Na zadnjem predavanju, primijetio sam da je više od polovice razreda - uključujući i mene - gutalo vodu iz plastičnih boca dok je povećavalo otpor. No, nakon što sam upravo vidio novu studiju koja povezuje uobičajeni kemijski spoj u plastici s rastom masnih stanica, evo zašto planiram odbaciti plastiku sljedeći put kad pričvrštim traku za bicikl.
Više: Veza BPA i raka dojke je zbunjujuća, ali važna za razumijevanje
Do sada su mnogi od nas čuli za BPA ili bisfenol A - kemijski spoj koji se nalazi u mnogim vrstama plastike to je povezano sa svime od hormonalni poremećaji do povećanog osjetljivost na rak. Nakon alarmantnih naslova o BPA u plastici, mnoge su tvrtke prešle na zamjenu BPA zvanu bisfenol S (skraćeno BPS), marketing njihova plastika kao "bez BPA". No, kako se pokazalo, u mnogim slučajevima to nije ništa drugo nego marketinški trik, jer manje poznati BPS može imati neugodne učinke na tvoj zdravlje također.
A nova kanadska studija je otkrio da BPS, poput BPA, zapravo može potaknuti rast masnih stanica: "Studija je prva koja pokazuje da izloženost BPS -u može potaknuti stvaranje ljudskih masnih stanica", objašnjava Health Kanada’S Dr. Ella Atla, viši autor studije. "Naše istraživanje pokazuje da BPS i BPA imaju usporedive učinke na masne stanice i njihov metabolizam." Ova studija dolazi za petama istraživanja koja pokazuju druge negativne utjecaje BPS -a: na primjer, studija iz 2013. na Sveučilištu u Teksasu otkrila je da, poput BPA, BPS također može oponašati estrogen i destabilizirati hormone.
Tako da je sve sranje. Bacanje moje plastične boce u kantu za recikliranje dok razgovaramo!
Više: 7 stvari koje trebate znati o novom revolucionarnom liječenju raka dojke
I kako su autori studije došli do zaključka da BPS uzrokuje povećanje masnih stanica? Istraživači su uzeli ljudske stanice s bedara, bokova ili trbuha ženskih dobrovoljaca i izložili te izolirane stanice BPS -u tijekom dva tjedna. Otkrili su da su stanice izložene malim količinama BPS -a i one izložene najvećim koncentracijama kemijskog spoja pokazali su najveći rast masti, dok su oni izloženi umjerenim količinama pokazali manje.
No, možete poduzeti neke korake kako biste ograničili izloženost ovim štetnim tvarima:
- Odbacite svoje plastične boce noseći svoje stakla, keramike ili čelika kontejner. A ako morate kupiti flaširanu vodu, odlučite se za robne marke koje prodaju vodu u staklenim bocama.
- Izbjegavajte piti iz plastičnih čaša ili koristiti drugo plastično posuđe.
- Ovo je čudno - izbjegavajte dodirivati račune, kao što su to često premazan BPA ili BPS. Jednostavno idite bez papira ili zatražite račun u torbi.
- Zamijenite konzerviranu hranu za suhu i svježu hranu, gdje je to moguće, npr BPA i BPS mogu vrebati s unutarnje strane limenki.
- Nemoj plastična hrana za mikrovalnu pećnicu -umjesto toga stavljajte hranu u vlastite staklene ili keramičke posude koje su sigurne za mikrovalnu pećnicu.
- Budite skeptični prema Oznake "bez BPA", kao što sada znamo, kemikalije koje se koriste za zamjenu BPA često imaju slične negativne učinke na zdravlje kao BPA.
S obzirom na to, BPA i BPS doslovno su posvuda, a u osnovi biste morali živjeti izvan mreže da biste ih u potpunosti izbjegli. Na primjer, studija objavljena u Znanost i tehnologija zaštite okoliša pronađeni tragovi BPS -a u svemu, od našeg novca do toaletnog papira do posjetnica, dok su oblici BPA pronađeni čak i u elektroničkim uređajima poput Mobiteli i povezano s porastom stope pretilosti.
Oprostite, zatvorit ću prijenosno računalo i pobjeći u šumu.
Više: Ugljikohidrati koji najvjerojatnije uzrokuju rak kod nepušača
