Volt valaha olyan hete, amikor szupervédelmet kapott (és nem, nem a munkára gondolok)? Elég gyakori állapot, különösen akkor, ha az utóbbi időben sok stresszel és szorongással kell megküzdenie.
Egy alkalommal a főiskolai döntők során jó másfél hétig nem éltem meg az édes kiadást, és higgyék el, ez nem könnyítette meg a három órás teszt elvégzését. Szóval, mit csinál ezekben a különösen mozgalmas időszakokban? Sokan gyengéd hashajtókhoz vagy rostkiegészítőkhöz fordulnak, mint a Metamucil. De ha nem nagyon szeretne gyógyszereket vagy étrend-kiegészítőket hozzáadni az étrendjéhez, akkor itt egy teljesen gyógyszermentes gyógymód az Ön számára. Kakukk gombnak hívják.
Több:Inkább keressen kakit, vagy eszik maradékot egy etetőszékről ??
Akár hiszed, akár nem, van egy varázslatos hely a testeden, amely a legfontosabb az összes székrekedési problémád feloldásához. Ez valójában egy akupresszúrás gyógymód, amely már egy ideje létezik, és megtalálható a legtöbb természetes gyógymód könyvben, mint pl
A lány kipróbálta a trükköt kisfián, amikor a pofátlansággal küszködött, és a poop gomb másodpercek alatt orvosolta a helyzetet. A gomb könnyen megtalálható-ez a három ujjnyi szélességű pont a köldök alatt. A keleti orvoslásban ezt a helyet nevezik Hara, vagy „az energiatenger”. Az ősi hagyományokban az emberi test központjának tekintik. Amellett, hogy segít enyhíteni az emésztési problémákat, ennek a pontnak a megnyomása enyhítheti a menstruációs fájdalmakat és az ágyéki problémákat, és még a fáradtság ellen is küzdhet.
Maradjunk azonban jelen pillanatban legfontosabb funkciójánál: a kaki -átjáró megnyitása. Íme néhány hasznos tipp, hogyan lehet pontosan kihasználni a kaki gomb erejét magától Wendy anyától.
Több:A piszkos igazság a vajúdás közbeni kakilásról
1. Nem akarja megnyomni, ha hosszú körme van - használja a radír fejét.
2. Nyomja meg erősen, de ne túl erősen.
3. Ha bármilyen fájdalom jelentkezik, hátráljon meg, majd próbálja újra, óvatosan növelve a nyomást, miközben hosszú, mély lélegzetet vesz.
4. Bár másodperceken belül működhet, ha eltart egy ideig, akár három percig is lenyomhatja.
Megjegyzés: Ha krónikus székrekedésben szenved, ez először nem működik. Folyamatosan adjon magának rövid akupresszúrát, hogy segítse a testet arra, hogy reagáljon rá.
Be kell vallanom, kissé szkeptikus voltam ezzel kapcsolatban, de kalandosnak éreztem magam (és székrekedésem volt), ezért megpróbáltam. Lám, ez az őrültnek tűnő módszer valójában pillanatok alatt működött! Egy ilyen logikusnak, mint én, nagyon nehéz volt belevágni egy ilyen furcsán hangzó keleti orvoslás elméletébe, de miután megláttam a bizonyítékot, el kell ismernem, hogy megtértem. Minden szkeptikus odakint, ne álljon a szertartásokra. Használd ki tengereid energiáit, és engedd el az egészet.
Több:Miért lehetnek a gyermekének kakálási problémái?
