To što sam smiješna ne znači da nisam depresivna - SheKnows

instagram viewer

Volim nasmijati ljude. U malim grupama obično sam „onaj smiješni“.

Dolazim iz dugog niza smiješnih ljudi. Odrastajući, gotovo sve se komuniciralo kroz humor, bio on važan ili ne. Moja braća i sestra naučili smo se međusobno povezivati ​​kroz šale, miješana vreća kroz godine. Humor mi je postao najbolja obrana - ako se još uvijek mogu ismijavati što se događa, i dalje vidjeti blesave dijelove svakodnevnog života, koliko bih mogao biti loš? stvarno? biti?

I ja sam imala depresija cijeli moj život. Često mislim da me nitko zapravo ne voli, užasna sam i bilo bi mi bolje da sam mrtva. Na dobar dan, te se misli pojave i zatim nestanu bez puno napora. Na loš dan, održava se satima i satima. Preplavljuje mi mozak i zamagljuje mi sposobnost razmišljanja o bilo čemu drugom. Ali uvijek se znam nasmijati.

Više: 11 stvari koje depresija osjeća osim tužnim

Depresivni ljudi lažu o svojoj depresiji, a smiješni depresivni ljudi lažu dvostruko više. Postoje dani kada vjerojatno ne bih trebao ići na posao ili u društvene prilike, ali ne osjećam da imam izbora. Proveo sam sate diskretno plačući na polu javnim mjestima. Uglavnom, pokušavam to zanemariti - ako je sve u mojoj glavi, mogu ga natjerati da prestane i pretvarati se da nije stvarno. Ležat ću u krevetu potpuno odjeven i buljiti u zid sve dok ne dođe vrijeme da ustanem i odem upoznati neke prijatelje na piće, u tom trenutku uđem ravno u način zabave i ponekad ostanem tako nekolicinu sati. Kad osjetim kako se pukotine počinju pojavljivati, kad se čini da je istina preblizu, mahnem svima da se pozdravim i popem se u auto da plačem do kuće.?

click fraud protection

S humorom prelijevajući bol, čini se da s vremena na vrijeme prevladavam depresiju. Čak i kad naše društvo počinje prepoznavati depresiju onakvom kakva je, još uvijek postoje milijuni ljudi koji izgleda ne vjeruju u nju ozbiljnost problema - kao da je to prekidač koji bismo trebali moći uključiti i isključiti umjesto kemijske promjene i negativnog živčanog mapiranje.

Depresija ne dolazi s velikim blještavim zaslonom. Nije bujno ili divlje, pa čak ni osobito očito. Spolja je tih i malen, čak i ako je dovoljno glasan da potrese zemlju za osobu koja to doživljava. Prisiljava ljude da guraju stvari i pretvaraju se da ništa nije u redu. Može preuzeti bez da itko sazna, pogotovo kad netko to zna sakriti. Pogotovo ako se netko uvijek smije.

Priče do kojih vam je stalo svakodnevno se dostavljaju.