16 tradicionalnih latino udobnih namirnica koje trebate napraviti ove jeseni - SheKnows

instagram viewer

Ove jeseni uronite u latinoameričku kulturu i stvorite neke utješne jesenske recepte inspirirane zemljama poput Argentine, Meksika, Dominikanske Republike, Paragvaja, Kolumbije i drugih.

martha stewart
Povezana priča. Martha Stewart upravo je podijelila kremasti curry od brokule koji ćete ponoviti ove jeseni

Donosimo Latinsku Ameriku u vaše kuhinje s mješavinom utješnih, tradicionalnih recepata iz Hispano Amerike. Amerikanci svake godine od rujna obilježavaju Mjesec nacionalne hispanske baštine. Od 15. do listopada 15. i vrijeme je za slavljenje povijesti i kulture američkih građana čiji su preci došli iz Španjolske, Latinske Amerike i Kariba.

Ali budimo stvarni - ne morate biti Latina da biste slavili s nama! Dovoljno je uzeti recept, uputiti se na lokalnu latinoameričku tržnicu, opskrbiti se sastojcima (neke od njih možda već imate kod kuće) i vamos cocinar.

1. Sedam mesnih izdašnih gulaša

Sedam gustog gulaša (sancocho de siete carnes)
Blog: Dominikanska kuhinja

Podrijetlom iz Dominikanske Republike, sancocho ili sedam mesnih izdašnih gulaša je zvijezda svakog dominikanskog okupljanja. Od novogodišnjih zabava do dječjih rođendana, sancocho je uvijek prisutan. Bogato varivo, obično se poslužuje uz kuhanu rižu i svježi avokado.

click fraud protection

2. Gulaš od graha

Pozol graha (pozole de frijol)
Blog: Sweet Life Bake

Podrijetlom iz Meksika, ovo pozole de frijol puni se hominyjem, rajčicom, origanom i pinto grahom, za vegetarijanski zaokret na klasičnom latinskom gulašu.

3. Ekvadorski gulaš

Ekvadorski gulaš (fanesca Ecuatoriana)
Blog: Laylitini recepti

Fanesca Ecuatoriana, vrlo posebna i tradicionalna juha iz Ekvadora, može se pronaći u Andskom gorju u Južnoj Americi, od bacalao ili slani bakalar, tikvice, faba grah, kukuruz, grašak, svježi grah, riža, luk, češnjak, kim, achiote, kikiriki i sir.

4. Škampi i riža

. Lonac od škampa i riže (asopao de camarones)
Blog: Dominikanska kuhinja

Asopao, ovako asopao de camarones prilično su popularni u Dominikanskoj Republici. Uglavnom, kad se za taj dan predvidi kiša, vaša dominikanska majka ili baka počet će proizvoditi asopao. To je u biti dominikanska verzija talijanskog rižota, s okusom više rajčice.

5. Svježe napravljen grah

Svježe napravljen grah (frijoles de la olla)
Blog: Kuhanje Muy Bueno

Ovaj frijoles de olla Recept se ne može točno odrediti u određenoj latinoameričkoj zemlji jer svi konzumiraju grah u svim oblicima i oblicima. Sjajan je recept za naučiti kako napraviti grah od nule.

6. Molleti za doručak

moleti za doručak
Blog: Sweet Life Bake

Molletes, podrijetlom iz Španjolske i usvojen u Meksiku, glavni su sastojak ove latinoameričke zemlje. I dokazano je da se mogu konzumirati u svakom trenutku, jer ove moleti za doručak bilo bi ukusno probuditi se. Rolada od kruha naribana grahom i prelivena sirom jednostavna je moleta, ali volimo i ove koje su prelivene kajganom.

7. Španjolski omlet od krumpira

Španjolski omlet od krumpira (tortilla española)
Blog: Uvijek naručite desert

Ovo je popularno jelo iz Španjolske tortilja espanola izvrstan je recept jer se može poslužiti bilo toplo, hladno ili čak sobne temperature. Također dobro funkcionira u bilo koje doba dana: za doručak sa prilogom slanine, za ručak sa prilogom svježeg miješanog zelenila ili za večeru, kao prilog uz vašu piletinu ili odrezak.

8. Isjeckana govedina u umaku od kreole

Isjeckana govedina u umaku od kreole (konopac vieja)
Blog: Kuhanje Muy Bueno

U ovom ropa vieja recept, začini poput kima, origana i češnjaka koriste se za naglašavanje latinskih okusa. Vrlo popularno jelo na Kanarskim otocima, Kubi, u Portoriku i Dominikanskoj Republici, poslužuje se uz kuhanu rižu koja upija kreolski umak.

9. Kuhana juka u kubanskom stilu s mojo češnjakom

Kuhana juka u kubanskom stilu s mojo češnjakom °
Blog: Flanboyant Eats

Jedna stvar koju latinska kultura voli je dobar škrob. Bilo da se radi o trputcima, krumpiru ili juki, uz vaš obrok uvijek postoji prilog škroba. Ovaj yuca con mojo de ajo al estilo Cubano je ukusan za večeru s mesom na žaru ili poput Dominikanaca, za doručak preliven pečenim jajetom.

10. Mole de olla

Mole de olla
Blog: Pati’s Mexican Table

Za razliku od tradicionalne krtice koja je bogata i gusta, ovo krtica de olla je lagana, ali nevjerojatno ukusna juha puna svježeg kukuruza, mahuna, mesa, krumpira i tikvica.

11. Meksička juha od limete

Meksička juha od limete
Blog: Uvijek naručite desert

Nadahnut tradicionalnom juhom iz Yukatana pod nazivom Sopa de Lima, ovo sopa de lima Mexicana je lakša verzija utješne hrane.

12. Začinjena juha od tikvica od butternut

začinjena juha od bundeve od maslaca (sopa de calabaza)
Blog: Flanboyant Eats

Ovo je savršena jesenska juha s primjesom latinskog okusa. Napravite veliki lonac od ovoga sopa de calabaza; nagovještaj Tabasco chipotle umaka čini još toplijom idejom maženje.

13. Krema od chayote

krem juha od chayotea
Blog: La Cocina de Leslie

Chayote je iz obitelji tikvica, porijeklom iz Meksika, a konzumira se diljem Latinske Amerike u salatama, juhama i varivima. Ovakve juhe krema de tayota su sjajan način da ga koristite u svojoj kuhinji.

14. Juha od okruglica od zelenog trpuca

Juha od okruglica od zelenog trpuca (caldo de bolas de verde)
Blog: Laylitini recepti

Trputac je velika namirnica u latinskoj kuhinji i ovom ekvadorskom caldo de bolas de verde savršen je način za zagrijavanje u prohladne jesenske dane. Zeleni trputac može se naći na vašim lokalnim latinskim tržnicama, pa čak i u nekim općim trgovinama.

15. Čipilinska juha s okruglicama od mase i sira

Čipilinska juha s okruglicama od mase i sira
Blog: Pati’s Mexican Table

Ova utješna meksička juha tzv čipilinska juha s okruglicama od mase i sira je zeljasta i ukusna juha s malim okruglicama od sira u svakom zalogaju. Chilipilin je meksička biljka koja nije nevjerojatno dostupna u SAD -u, ali nadamo se da ćete je uskoro pronaći pokraj sušenog bilja.

16. Poblano pileće enchiladas blancas

Poblano pileće enchiladas blancas
Blog: La Cocina de Leslie

Ovi kremasti enchiladas de pollo y poblano en salsa blanca prave se s umakom na bazi kiselog vrhnja, što čini ovo tradicionalno meksičko jelo lakšim.

Više recepata inspiriranih latinskim jezikom

Recept za burrito zdjele s rižom od limete
Recept za tjesteninu od pečenog tomatilla

Obilni kubanski sendviči