Légy fitt a kutyáddal! Gyakoroljon kedvencével - SheKnows

Az elhízás járvány nem csak emberekre korlátozódik. A háziállatok is túlsúlyosak - különösen a kutyák. Szakértők szerint az ország 41 millió kedvtelésből tartott kutyájából körülbelül 17 millió vagy túlsúlyos vagy elhízott. Ne tedd statisztikává a kutyádat! Futtassa Rufust melléd, hogy mindketten egészségesek és fittek lehessenek.

Ha a kis Pookie -jod egy cicát sportol, vagy a Hölgyed percről -percre lustább lesz, akkor talán itt az ideje, hogy megismertesse a kölyökkutyádat a futással. Íme néhány betekintés abba, hogy a rendszeres testmozgás hogyan segít a kutyának, valamint néhány biztonsági tipp a kölyök fitt és boldogságának megőrzéséhez.

ÉGTSD EL A KALÓRIÁKAT ÉS LEGYEN EGÉSZSÉGES

Fontolja meg a kutyával való futást egy az egyben különlegességnek: Kutyája fogyni fog, miközben kint tölti a plusz időt, és ennek eredményeként fitt marad. Valójában egy 130 kilós nő, aki körülbelül 2,5 mph (átlagosan) sétáltatja a kutyáját, körülbelül 183 kalóriát éget el egy óra alatt-még többet, ha kocogni kezd. A fokozott aktivitás pedig csökkentheti az ijesztő egészségügyi problémák, például a szívbetegségek kockázatát. A Sydney -i Egyetem kutatóinak tanulmánya szerint a koszorúér -betegség kilenc százaléka a kutyák körében A tulajdonosok megelőzhetőek lennének, ha hetente legalább 150 percet sétáltatnák kölykeiket-ez kevesebb, mint fél óra nap.

ROSSZ ROSSZ VISELKEDÉS

Megvadult a kutyája? Sok állatorvos azt javasolja, hogy rendszeres testmozgással fékezze meg a háziállatok viselkedési problémáit. Bruiser felemelheti felesleges energiáját, és ennek puszta rutinja a feladatban tartja őt - anélkül, hogy az unalom következtében pusztító hatásokhoz kellene folyamodnia. Tehát mielőtt még egy szivattyút rágcsálna, csökkentse a stresszt és az unalmat azzal, hogy rendszeresen elviszi őt.

ALAPGYAKORLAT A TENYEDEN

Ha van egy teáscsésze Chihuahua, egy mérföld a lábán olyan, mint egy maraton az övé számára. Ne várja el, hogy rövid lábú vagy vastag keretű szemfogak lépést tartsanak a kilométerekkel. Tégy szívességet miniatűr kutyusodnak, és lassíts a tempódon - inkább sétálj egyet. Az olyan fajták, mint a mopszok, a bokszolók és a bulldogok, szintén hátrányos helyzetben vannak, köszönhetően az elsimított orruknak vagy a szájkosaraknak, amelyek megnehezítik a lélegzést nehéz edzés közben.
Másrészről a hajlékony, hosszú lábú kutyáknak, mint a laborok, dalmátok és a legtöbb retriever, lesz kitartásuk és energiájuk ahhoz, hogy lépést tartsanak veled bármilyen távon. Ha kutya megszerzésén gondolkodik, vagy csak azon gondolkodik, hogy kedvence futó -e, akkor Kutyafajták Információs Központ az ideális futó kutyák teljes listáját tartalmazza.

ELSŐ BIZTONSÁG ÖNNEK ÉS KUTYÁNAK

Kiemelten fontosnak tartod a megfelelő cipőben való futást, a megfelelő felszerelés viselését, és csak a megfelelő időben való mozgást. Tehát nem kellene ugyanolyan óvatosnak lennie, ha kutyáját vontatja?

Annak érdekében, hogy kölyke biztonságban legyen edzés közben, vegye figyelembe a Run the Planet alábbi tippjeit:

1. Kezdjen fiatalabb, középkorú és túlsúlyos kutyákat mérsékelt program szerint 10–15 perces gyaloglás naponta egyszer vagy kétszer.

2. Legyen óvatos és figyelje a forgalmat. Ha utcán jár, tartsa a kutyát a bal oldalán, és haladjon a forgalom ellen.

3. Vegye figyelembe a felület típusát kocogsz tovább. Nyáron az aszfalt és a beton nagyon felforrósodik, míg a fű és a szennyeződés viszonylag hűvös marad. Hosszú életének biztosítása érdekében ügyeljen arra, hogy kutyáját óvja a forróságtól. Ezenkívül a keményebb felületek, például a beton károsíthatja a kutya lábát, ha sokat fut, így a fű jobb lehet a kocogáshoz. Ezenkívül, ha élvezi a futást a hóban és a hidegben, vegye figyelembe, hogy a Fido párnái közvetlenül ki vannak téve a hideg terepnek. Lehet, hogy befektetnie kell néhány kutyazsákba a fagyás megelőzése érdekében.

4. Kerülje a kocogást, ha kutyája bármilyen egészségügyi problémája van, például szívzörej vagy szívférgesség. Ezenkívül néhány kutya túlzásba viszi, különösen az idősebb kutyák, ezért vegye figyelembe, ha a kutyája fáradtnak tűnik.

5. Forró nyári napokon, vigyen magával vizet, vagy kocogjon olyan helyeken, ahol ivóvíz áll rendelkezésre.

6. Menjen ki kora reggel vagy késő este amikor hűvösebb van, nem pedig a délutáni napsütésben. A kutyák nem szabadulnak meg a hőtől olyan jól, mint az emberek. Elsősorban lihegéssel szüntetik meg a meleget, és csak a talpukon keresztül izzadnak, így nagyon könnyen túlmelegedhetnek.

7. Tegye meg a biztonsági óvintézkedéseket, ha éjszakai kocogást tervez. Viseljen sötétben észrevehető ruházatot, és világító csíkokat rögzítsen a kutya nyakörvéhez.

Ha többet szeretne megtudni a kutyájával végzett testmozgásról, látogasson el a The Partnership for Animal Welfare oldalra