben, majd lefeküdjön pulóverben és nadrágban. A holisztikus szakértő azt mondja: „Ezt sok betegnél sikeresen alkalmaztam az évek során. Az éjszaka folyamán izzadni fogsz, és sokkal jobban érzed magad. ”

További egészségjavító tippek az immunrendszer javítására

  • Kerülje a H1N1 sertésinfluenzát erős immunrendszerrel
  • 8 tipp a megfázás és az influenza elkerülésére 
  • Influenza elleni ételek
  • Immunerősítő receptek