Tko kaže da grickanje čipsa nije zdravo? Pa, čeka vas poslastica, jer su pečeni listovi kelja prekrasna alternativa tradicionalnom prženom krumpiru. Niskokalorični su, hrskavi i ukusni. Naribani parmezan posipajte po vrhu za ugodan zalogaj, savršen za vašu želju za slanim zalogajima.
Povezana priča. Milanski patlidžan Jamieja Olivera hrskava je i sirasta alternativa parceli od patlidžana
Zdrava grickalica koja stvara ovisnost i nećete se osjećati krivom što jedete
Zdravi i niskokalorični, ovi pečeni listovi kelja prepuni su vitamina i hranjivih tvari. Isprobajte ih danas sa svojom obitelji.
Čips od kelja pečen s parmezanom po receptu
Služi 4-6
Sastojci:
- 1 hrpa kovrčavog kelja
- 1 žlica maslinovog ulja
- 2 žlice parmezana, naribanog
- Sol, po ukusu
Upute:
- Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva F.
- Listove kelja odrežite s debelih stabljika i na velike komade. Operite lišće, a zatim ga temeljito osušite.
- U veliku zdjelu bacite listove kelja, maslinovo ulje, parmezan i sol.
- Rasporedite listove kelja na lim za kolačiće. Pecite 15 minuta ili dok lišće ne postane hrskavo kad ga protresete u tavi.
Više zdravih grickalica
Zdravo grickanje DIY: krekeri za proljetno sjeme
Jesu li kokice zdravi međuobrok?
20 Zdravih grickalica ispod 200 kalorija
