Ha megúszta a rettegett torokfájást, ami gyakran kíséri a felső légúti fertőzést, akkor tartsa szerencsésnek magát. De csak tudd, hogy még nem vagy ki az erdőből.
Az idei hideg és influenza szezon brutális. Az emberek riasztóan magas arányban hiányoznak a munkából és az iskolából, és a drogériák polcait eltávolítják minden olyan vény nélkül kapható gyógymódtól, amelyek ronthatják a tüneteket. Ráadásul még csak a tél felénél járunk.
Sajnos nem lehet biztosan tudni, hogy meddig fogunk még ütni ezzel a szörnyű dologgal, vagy mennyivel rosszabb lesz. Addig is győződjön meg arról, hogy minden szükséges eszközzel rendelkezik, amire szüksége lesz arra az esetre, ha mégis karcos, viszkető, égő torokra ébredne.
Több: Mikor van a legjobb idő az influenza elleni oltáshoz?
Ő tudja beszélt néhány szakértővel a fájdalom megszelídítésének néhány bevált módjáról. Íme a mondanivalójuk.
Torokfájás: az alapok
Ha olyan fájdalmat tapasztal, amely lenyeléskor súlyosbodik, fájdalmas vagy karcos érzést érez a torkában, és fájó/duzzadt mirigyeket a nyakában, akkor érdemes elkezdeni kezelni.
Dr. Calapai Christopher szerint a torokfájás az emberek egyik leggyakoribb orvosi problémája. Különféle okok lehetnek, beleértve a baktériumokat, vírusokat és a nyaktól a torokig érő idegproblémákkal kapcsolatos problémákat. Lehetnek az influenzából, vagy akár csak az orrból származó nyálkából.
A torokfájás megszabadulásának módjai
Ebben az évszakban a torokfájás sokak számára kellemetlenséget okozhat. Azonban Dr. Peter F. Bidey, a philadelphiai háziorvos szerint sok vény nélkül kapható gyógyszer és házi jogorvoslat segíthet enyhíteni néhány tünetét. Íme néhány kedvenc módszere a torokfájás megszabadítására.
Győződjön meg róla, hogy a torka hidratált marad
Bidey javasolja a torok pasztillákat, a mézet, a teát és a sok folyadékot, amelyek segítenek megőrizni a torkát, és remélhetőleg csökkenti a fájdalmat. Győződjön meg arról, hogy a folyadékok hűvösek vagy melegek, de próbálja meg elkerülni a nagyon forró folyadékokat, mert azok súlyosbíthatják a fájdalmat.
Több: Hogyan lehet megmondani, hogy megfázott-e, vagy teljes az influenza
Próbálja enyhíteni a gyulladást és a fájdalmat
“A vény nélkül kapható gyógyszerek, például az acetaminofen [Tylenol] és a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen, csökkenthetik a gyulladást és a fájdalmat ”-magyarázza Bidey. A torok spray -k rövid távon is csökkenthetik a fájdalmat.
DonNe felejtsd el az orrodat
A krónikus torokfájás gyakran a posztnazális csepegés és az allergia következménye. Mivel az orrából származó nyálka nagyon irritálhatja a torkát, Bidey a vény nélkül kapható dekongesztánsokat, orrspray-t és még egy hűvös ködös párásítót is ajánl ezeknek a tüneteknek a enyhítésére. Ha azonban magas vérnyomásban szenved, Bidey azt mondja, hogy törölnie kell a dekongesztáns használatát az elsődleges egészségügyi szakemberrel, mert sokan növelhetik a vérnyomást.
A sóoldattal nem tévedhetsz
Legyen szó sóoldatos orrspray -ről vagy gargalizálásról sós vízzel, a sóoldat nem károsítja helyileg a szervezetet. Ezért a Bidey ezt a lehetőséget ajánlja a kisebb gyermekeknek és a terhes nőknek, akik gyakran nem szedhetnek más, vény nélkül kapható gyógyszereket.
DonNe felejtsd el az alapellátó szolgáltatódat
A legtöbb torokfájás egy héten belül megszűnik. Ha azonban a fájdalom és az irritáció továbbra is fennáll, vagy lázhoz, hidegrázáshoz, extrém nyelési nehézséghez vagy kiütéshez kapcsolódik, Bidey azt javasolja, hogy egyeztessen az alapellátó orvosával.
