Između korisnih funkcija vaše iPhone poslužuje i zabavu koju pruža, možda ste svoj iPhone zalijepili za ruku u vrijeme budnosti. Imamo i mi. Čuli ste izreku "Postoji aplikacija za to" - i postoji! Svaki tjedan vam donosimo zabavne i korisne aplikacije za vaš iPhone. Ovaj tjedan preuzmite aplikaciju za dijetu koja će vas pratiti na putu do nove godine, pokušavate li smršavjeti ili zadržati trenutnu težinu.
Dosegnite svoje novogodišnje fitnes odluke
Između korisnih funkcija koje vaš iPhone služi i zabave koju pruža, možda ste svoj iPhone zalijepili za ruku u vrijeme budnosti. Imamo i mi. Čuli ste izreku "Postoji aplikacija za to" - i postoji! Svaki tjedan vam donosimo zabavne i korisne aplikacije za vaš iPhone. Ovaj tjedan preuzmite aplikaciju za dijetu koja će vas pratiti na putu do nove godine, pokušavate li smršavjeti ili zadržati trenutnu težinu.
Skoro smo mjesec dana u novoj godini. Ako ste donijeli novogodišnju odluku o prehrani, što ste učinili kako biste bili sigurni da ste na dobrom putu? Brojanje kalorija, praćenje kvalitete hrane koju jedete i pobrinite se da unosite voće i povrće puno je posla, pa zašto se ne osloniti na svoj iPhone? Preuzmite jednu od ovih korisnih aplikacija za dijetu za svoj iPhone kako biste ostali na najboljoj mogućoj prehrani. Neka 2012. godina bude prava hrana, jer zdrava prehrana ne znači neimaštinu.
Brojač kalorija i praćenje prehrane
MyFitnessPal donosi zdravim ljudima koji jedu i dijeti Brojač kalorija i praćenje prehrane. S više od 1,1 milijuna navedenih namirnica, ima najveću bazu podataka od svih kalorija i pretvara vaš iPhone u stroj za brojanje kalorija. Kreatori tvrde da "ne postoji bolja aplikacija za dijetu, točka" - i na temelju recenzija mislimo da je to možda točno. Među značajkama aplikacije za praćenje kalorija i praćenja dijeta: pamti vaše favorite, možete dodati više namirnica odjednom, a možete spremiti i dodati cijele obroke. Učinite zdravu prehranu u 2012. na trenutak!
Cijena: Besplatno
Brojač kalorija brze hrane
Iako brza hrana možda nije vaša najbolja opklada kada zaista pazite na svoju prehranu, za one koji žele povremeno proći kroz vožnju, Brojač kalorija brze hrane iPhone aplikacija pomoći će vam da ostanete u okviru proračuna kalorija. Sadrži više od 9.000 jelovnika iz 73 restorana brze hrane. (Da, zaista postoje da mnogi zalogaji brze hrane.) Možete razvrstati hranu, preurediti restorane i pratiti kalorije, masti, ugljikohidrate, vlakna i proteine koje konzumirate tijekom dana i drugo. Preuzmite ovu aplikaciju za prehranu kako biste kontrolirali potrošnju brze hrane.
Cijena: 99 centi
Osam čaša dnevno
Dio održavanja zdrave prehrane je osiguravanje da konzumirate dovoljno vode. Osam čaša dnevno je aplikacija za iPhone koja vam omogućuje da "dodirnete" virtualnu čašu vode svaki put kada popijete pravu čašu vode od 8 unci. Kada postignete svoj dnevni cilj, ova vas aplikacija "nagrađuje" dijeljenjem razloga zašto postizanje vaših ciljeva potrošnje vode doprinosi zdravom načinu života. U ponoć se vaših osam čaša prazni i susrećete se sa svježim novim dnevnim ciljem (čak i ako niste ispunili jučerašnji).
Cijena: 99 centi
Livestrong praćenje kalorija
Brojanje kalorija je jednostavno s Livestrong praćenje kalorija. Više od 3,5 milijuna ljudi koristi ovu aplikaciju za dijetu za svoj iPhone. Osim što broji kalorije, ova aplikacija prati i vašu vježbu. Mrežni časopis o hrani sadrži više od milijun namirnica, a My Plate vam daje pristup više od 1,3 milijuna namirnica i restorana. Dijetalne aplikacije nisu samo za mršavljenje - mogu vam omogućiti i održavanje zdrave tjelesne težine, a aplikacija Livestrong Calorie Tracker za iPhone čini upravo to.
Cijena: 2,99 USD
Nabavite hranu
Uključeno u Appstore 2011 najbolje od iPhone Health & Fitnessa, Nabavite hranu iPhone aplikacija također je predstavljena u brojnim publikacijama. Ako se nadate da ćete jesti bolju hranu, ali ste zbunjeni "popisom sastojaka, oznakama prehrane, tvrdnjama o zdravlju i marketinškim hipom", Fooducate je aplikacija za iPhone za vas. Naučite smršavjeti jedući pravu hranu. Ova iPhone aplikacija za dijetu omogućuje vam skeniranje crtičnih kodova, traženje proizvoda ili pregledavanje po kategorijama. Možete vidjeti važne-ali ne uvijek istaknute-aspekte hrane: prekomjerni šećer, kukuruzni sirup s visokom fruktozom (HFCS), trans masti, aditive i konzervanse i još mnogo toga. Saznajte što jedete uz Fooducate.
Cijena: Besplatno
Najbolje aplikacije za iPhone: Fitnes aplikacije
Najbolje aplikacije za iPhone: Organizacijske aplikacije
Najbolje aplikacije za iPhone: Najkorisnije aplikacije za putovanja
