Dani odmora i djeca ne miješaju se uvijek - nešto što postaje bolno očito kada ste zauzeti planiranjem Dana zahvalnosti životna gozba u vašem domu, a vaš dosadni petogodišnjak penje se po zidovima i natječe se s puretinom za vašu pažnja. Umjesto da se frustriramo zbog našeg djecaZbog nedostatka sposobnosti da se zabave cijelo to vrijeme (jer, budimo iskreni, puranima je potrebno puno vremena za kuhanje), postoje načini da se spriječi frustracija tako što ih se zapravo stavi na posao.
Tako je: vaša su djeca bolji pomagači nego što mislite. Trik je u tome što im dajete zadatke i odgovornosti koji ih izazivaju, ali su primjereni njihovoj dobi.
"Svaka se aktivnost može učiniti zabavnom i zabavnom, ali pozornost na primjerenost dobi bitna je", kaže dr. Mayra Mendez, licencirani psihoterapeut i koordinator programa za intelektualne i razvojne teškoće i usluge mentalnog zdravlja u Centru za razvoj djeteta i obitelji Providence Saint John. „Blagdanske aktivnosti djeci pružaju priliku da koriste svoju maštu prilikom ukrašavanja, npr kao postavljanje stola, postavljanje blagdanskih ukrasa i stvaranje pozdravnih poruka u čestitkama ili na društvenim mrežama medijima. Uključivanje djece u aktivnosti poput pripreme obroka, kupovine namirnica i planiranja jelovnika promiče suradnju, suradnju i gradi vještine timskog rada. Djeca koja dobivaju primjerene dobi, zanimljive i privlačne aktivnosti imaju manju vjerojatnost da će se loše ponašati i vjerojatnije će pokazati poželjno ponašanje. ”
Evo vodiča za zabavne pripremne aktivnosti za Dan zahvalnosti i dobi koji im najbolje odgovaraju.
Dob 2 - 5: postavljanje stola - Iako djeca svih dobnih skupina mogu postaviti stol i dodati svoj kreativni začin ukrašavanju postavki mjesta, mali dobi od 2 do 5 godina mogu imati koristi od zadatka sve dok ste spremni pružiti male korake i upute prema potrebi, Mendez kaže.
"Upute moraju biti jasne i određene govoreći djetetu što da radi mirnim i ohrabrujućim tonom glasa", kaže Mendez. “Djeca svih dobi mogu biti uključena u izradu ukrasa za stol, presavijanje salveta, slaganje posuđa i stvaranje ukrasnih oznaka s blagdanskim imenima da navedemo nekoliko primjera. Maštu možete potaknuti tako da djeca ukrase kolačiće, pomognu pri stavljanju preljeva na pitu, poput šlaga, rezanog voća ili šećera u prahu te prave poslastice za rezanje kolačića. Takve aktivnosti djeci pružaju zabavno osjetilno iskustvo i priliku da kvalitetno podijele vrijeme s obitelji. ”
Uzrast 6 - 10: priprema lagane hrane - Vaš mladi kuhar u usponu dočekat će priliku da zasuče rukave i počne raditi u kuhinji. Neka se pozabave jednostavnim pripremnim zadacima, a složenije ostave starijoj djeci. "Oni mogu biti uključeni u miješanje, mjerenje sastojaka, ulijevanje i pomoć pri odabiru okusa u kreiranju jela", kaže Mendez.
Od 11 do 14 godina: posluživanje i kuhanje - Tinejdžeri vole dobiti odgovornosti zbog kojih osjećaju da su cijenjeni. Dobna skupina može se nositi s odabirom tanjura i zdjela u kojima će posluživati različita jela i izlaganjem na stol na privlačan način. Što se tiče kuhanja, roditelji mogu vjerovati da će tinejdžeri uzeti složenija jela poput domaćeg umaka od brusnica, slatkog krumpira od sljeza i deserta. “Djeca od 12 godina i starija mogu biti uključena u kuhanje jednostavnog deserta, poput izrade kolačića, pita punjenje, valjanje kora za pitu i pomoć pri aktivnostima na ploči za kuhanje, poput miješanja i posluživanja ”, prema Mendez.
U dobi od 15 i više godina: kupovina namirnica, rezbarenje puretine i čišćenje - Iskoristite želju vašeg tinejdžera da pobjegne i postane neovisan usmjeravajući ga u smjeru najbliže trgovine s jednostavnim popisom i jasnim zadacima. “Djeca od 14 godina i starija mogu pomoći u trčanju do trgovine i podizanju jednog ili dva predmeta, ali Predmeti bi trebali biti poznati tinejdžerima, a trgovina mješovitom robom trebala bi biti sigurno i lako dostupna ”, rekao je Mendez za nas. “Tinejdžeri također mogu sudjelovati u rezbarenju pure. Tinejdžeri će vjerojatno pokazati veće ulaganje u blagdanske aktivnosti kada svoje sudjelovanje dožive kao produktivno i vrijedno. Uključivanje tinejdžera poticanjem da odaberu i naprave jelovnik po svom izboru vrlo je poticajno i pojačava. Tinejdžeri također mogu dijeliti odgovornosti za pomoć pri čišćenju, poput pranja posuđa, ribanja posuđa i pražnjenja perilice posuđa. ”
Za sve uzraste: dobro iskoristite dječje jedinstvene talente i vještine - Bez obzira na njihovu dob, većina djece voli vidjeti kako se njihovi kreativni doprinosi cijene i cijene. Potaknite ih da se bave zadacima koji najbolje koriste njihove talente i vještine.
„Djeca mogu pridonijeti blagdanskim aktivnostima dijeljenjem svojih talenata, poput davanja likovnih aktivnosti djeci s umjetničkim talentom, stvaranje recepta za djecu s kulinarskim talentima i razvrstavanje predmeta kao što je posuđe za djecu s jakim organizacijskim sposobnostima, ” Kaže Mendez.
Posvetite nekoliko dodatnih minuta dodjeljivanju promišljenih zadataka koji će vašu djecu zauzeti i uzbuditi blagdan će vas zbližiti i dati vam vrijeme i prostor koji vam je potreban da usavršite svoj Dan zahvalnosti planove.
