2014 -ben az ABC életmódszerkesztője, Genevieve Shaw Brown valami radikálisat próbált ki. Elhatározta, hogy ugyanúgy fog enni, mint a gyerekei. Hónapok óta korai ébredés után, hogy kisgyermekeinek egészséges ételeket rendeljen, miközben figyelmen kívül hagyja saját táplálkozását, Brown úgy döntött, hogy úgy bánik önmagával, mint a gyermekeivel, de rájött, hogy tetszik neki tapasztalat. Az az elképzelés, hogy egy anya olyan fontosnak tartja saját gondozását, mint a gyerekeié, az lett az új könyv A legboldogabb anyuka, akit ismersz: Miért a gyerekeidet kell előtérbe helyezni az utolsó dolog, amit tenned kell. Utánanéztem az anyának, hogy mit tanult a saját gondozásáról (ironikus módon, miközben éppen úton volt, hogy leadjon egy pizzát egy eseményre az 5 éves lánya iskolájában.)
Ő tudja: A könyvben a testmozgás az öngondoskodás egyik formája számodra, de egyes nők inkább a házimunkát, mint a luxust tartják fontosnak.
Genevieve Shaw Brown: Számomra ez többféle célt szolgált. Az első a testmozgás volt, amit nem csináltam. De a második az volt, hogy időt hagytam magamra a gyerekektől, amire szükségem volt, a harmadik pedig arra használtam fel, hogy ne csak fizikailag, hanem mentálisan is jobban érezzem magam.
Több:Önellátó ajándék útmutató
SK: Miért kellett elmenned a gyerekeid elől?
GB: Teljesen be voltam burkolózva az életükbe, pontosan tudni akartam, mit csinálnak a nap minden szakában. Eszembe jutott, hogy amikor visszatértem hozzájuk [miután eltöltöttem az időt], mindig hálásabb voltam nekik, mindig türelmesebb voltam velük. Képes voltam hátradőlni, és nézni a kisgyermekek csodáit, és értékelni, amit mondanak és tesznek. Ha a nap 24 órájában velük van, valóban eltévednek a vízcsészék feltöltése és a snack idő között.
SK: Az anyai bűntudat annyira elterjedt. Kevésbé vagyok bűnös anyuka, mint te a könyv elején, de ez azt gondolja, hogy "Talán valami baj van velem, ha ilyen független anya vagyok."
GB: Így problémákat okozhat ott, ahol a problémák nem léteznek. Nem tudom, miért tesszük. Például, ha arra gondolok, hogy valamilyen oknál fogva nem vállalok önkéntes munkát az iskolában, akkor aggódni kezdek, hogy ez milyen hatással lehet a lányomra, ha egyik esetben sem említette. Ezeket a dolgokat varázsolja a fejébe, hogy nem vagy elég, nem teszel eleget.
SK: Mi az utolsó dolog, amit csak magadért tettél?
Múlt szerdán spin órára jártam. Egy barátnőm tanítja az osztályt, és ő hívott meg. Amolyan anyu játszott a testmozgással. Fantasztikus volt.
Több:Miért tettem fogadalmat, hogy önmagam prioritást élvezzek életemben
SK: Azt mondják, hogy azok, akik orvostudományt tanulnak, néha hipochonderek lesznek. Ön, mint a szülői hírekkel foglalkozó személy, hogyan kerülheti el a szülői nevelés másodlagos találgatását az összes irányzat, tanulmány és divat után, amivel találkozik?
Elkerülöm, mert sokkal magabiztosabb vagyok, mint korábban. Régebben sokkal több szülői könyvet olvastam, mint most, mert valahogy azt kerestem, hogy milyen legyen a stílusom. Aztán, amikor elkezdtem ezt az utat, úgy döntöttem, hogy valaki más stílusa nem fog megfelelni nekem. Rájöttem, hogy a közösségi médiában sok sztori csak felpezsdül - valakinek a Facebook -bejegyzése elterjedt. Csak hátrálok egy lépést, mert ami másnak jó, nem feltétlenül jó nekem.
