Tko kaže vegandoručakRecepti mora biti dosadno? Ne mi! Ovaj veganski francuski tost dobrodošao je otvarajući oči s okusima kokosa, limete i vanilije. Mljeveni lan zamjenjuje jaja u tradicionalnim receptima za francuski tost, dok to daju kokosovo mlijeko i kora limete veganski doručak jelo tropski štih. Srdačan, zdrav obrok, poslužite svojim veleposlanicima veganski francuski tost na Božić ujutro ili na Novu godinu kao slavljenički veganski početak godine.
Tko kaže da je vegan recepti za doručak mora biti dosadno? Ne mi! Ovaj veganski francuski tost dobrodošao je otvarajući oči s okusima kokosa, limete i vanilije. Mljeveni lan zamjenjuje jaja u tradicionalnim receptima za francuski tost, dok kokosovo mlijeko i kora limete daju ovom veganskom jelu tropski štih. Srdačan, zdrav obrok, poslužite svojim veleposlanicima veganski francuski tost na Božić ujutro ili na Novu godinu kao slavljenički veganski početak godine.
Veganski francuski tost
Služi 4 do 6
Sastojci:
-
t
- 2 žlice mljevenog lana
- 6 žlica vode
- 1 šalica kokosovog mlijeka
- 2 žlice univerzalnog brašna
- 1 žlica naribane korice limete
- 1 žličica čistog ekstrakta vanilije
- 8 kriški kruha od cjelovitog zrna
t
t
t
t
t
t
Upute:
-
t
- U manjoj posudi umutite lan i vodu i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta ili dok se ne zgusne.
- U plitkoj posudi umutite mješavinu lana, kokosovo mlijeko, brašno, koricu limete i ekstrakt vanilije.
- Tavu ili rešetku koja se ne lijepi obilno premažite raspršivačem za kuhanje i stavite na umjerenu vatru.
- Dok se tava zagrijava, umočite kruh u smjesu kokosovog mlijeka, namočite obje strane.
- Kriške kruha kuhajte 2 do 3 minute ili dok dno lagano ne porumeni. Okrenite i kuhajte još 2 do 3 minute ili dok obje strane lagano ne porumene.
- Poslužite s vašim omiljenim dodacima.
t
t
t
t
t
Još ukusnih veganskih recepata za doručak!
