Vegan ne može živjeti samo od prehrambenih pločica, već imati te zdrave zalogaje nadohvat ruke kad vam trbuh počne režati ili vaš uredno isplanirani dnevni preokret svakako je bolji od napada na automat ili patnje zbog niskog šećera u krvi i raspoloženja ljuljačke. Evo četiri naše omiljene veganske prehrambene pločice.
Vegan ne može živjeti samo od prehrambenih pločica, već imati te zdrave zalogaje nadohvat ruke kad vam trbuh počne režati ili vaš uredno isplanirani dnevni preokret svakako je bolji od napada na automat ili patnje zbog niskog šećera u krvi i raspoloženja ljuljačke. Evo četiri naše omiljene veganske prehrambene pločice.
Pro Bar čokoladni čips s maslacem od kikirikija
Žudite za neodoljivom kombinacijom maslaca od kikirikija i čokolade? Zaboravite slatkiše i uronite zube u Pro Bar -ov veganski PB&C bar s vrtlozima organskog maslaca od kikirikija i tamne čokolade. Svaka pločica sadrži manje od 400 kalorija, 12 grama proteina i 6 grama vlakana. Predlažemo ovaj bar kao zamjenu za obrok.
22 dana Prosvijetljeno sjemenke bundeve
Napravljena od sirove i organske superhrane, ova veganska prehrambena pločica bez glutena sadrži sjemenke bundeve, sjemenke indijske konoplje, maslac od sjemenki suncokreta i organski kokosov sirup, među ostalim bogatim hranjivim tvarima Sastojci. Svaka pločica ima 230 kalorija, 11 grama proteina i 5 grama vlakana.
Betty Lou's Super Great Organic Superberry Acai
Ako tražite bar sa ukusno visokom dozom antioksidansa, ovo je bar za jesti. Jedan bar može se pohvaliti ORAC -om od 25.800 od 1000 miligrama sušenog acaija zajedno s malinama, datuljama, gojijem i brusnicama. Također napravljeno od organskih sirovih oraščića i proteina riže, svaka pločica ima 180 kalorija, 5 grama proteina i 3 grama vlakana.
Clif Builder’s Vanilla Almond Protein Bar
Clif Builder barovi idealni su za gorivo prije treninga ili za nadopunu rezervi nakon vježbanja. Bademova pločica od vanilije izrađena je od organskih sastojaka, poput sirupa smeđe riže, valjane zobi, kvinoje i lana, kao i maslaca od badema, badema i soje. Svaka ukusna pločica isporučuje 270 kalorija, 20 grama proteina i 3 grama vlakana.
Ukusnije veganski način života savjeti!
