Bármennyire izgalmas iskolai vásárlás, az öltözőben eltöltött sok óra után könnyen elkedvetlenedhet. Tekintse meg ezeket a tippeket, hogy egész nap vidám maradjon.
1. Gyorsítsa magát
Ne felejtse el úgy gondolni, hogy az iskolába visszavásárlás maratonnak, nem pedig sprintnek tekinthető. Nem akarja megviselni magát az első pár órában, amikor őrült rohanást szeretne végrehajtani egyik boltból a másikba. Szánjon rá időt az öltözőben, hogy valóban lássa, hogyan néznek ki a dolgok a testén, és hogy azok az Ön alakjának (és az iskola szabályainak) megfelelnek -e. Bizonytalan? Tegye a „talán” elemeket várakozásba, mivel később bármikor visszatérhet és megvásárolhatja őket.
2. Tartson gyakori szüneteket
Aki azt mondta, hogy a vásárlás nem edzés volt, az nagyon tévedett! Fontos, hogy a nap folyamán rendszeresen szünetet tartson, hogy pihentesse a lábát, hidratáljon és ehessen valamit. A következő boltba érve sokkal energikusabbnak, vidámabbnak és felkészültebbnek fogod érezni magad. Javasoljuk, hogy csomagoljon néhány egészséges rágcsálnivalót a táskájába, és egy kulacsot. Ezzel pénzt takaríthat meg, és elkerülheti azokat a hízlaló ételeket, amelyek félelmetes cukorbalesetet okozhatnak.
3. Hozz magaddal egy bevásárló barátot
Az iskolai vásárlás sokkal kevésbé szórakoztató, ha egyedül megy, nem? Ragadj meg egy divatos barátot vagy családtagot, aki nem siet elhamarkodott vásárlási döntések meghozatalával, de megtartja a valóságot, amikor arról van szó, hogy melyik illeszkedés, stílus és vágás hívogatja leginkább az alakodat. Csak vigyél magaddal egy pozitív embert, akinek sok türelme van. Az utolsó dolog, amire szüksége van, hogy valaki teljesen elpusztítsa a bizalmat az öltözőben.
4. Viseljen valami aranyos, de kényelmes viseletet
Mindig a legjobban nézel ki és érzed magad új ruhákban, ha eleinte lenyűgöző öltözékben vagy. Nem azt mondjuk, hogy fel kell kötni a legmagasabb magassarkúját és a dizájner dudáját, csak azért, hogy felvegye a boltját, de határozottan rossz ötlet, ha megjelenik a verejtékezésben. Csúszjon néhány kényelmes, de aranyos lakásba, amelyek tökéletesen illeszkednek a ruhák széles választékához, a kedvenc vékony farmerhez és az alap pólóhoz. Rétegezzen egy cami -t alatta, ha a szerelőhely sorai őrülten hosszúak - így könnyen kipróbálhatja a felsőket a boltban.
5. Csináld meg a sminkedet
Akár hiszed, akár nem, egy kis smink sokat segíthet önbecsülésének növelésében egy egész napos bevásárló kirándulás során. Jobban fog tudni koncentrálni a ruhákra - nem pedig arra, hogy mennyire „borzasztóan” néz ki az arca.
Egészséges harapnivalók a vásárlási maratonhoz
Táplálkozási szakember Rania Batayneh, MPH, a készülő könyv szerzője Az egy -egy diéta, ezt a két egyszerű és kényelmes snacket ajánlja!
- A Happy Squeeze tasakok tökéletesek az iskolába való bevásárláshoz, mert zavartalanok és kevesebb, mint 100 kalóriát tartalmaznak tasakonként. Ezenkívül antioxidánsokat és hozzáadott táplálékot kínálnak.
- A Kind Bars kényelmet és adagvezérlést kínál, miközben valódi, természetes összetevőket használ. A Nuts & Spices termékcsalád adagonként 5-7 gramm fehérjét és rostot tartalmaz a tartós energia biztosítása érdekében!
További tippek az iskolába való vásárláshoz
Az okok, amelyek miatt rendben van az iskolai vásárlás
Hogyan őrizze meg hidegvérét vissza az iskolába
Szervezzen vissza az iskolába
